Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 47


Тест

Тест Зависимы ли Вы от таблеток?
Зависимы ли Вы от таблеток?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Праздник для души

Праздник для души Так хочется в отпуск, забыться, расслабиться,  достали эти экономические кризисы (все свои проблемы в бизнесе сейчас модно сваливать на мировой кризис). Вроде бы и есть работа, но в любой момент может и не быть и что тогда делать, до пенсии ещё рано, учиться уже поздно, накоплений хватит на 2-3 месяца, а дальше? В личной жизни полный застой, вроде бы всё в порядке, но чего-то не хватает. Не раз приходилось заходить в жизненный тупик, но с каждым разом всё труднее из него выйти. Чтобы окончательно не впасть в депрессию, нужно срочно устроить праздник для души.
 
Что нужно для этого сделать, что бы порадовать себя любимую. Есть 2 варианта:
1. Если у вас есть деньги, то открывается масса всевозможных развлечений в зависимости от количества денежных знаков.
2. Если у вас нет определённой суммы или вы не желаете тратить их на себя, то вариантов значительно меньше, но они всё же имеются. Рассмотрим оба случая:
 
1.1. Неплохой метод для снятия нервного напряжения - "шопинг", много денег может и не потребоваться, можно целый день проходить по бесконечным бутикам, магазинам, перемерить кучу платьев, шубок, белья и т.д. Не стоит упускать фактор внимания, которое окажут вам продавцы и консультанты этих магазинов, позвольте себе немного покапризничать, поторговаться, получить положительные эмоции от общения с персоналом (полагаясь на принцип: «Покупатель всегда прав»). В конце концов, купить маленькую безделушку приятную для глаз и вдвойне приятную, что так много потраченного времени она стоила и, что день прошёл не зря.
1.2. Сходить с подругой (подругами) на дискотеку, (или танцы для тех кому «за….»), на концерт "живой" музыки, иногда помогает, так же как и другие виды искусства, балет, опера, театр, попробуйте сходить в картинную галерею или музей,  бывает достаточно увидеть красивую картину или услышать по радио любимую мелодию и настроение само поднимается.
1.3. Наверное, самый приятный способ для поднятия самооценки, поход в салон красоты. Окунуться в джакузи с лепестками роз, затем расслабляющий массаж в исполнении мускулистого африканца………
1.4. Настроить себя на регулярные посещения фитнес-центра, бассейна или тренажерного зала (2 раза в неделю достаточно). Известно, что физические нагрузки отвлекают от эмоциональных, напрягая мышцы вы расслабляете психику. Индивидуальные занятия с персональным тренером вдвойне приятнее.
1.5. Любые виды экстремальных развлечений – сработают на 100%, чтобы забыть о прошлых проблемах. Достаточно разок прыгнуть с парашютом (интереснее одной, но приятнее в тандеме с инструктором), впечатлений хватит на месяц.  На многих небольших аэродромах и в аэроклубах есть такая услуга. Ещё неплохо попробовать  горные лыжи, сноуборд,  коньки, ролики и т.д. В крупных городах всегда найдутся клубы или секции любителе подобных видов спорта, а это, в свою очередь, новые интересные знакомства.
1.6. Наиболее подходящий метод, отвлечения от бытовых и трудовых проблем, но требующий наибольших затрат и как правило, совмещающий все перечисленные варианты – это отпуск, с приобретением турпутёвки на побережье тёплого моря (океана). Созерцание морского бриза обладает сильным успокаивающим эффектом, а погружение в тёплую воду, даже в ванну, несет расслабляющий характер. Не стоит покупать слишком дешевую путевку или слишком дорогую, будьте осторожны при выборе надёжного турагентства и внимательны при подписании договора на предоставляемые услуги. Так же стоит уточнить названия авиаперевозчика и туроператора, они должны быть широко известны, а не какие-то «Пупкин и компания». Я надеюсь не нужно объяснять, сколько положительных эмоций могут принести «курортные романы», если всё правильно сделать. Главное знать себе цену и не размениваться по мелочам.
 
Перейдём к малобюджетным методам получения приятного:
 
2.1.Один из лучших методов - хороший качественный секс, соответственно с чувством, с толком, с любовной прелюдией, как я понимаю с этим проблема, иначе не возникло бы никаких стрессовых ситуаций, поскольку сексуальная удовлетворённость стирает все проблемы, как моральные, так и материальные. В иных случаях помогает одноразовый секс (на одну ночь), без всяких обязательств и лишних вопросов. К «охоте на жертву», для удовлетворения своих потребностей, нужно заранее подготовиться (а это уже другая история) и охотиться лучше всего на гламурных (и не очень) тусовках, вечеринках, подойдёт более или менее приличный бар или ресторан. Присесть за стойку, заказать мартини, сделать скучающий вид и через 5-10 минут кто-нибудь «клюнет», а дальше как повезёт, главное не терять голову и не забывать о безопасности. Этот метод не для замужних, для вас дорогие дамы, остаётся только лёгкий флирт. Но если же вы всё-таки решились рискнуть и завести интрижку или новое знакомство на стороне, помните, что впечатления могут быть обманчивы, а последствия очень серьёзными.
2.2. Для тех, кто устал от общения - дневные прогулки по свежему воздуху (например,  в парке отдыха). Полезно для здоровья и отвлекает от надоевшей повседневности.
2.3. Поход в кинотеатр или уединение с интересной книгой, так же хорошо помогает, особенно длинные любовные романы, как бы это нелепо не звучало, но попробуйте и убедитесь сами.
2.4. Можно просто посидеть помечтать, посмотреть на звездное небо, выпить бокал вина, а можно и два, настроение будет веселее, если посмотреть комедию или юмористическую передачу по TV.
2.5. Для тех, кому совсем одиноко и не хватает общества – обзвоните всех друзей и подруг, родственников, им будет приятно ваше внимание, а вам станет легче, когда есть возможность выговориться, как груз с плеч.  Сходите в гости,  общение и поддержка близких помогут справиться с любыми трудностями.
2.6. Устройте себе кулинарный праздник, накупите продуктов, приготовьте любимое блюдо и пригласите близкого человека к себе в гости, главное набраться храбрости пойти на такой решительный и необходимый шаг (бокал шампанского быстро поможет справиться с робостью).
 
Надеюсь, мои простые советы помогут вам принять правильное решение, найти выход из ступора.



Алекс   9 ноября 2008   2826 1 13  


Рейтинг: +5


Вставить в блог | Отправить ссылку другу
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Праздник для души
праздник, отдых

Так хочется в отпуск, забыться, расслабиться,  достали эти экономические кризисы (все свои проблемы в бизнесе сейчас модно сваливать на мировой кризис). Вроде бы и есть работа, но в любой момент может и не быть и что тогда делать, до пенсии ещё рано, учиться уже поздно, накоплений хватит на 2-3 месяца, а дальше? В личной жизни полный застой, вроде бы всё в порядке, но чего-то не хватает. Не раз приходилось заходить в жизненный тупик, но с каждым разом всё труднее из него выйти.
Читать статью

 



Тэги: праздник, отдых



Статьи на эту тему:

Подарите себе сказку
Отдыхать, работая. Как совместить несовместимое
Сервис ненавязчивый



Комментарии:

Fiona-v # 10 ноября 2008 года   +2  
Интересный обзор методов получения удовольствия.
Алекс # 10 ноября 2008 года   0  
Это не совсем методы для удовольствия, а скорее методы для выхода из жизненного застоя, варианты разнообразить свою жизнь, сделать её интереснее.
lisi4ka2 # 10 ноября 2008 года   +1  
А если на вас вдруг напала апатия   И вообще ничего не хочется делать... Даже для её устранения...
Алекс # 10 ноября 2008 года   0  
А вы не путаете апатию с ленью?
natocnkakom # 10 ноября 2008 года   +1  
Это из серии "клин клином вышибают"? Лучше уж антидепрессанты пить... Или водку... Иногда помогает... Правда не в одиночестве.
Алекс # 10 ноября 2008 года   0  
Категорически не согласен. Почитайте мою статью "Как избавиться от стресса и депрессии". В частности там говориться:
Не при каких обстоятельствах не лечите стресс «рюмочкой» алкоголя, стресс не исчезнет, может добавиться ещё одно заболевание - алкоголизм (алкоголь значительно снижает уровень стрессоустойчивости вообще, хотя, в умеренных дозах, может снять лишь поверхностное эмоциональное напряжение).
Fiona-v # 10 ноября 2008 года   +2  
natocnkakom поддерживает ваши пункты 2.5 и 2.6, а не занимается пропагандой алкоголизма.
natocnkakom # 10 ноября 2008 года   +1  
Ага...   А если переусердствовать, проблем только добавится.
Алекс # 10 ноября 2008 года   0  
Я и не утверждаю, что natocnkakom занимается пропагандой алкоголизма, в знак благодарности за отзывы, специально для natocnkakom у меня есть пункты 2.7 и 2.8, не вошедшие в статью
natocnkakom # 10 ноября 2008 года   +1  
И какие?
Алекс # 11 ноября 2008 года   0  
Как я понимаю, вам не хватает общения и внимания со стороны близкого окружения.
Мои советы и методы не для всех приемлемы, вам нужна индивидуальная программа, которую может составить только профессионал в этой области, я имею ввиду психолога. (не обижайтесь, но ради интереса, попробуйте пообщаться с таким человеком, вы просто разговариваете и вдруг понимаете, что вам уже намного легче)
Не забывайте скоро Новый год! Это такой праздник, что остаться в одиночестве практически не возможно.
 
Устройте «Уик Энд», пикник на выходные для себя и близких. Есть большое количество турбаз, где домик на 8-10-12 чел. можно снять в пределах 5000 руб. Возьмите побольше спиртного, еды, мяса на шашлык…  весёлые и незабываемые выходные вам обеспечены. Что бы было гарантировано весело, могу посоветовать пригласить в вашу компанию аниматора, это профессионал в области развлечений, (конкурсы, анекдоты, песни у костра…)
lisi4ka2 # 11 ноября 2008 года   +1  
Всем спасибо))) Помогло, правда, другое. Я просто поговорила с близким человеком. Говорила всё то, что приходило в голову. И нашла причину апатии. А потом её устранила. Спасибо, Вам, ребята, что поддержали меня!
natocnkakom # 11 ноября 2008 года   +1  
Да нет, со мной все в порядке… Вот зарплату, наконец, дадут… Муж, наконец, сможет без меня ходить на работу (снимут гипс)… Дети уберут в детской… Честно говоря, для счастья мне не хватает только этого. Ну… может еще чего-нибудь… так, по мелочи…


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.