Смотреть ли нам телевизор?

В своей книге «Как укрепить здоровье» доктор Тед Чандлер говорит, что люди, ежедневно просиживающие перед телевизором свыше 4-х часов, «более подвержены страхам, более беспокойны и подозрительны, чем те, кто смотрит телевизор менее 2-х часов в день».

Исследования показали, что «телевизионные излишества» парализуют ум ребенка и его способность принимать самостоятельные решения до такой степени, что он начинает хуже учиться. У детей, которые смотрят телевизор более 3-х часов в день, во время школьных занятий наблюдается снижение работоспособности по сравнению с другими детьми, уделяющими меньше времени просмотру телепередач.

Увлечение телевизионными программами в целом и низкопробными в частности оказывает деструктивное действие не только на детей, но и на взрослых, хотя я не отрицаю, что есть и отличные передачи — познавательные, поднимающие настроение, оптимистические, веселые, без намека на агрессивность или глупость. Следует очень внимательно выбирать программы, избегая тех, которые вызывают тоску по «старым добрым временам», чувство недовольства собой, своей жизнью, рождают фантазии о новой жизни, новом муже, лучшем доме или неожиданном повороте во взаимоотношениях с приятелем лучшей подруги. Всякий раз, когда во время просмотра телепередачи вы начинаете испытывать подобные чувства, немедленно выключайте телевизор. Все, что вызывает у вас негативные эмоции, никогда не приходит от Господа.

Всегда помните: то, что питает ваш ум, запечатлевается в памяти и, хотя порой забывается, все равно становится частью вашей жизни. Подобно тому как обычная пища питает тело, пища для ума оказывает влияние на душу, поэтому нужно быть очень разборчивыми и осторожными и своем выборе.