Вкус здоровой жизни

Уже несколько недель полным ходом идет онлайн проект «Вкус здоровой жизни». 10 человек готовы и уже начали менять свою жизнь, приобщаясь к здоровому образу жизни.
 
15 октября, состоялась первая общая встреча героев проекта  с экспертами и представителями компании Tefal.
 
Герои проекта, которые были выбраны экспертным жюри по результатам собеседования с 20 кандидатами, получившими наибольшее количество голосов в ходе открытого голосования на сайте www.vkusno-and-polezno.ru,  впервые собрались все вместе, увидели друг друга в реальном пространстве, смогли познакомиться и пообщаться. Кстати, география проекта, несмотря на довольно жесткие условия, связанные с напряженным графиков тренировок, процедур и встреч с экспертами, оказалась весьма широкой – Москва, Санкт-Петербург, и даже Уфа!
 
Представители компании Tefal, а также эксперты проекта – врач-диетолог Марианна Трифонова, шеф-повар Сергей Синицын, персональный тренер Екатерина Соболева и психолог Анна Рыднова – приветствовали участников, поздравив их с попаданием в число 10 героев проекта. Каждый из них нашел свой способ воодушевить и настроить героев на активную работу в течение всех 10 недель проекта, рассказал о своих планах в рамках проекта, ответил на вопросы участников.
 
Накануне встречи все герои сделали анализ на индивидуальную пищевую непереносимость – Гемотест – в центре «Эмеральд».  В понедельник 20 Октября каждый из участников ознакомился с индивидуальным сбалансированным рационом и узнал, «чем он будет теперь жить» на протяжении всего проекта, а скорее всего, и после его завершения.
 
Марианна Трифонова:
«И так, все участники получили результаты анализов на индивидуальную пищевую непереносимость. У многих они выглядели,  как своеобразные "проводы еды"! На самом деле это не так!!!»
 
Именно этот индивидуальный список продуктов лег в основу рецептов, которые на данном этапе проекта шеф-повар Сергей Синицын разрабатывает для каждого из участников, включая и себя!!!
 
Сергей:
«Я ознакомился с результатами теста на пищевую непереносимость и принял решение пройти такой же тест, что и герои. Рассказав Марианне историю своих размышлений, скоро я узнаю много открытий своего организма. Питаться тем, что лучше для организма и контролировать рацион с такой точностью – Марианне СПАСИБО за поддержку».
 

Герои уже начали свои опыты в приготовлении вкусных и полезных блюд, ведь со встречи они унесли не только позитивный заряд и полезную информацию, но и продукцию Tefal из серии ВКУСНО&ПОЛЕЗНО – пароварку VitaCuisine и многофункциональную фритюрницу ActiFry. Именно эти два прибора уже стали для героев незаменимыми помощниками в освоении секретов сбалансированного питания, следовании рекомендациям экспертов и создании своего собственного меню из продуктов, включенных в индивидуальный рацион.
 
Кстати, скоро их ждет еще и кулинарный мастер-класс, на котором шеф-повар Сергей Синицын на деле продемонстрирует, что приготовить разнообразные полезные, а главное вкусные блюда не так уж трудно, особенно если под рукой есть приборы от Tefal.
 
В общем, жизнь на проекте «Вкус здоровой жизни» становится все более и более насыщенной.
 
Уже вторую неделю участники посещают фитнес-центр Terrasport, где персональный тренер Екатерина Соболева, посмотрев на каждого «в деле», составила для каждого из участников индивидуальные программы тренировок.
 
Екатерина:
«Знакомство с клубом прошло с отличным настроением! Не всем участника легко далась первая тренировка, ощущение легкой мышечной боли на следующий день... Начинать всегда тяжело, главное видеть прогресс в тренировках и не жалеть себя. Однако, по-моему, все участники остались довольны!»
 
Подробнее обо всех событиях проекта можно читать в блогах героев и экспертов на сайте www.vkusno-and-polezno.ru