В семье появился малыш

Губки бантиком, бровки домиком, похож на маленького сонного гномика... Наконец, произошло это чудо. Девять месяцев томительного ожидания прошли. И ваш малыш появился на свет.

Рождение ребенка – это огромное счастье и большой праздник для всей семьи. Но это событие всегда вносит множество изменений в жизни, как родителей, так и всей семьи в целом. И мы не всегда бываем готовы к этим переменам. Проблемы, с которыми могут столкнуться молодые родители, к сожаленью могут стать причиной семейных конфликтов и ссор. Что же необходимо сделать, для того чтобы рождение ребенка не разрушило семейные узы?
Главное быть готовым ко всем переменам. Даже если и не быть, то хотя бы знать с чем придется столкнуться.

Перемены происходят начиная с изменений в обстановке квартиры, в ней появляется огромное количество детских вещей, заканчивая кардинальным изменением распорядка дня и привычного ритма жизни.

Внимание маленький ребенок. Не для кого не секрет, что маленький ребенок требует для себя огромное количество внимания. С появлением малыша, нужно быть готовым к тому, что в первый год жизни большая часть вашего внимания будет уделяться ребенку. Это связанно, во-первых, с обычной физиологией. И не стоит думать, что это все легко и просто. Ведь накормить ребенка и провести все должные процедуры гигиены необходимо будет несколько раз в день. И это будет занимать в общей сложности огромное количество времени. Когда, мы становимся родителями, мы устраиваемся на работу, на которой в первый год мы работаем без больничных и выходных по двадцать четыре часа в сутки. Часто в первый год жизни малыша, молодые мамы жалуются на катастрофическую нехватку времени. Это очень сильно сказывается, если до рождения ребенка у мамы был очень активный образ жизни. А с рождением малыша не хватает времени ни на парикмахера, ни на маникюр. А уж про посиделки с подругами в кафе, можно забыть на год как минимум. Но ведь можно попросить о помощи родственников. Это просто замечательно, если у вас будут помощники. Не стоит взваливать на себя все обязанности по уходу за домом и ребенком. Все успеть невозможно. А перманентная гонка за временем и идеальным порядком в доме может привести к нервному срыву.

Сон, сон, сон.
Так как, мы львиную долю внимания дарим малышу, то не нужно забывать, о том, что ночи тоже могут быть бессонным. Ночные кормления, кишечные колики, температура и прорезывание зубов и т.д. все это может стать причиной бессонных ночей. Так что родителям нужно быть готовыми к этим ночам. Нехватку сна можно вполне восполнить дневным сном, когда ваш малыш спит. Можно попросить родственников помочь вам. Они не откажутся понянячаться с малышом. А молодым родителям не помешают пару часов здорового сна. И ничего смертельно с малышом не случиться на прогулки или во время игр с бабушками и дедушками.


Послеродовая депрессия
Хотя о послеродовой депрессии написано большое количество статьей, книг и об этой проблеме сейчас многие говорят. Но не все семейные пары готовы к борьбе с депрессией после появления малыша. Внешне послеродовая депрессия проявляется по-разному, но не заметить ее признаков нельзя. Такими признаками являются частая смена настроения, нервные срывы, наиболее тяжелыми проявлениями депрессии являются, отказ от пищи, полное не восприятие ситуации. Молодой маме может казаться, что ее никто не хочет понять и помочь. Главное, не довести ситуацию до скандала и конфликта. Лучше обратится к специалисту, который поможет, выйди из депрессии с наименьшими потерями.

Сексуальные отношение
Нехватка времени и внимания отражается на всей семейной жизни. После рождения малыша происходит естественный перерыв в сексуальных отношениях по медицинским причинам. Но у не которых пар, отсутствие секса также может стать причиной ссор и конфликтов. Возобновление сексуальной жизни должно происходит постепенно. Но главное в этом доверие и понимание друг друга. Вы же любите друг друга, и теперь у вас полноценная семья. Откровенный и доверительный разговор поможет разрешить эту ситуацию. И внимание супруга сыграет не последнюю роль. Очень часто женщины переживают из-за изменений внешности после родов. Кто-то полнеет на несколько килограмм или наоборот худеет. Основная задача мужчины, показать своей супруге, что она любима и желанна. И женщина не должна откладывать процедуры ухода за собой на сто двадцать первый план.

Ревность к ребенку
После рождения малыша в жизни женщины происходит переоценка жизненных ценностей. И любовь к ребенку занимает первое место в этой шкале оценок. В связи с этим, отношение к супругу могут уйти на второй план. Что в свою очередь может вызвать ревность к ребенку. Молодому папе кажется, что ребенок полностью отнимает у него любовь и внимание супруги. Наберитесь терпения, понимания и любви.

Молодым родителям, которые находятся в растерянности из-за нагрянувших перемен, можно дать несколько советов:
- доверяйте друг другу
- поделитесь своими переживаниями, расскажите о своих обидах, разочарованиях, чувстве беспомощности и страха .
- помогайте и относитесь терпимее друг к другу.