Регистрация!
Регистрация на myJulia.ru даст вам множество преимуществ.
Хочу зарегистрироваться Рубрики статей: |
Лимонная диета - она действует!!!!
Как-то пару лет назад ко Дню рождения я захотела сбросить по-быстренькому 1,5-2 килограмма. Вообще я по жизни худенькая - грудь и попа по 90 см, а вот с талией беда прям, жирок набрался года 3 назад на боках и на животе. Сбросить никак не могу, диетами я не страдаю, а спортом заняться могу себя заставить только на несколько дней)). А в свой День рождения хотелось выглядеть как можно лучше!!)). Ну и села за комп искать в просторах Интернета какую-нибудь быструю и действенную (если судить по отзывам) диету. Ну и такую диету, чтобы не сидеть сутками на одной воде)). Не есть после 6 я тоже не могу, потому что я "сова" и в 6 часов у меня только обед начинается)).
И вот, что я нашла: лимонная диета. Диета очень простая, длится 2 недели. Есть можно всё что угодно, свой рацион менять не нужно и отказывать себе в любимых продуктах нет необходисомти, просто нужно соблюдать следующие условия: 1 день - на 1 стакан воды выжимаем 1 лимон, выпиваем натощак; 2 день - на 2 стакана воды выжимаем 2 лимона, выпиваем натощак; 3 день - на 3 стакана воды выжимаем 3 лимона, выпиваем натощак; 4 день - на 4 стакана воды выжимаем 4 лимона, выпиваем натощак; 5 день - на 5 стаканов воды выжимаем 5 лимонов, выпиваем натощак; 6 день - на 6 стаканов воды выжимаем 6 лимонов, выпиваем натощак; 7 день - на 3-литровую банку воды выжимаем 3 лимона, пьём эту банку целый день; 8 день - на 6 стаканов воды выжимаем 6 лимонов, выпиваем натощак; 9 день - на 5 стаканов воды выжимаем 5 лимонов, выпиваем натощак; 10 день - на 4 стакана воды выжимаем 4 лимона, выпиваем натощак; 11 день - на 3 стакана воды выжимаем 3 лимона, выпиваем натощак; 12 день - на 2 стакана воды выжимаем 2 лимона, выпиваем натощак; 13 день - на 1 стакан воды выжимаем 1 лимон, выпиваем натощак; 14 день - на 3-литровую банку воды выжимаем 3 лимона, пьём эту банку целый день. И вы знаете, диета помогла! Килограмма 2 я точно потеряла! Животик стал более плоским и бока уменьшились)). И всё при том, что диету я соблюдала ну где-то наполовину. Выпить 1, 2 и даже 3 стакана воды с соком лимона натощак совсем не сложно, 3-литровую банку выпить за целый день тоже пара пустяков, но вот когда дело доходило до 4-6 стаканов я не выдерживала, пила либо с перерывами (в том числе и с перерывами на завтрак), либо вообще выпивала не больше половины, а остальное выливала в раковину или оставляла на следующий день. Пару-тройку раз вообще за целый день ни грамму этой смеси не выпивала. Животик и бока заметно уменьшились уже после окончания сроков диеты. Я была очень довольна!!)) Я хоть и не врач, но сразу могу предупредить, что эта диета противопоказана людям с аллергией на цитрусовые и тем, у кого проблемы с желудком! Рейтинг: +12
Вставить в блог
| Отправить ссылку другу
Как это будет выглядеть? Лимонная диета - она действует!!!! лимонная диета
Как-то пару лет назад ко Дню рождения я захотела сбросить по-быстренькому 1,5-2 килограмма. Вообще я по жизни худенькая - грудь и попа по 90 см, а вот с талией беда прям, жирок набрался года 3 назад на боках и на животе. Сбросить никак не могу, диетами я не страдаю, а спортом заняться могу себя заставить только на несколько дней)). А в свой День рождения хотелось выглядеть как можно лучше!!)).
Отправить другуСсылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте. |
||||
© 2008-2024, myJulia.ru, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJulia.ru/
Руководитель проекта: Джанетта Каменецкая aka Skarlet — info@myjulia.ru Директор по спецпроектам: Марина Тумовская По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов — design@ivlim.ru Реклама на сайте - info@mediafort.ru |
Комментарии:
P.S.: А диеты связанные с голоданием мне категорически запрещены, так как есть мне нужно часто и плотно (желудочный сок выделяется примерно каждые 3-4 часа). Я нашла как раз то, что искала!!)) И мне это подошло . Читала на форумах, что некоторые девушки-женщины пользуются этой диетой каждые 3-4 недели... Но я считаю, что это уже перебор!! Организм уже очистился от шлаков, пара килограммчиков ушло, чего ещё надо-то??!! Это уже насилие своего же организма!!
Про диету не знала... Но что это полезно и способствует очистке- да!
А в талии не поправляюсь как раз...
Кажется и лимонный сок и уксус яблочный направлены как раз на сжигание жира в области талии...
Я тоже так когда-то послушала подружку и сели мы с ней вместе на фруктовую диету. Ей ничего, а
я уже на второй день вся скрючившаяся ходила от болей в желудке. И ооочень долго потом ничего вообще не могла есть и пить, кроме замоченного в воде геркулеса и ромашкового чая. Никому не пожелаю тех ощущений. Редко кому подходят такие диеты, а желудок спортите сто пудов.
Гораздо эффективнее и безболезненнее достаточный сон, побольше спорта и сбалансированное питание, обязательно включающее свежие овощи и фрукты.
>Эх... Если бы на всё это было время и желание...))))
Оставить свой комментарий