Мысли вслух...

Так сложилось в последнее время, что на Джулии долго быть не могу. Забегаю, отвечаю на письма, просматриваю новые статьи. Не получается читать дневники всех своих друзей, не получается читать все статьи. Простите уж меня. Читаю только статьи, близкие мне по тематике; те, под которыми стоят ники Джулианок, очень близких мне, или тех, кто пригласил в личку. Так получается.
Признаюсь честно: иногда открываю статью, читаю, рука тянется что-то написать в комментариях, не могу. Как-то неловко. Просто ставлю плюс или ухожу «по-английски».
Чувствую, что пропустила какие-то события, информацию, выбилась из общего потока. «Не в теме», как сейчас говорят.

Что тут сделаешь, Джулия сама дала мне « волшебный пинок» и отправила на новую орбиту. Нужно стараться, отрабатывать возложенные на меня авансом надежды. За полгода, которые я буквально жила на сайте, наблюдала, как кто-то исчезал, брал тайм-аут, молчал. Потом вдруг блистательная статья, отчёт о новой взятой ступеньке, о новых успехах, изменениях в личной жизни. Появляются новые имена, новые звёздочки. Жизнь на сайте кипит, бурлит. Постоянно конкурсы, акции, взрывы творческих эпидемий. Джулия напоминает мне небосвод, где немеряно звёзд, но видим мы только те, которые засветились сегодня.
О чём я хотела написать? Наверное, о том, что я всех вас люблю, скучаю. Что хочется так же удивлять, удивляться, взахлёб рассказывать о новых событиях, быть всё время на сайте. Наверное, об этом. Но и о том, что мысли-царапки подбивают: «Скажи, да скажи».

Джулия удивительное место, где можно не только высказаться, излить свою душу, но и найти нужную информацию, получить профессиональный совет, консультацию. И очень доброжелательная обстановка, положительная энергетика, как сейчас говорят. Это нужно понять, этим можно воспользоваться.

Часто читаю статьи личного плана в разделе «Психология и отношения», и анализирую внимательно комментарии. Автор поднимает проблему, говорит о своих переживаниях, личных обидах. То есть приглашает на беседу по волнующей его теме. Автор должен организовать обсуждение, пояснить свою точку зрения, искать компромисс между полярными мнениями. Это в его интересах: развить широко поднятую тему, доказать, что она важная, не пустая. Но вдру, в комментариях отбивается от всех мало-мальски разумных советов, обижается на критику, раздражается. А вот поглаживания, утешения идут на «ура». Может сразу сказать: «Сейчас просто нужно сочувствие и поддержка, я пока не готова, что-то предпринимать».
Так будет честнее и поддержки будет больше, потому, что будет понятно, чего ждёт автор от своей статьи.

Утешение, поддержка - хорошо, но это пластырь на проблему, не более. Поддержали, успокоили, забыли. Всё равно, придётся выбираться самой на дорогу. Если проблема есть, она всё равно когда-нибудь догонит. Поверьте мне.
Почему так неприятна чья-то критика, иное мнение, может быть даже неудачная, фраза? Ведь это повод задуматься над тем, как вас воспринимают, как видится ваша проблема другими, какие возможны решения, если смотреть с другой стороны. Разве это не интересно? Это возможность увидеть себя под новым углом. В споре рождается истина!

Говорят: « Не давай человеку рыбу, дай ему удочку и научи рыбу ловить". Мне в личку приходили письма с вопросами, с рассказами о каких-то проблемах. Несколько раз даже от совершенно незнакомых людей, имена которых я не встречала на сайте ни до, ни после. Я отвечала, как могла, как думаю. Иногда сама писала первой, пыталась поддержать. Не учу, не руковожу, не стараюсь кого-то изменить или переделать. Просто знаю по себе, как важно иногда почувствовать, что тебя слышат и понимают, ты не один. Это очень важно. Это как свет маяка. Он даёт уверенность, что берег есть, а в какую сторону плыть и зачем, каждому решать самому.

На Джулии всегда кто-нибудь протягивает руку помощи, другое дело, как её принимать. Ухватиться и сказать «тащи» или, почувствовав поддержку, успокоиться и выбраться самому, поверив в себя, найти в себе силы?
Уникальность Джулии в том, что она собрала совершенно разных по возрасту, полу, вероисповеданию, социальному положению, месту проживания, профессиям людей. И на сайте «рулит» не флуд, пустой трёп, оскорбления и разборки. Атмосферу создаёт терпимость, уважение друг к другу, творческие порывы, общие интересы, дружеская обстановка. Где ещё можно найти столько информации и возможностей « в одном флаконе»? Подумайте об этом.

Я много раз обращалась с письмами к другим Джулианкам, за помощью, советом, профессиональным мнением и всегда получала ответ. Иногда получала сухое письмо, из которого было понятно, что моё письмо неуместно. Я не обижалась. Все мы разные, у всех свои обстоятельства, свой характер и это нужно уважать.

Вчера мне напомнили о группе «Ангелы…», сегодня опять. В общем, это и было главным поводом для этой статьи. Я создала свою группу «Оптимисты» для тех, кто попал в затяжную полосу, которую мы привычно называем «чёрной». Депрессия не блажь. Это вязкое состояние, в которое погружаешься помимо своей воли, по разным причинам. Теряешь веру в себя, наступает полное безволие и подкрадывается мысль: « Не хочу жить».

Нельзя сдаваться, жить нужно! Рядом всегда есть люди, которые нас любят. Если мы этого не видим, значит, слишком зациклены на себе. Может, оттого и боль нестерпима? Это мне и хотелось сказать, донести.
Потому, что, карабкаясь много лет из такой полосы, уже начала ощущать конец тоннеля. Потому, что было что сказать, тому, кто от этого пока далеко. Я первая выставила свою исповедь на всеобщее обозрение. Ничуть не украшая и не боясь выглядеть неприглядно. И не считаю это слабостью. Мне было это нужно. И я уже чувствовала силы помочь держаться тем, кому так же плохо.
Каша, в которой долго барахталась, «вычерпалась» всего за несколько месяцев. Потому, что вытащенные из себя проблемы, как бы это ни было трудно и болезненно, начинают рассасываться. Это уже не барьер, а всего лишь вешка, отметившая место падения.

В группу «Ангелы…» вступила по той же причине. Мне интересно общаться с людьми, анализировать проблемы, искать решения, подоплёки. Но задачу группы вижу немного иначе. Жизнь интересная штука, но иногда она может быть очень жестокой. Пережить ночь! Иногда это задача. И дело уже не в депрессии, а просто, по каким-то причинам трудно собой владеть, трудно пережить волну эмоций, собраться с мыслями. Нужно просто пережить, и новый день принесёт новые решения. Группа создавалась для того, чтобы в такую ночь, человек мог найти собеседника, поговорить о том, что беспокоит, может, просто выговориться, поделиться воспоминаниями.

Активно работала в группе Макака. Я только немного помогала. Как-то не очень организовывается наша работа по разным причинам. Группа не моя, говорить об этом не буду. Если она будет востребована, наверное, и работа наберёт новые обороты. Но скажу о своих ощущениях.
Нужно понимать, что общаться в живую гораздо легче. Видишь реакцию человека, слышишь интонации, наблюдаешь за жестами. Чувствуешь нить разговора. В сети ты обращаешься к абстрактному человеку. Нужно тактично, доходчиво, быстро отвечать на вопросы, находить какие-то слова. Это очень непросто. Я, например, на следующий день несколько раз перечитывала диалоги, переживала, не обидела ли, не сказала ли лишнего, не усугубила ли чью–то боль.
Наверное, тем, кто обращался к дежурному, стоило со временем вернуться и сказать добровольному собеседнику, что он сделал: оказал помощь или ввёл в заблуждение, сделал больно. Мы не профессионалы, просто люди, которые решили помочь. Нам нужно понимать, достигаем ли мы цели.
И ещё раз скажу, если есть проблема, найдите в себе силы и решимость разобраться с нею, пока она не захлестнула. Для этого нужно не закрывать глаза, не ждать, когда она испарится, не искать виноватых. Нужно искать причину в себе.

На днях встретила термин «условная любовь». Почему-то именно сейчас он бросился в глаза, хотя книгу уже несколько раз читала.

-Какую шубу ты мне подарил! Я так тебя люблю за это.
-Ты меня так вкусно накормила. Теперь я тебя так люблю.
-Сыночка и кашку поел и рубашечку не запачкал. Мамочка за это любить его будет.
-Я начальницу очень люблю, она нам всегда премии выбивает.

Условная любовь, это когда мы своё чувство ставим в зависимость оттого, что получаем, материальное или духовное, всё равно.
Стоит попробовать научиться любить просто так, потому, что судьба послала тебе человека, потому, что он есть, он живёт. Закройте глаза и представьте, что это последний день, последняя встреча. Вы никогда больше не сможете что-то сказать, заглянуть в глаза, почувствовать тепло этого человека. Ну как? Вы понимаете, как не важны станут многие мелкие обиды, капризы, желания, которыми мы себя изводим? Мне кажется, некоторые проблемы решатся сами собой, если мы сможем победить своё Я.
Как вы думаете?