Регистрация!
Регистрация на myJulia.ru даст вам множество преимуществ.
Хочу зарегистрироваться Рубрики статей: |
Трепетная толстушка…
Какая женщина не хотела бы сбросить лишний вес. Я помню себя после, и до родов – толстая, неуклюжая, круглая как шар… Сначала все родные мне говорили, что так бывает у всех. Вернее, все они, рожающие такие. Потом, когда родила, твердили: «А, что ты хочешь? Ты же ребенка кормишь? Чтобы его кормить, надо самой есть». И я ела. Замкнутый круг не распался и тогда, когда я пошла на работу. Я все еще была упитанной, плотненькой, славненькой такой «пухляшкой»…
О диетах тогда говорили мало, звезды не ссылались на стойкие 90-60-90… На столе у нас по обыкновению была жареная картошка, котлеты и кислая капуста. Ну, а пироги, ватрушки, хрустящий хворост просто не переводились. В этом была зачинщицей бабушка. Она была большая мастерица печь. Боже, но и тогда, я еще каталась на лыжах, ходила на каток, пешком шлепала до работы… Все еще втайне надеялась. Но, увы… Это у нас природное. Из поколения в поколение все женщины полнеют, пухлеют и превращаются в этакие симпатичные «колобки». Не скажу, что я испытывала какие-то комплексы на этот счет, потому что почти все женщины моего окружения (включая работу) не жаловались на полноту. Однако после рождения второго ребенка я неожиданно похудела. Ну, не сказать, чтобы очень… но чуток с меня спал. Я почувствовала невероятное облегчение, словно сняла с себя ведро воды, которое таскала все это время. Срочно стала перешивать юбки, брюки, платья… покупала другие кофты. Мир засветился яркими красками. На работе тоже заметили перемены в моей внешности. Стали задавать вопросы: «Кто он?» Но я только улыбалась в ответ, окрыленная тем, что сбросила ненавистные килограммы. Скажу откровенно, у меня еще с юности всегда болело сердце, мучила ангина и ныли, как у древней старухи, суставы. Думаю, что это последствия наших с мамой переездов из города в город, по месту службы папы. Воинская часть стояла, как правило, на краю города или села. И мы, дети, предоставленные сами себе, целыми днями(не считая уроков в школе) бродили в резиновых сапогах по полям, болотам, лесам и перелескам в поисках ягод, грибов… Конечно, это было интересно, романтично… и могла ли я знать тогда, что такой образ жизни ( постоянно мокрые ноги) потом скажется на здоровье. Мама работала в местной больнице. Дежурила почти сутками. Ей было не до меня… Но сворачиваем с этой печальной темы… Как только я начала худеть, у меня перестало покалывать сердце, об ангине я вовсе забыла. И тут на развалах книг появилась новая литература об интенсивном похудении –Брег, Шелтон… Я накупила все, что попадалось мне на глаза. Читала запоем. И начала один раз в неделю голодать. Я сбрасывала кило за кило… И вдруг этот процесс остановился. Думаю, что мой организм сам «уточнил» предел похудения. Мне было хорошо. Теперь меня не смущали мои пышные бедра и… нехудые ноги. Вы думаете, что после этого у меня стали брать советы, спрашивать, что я ем. Да, ничуть. Никому и в голову не приходило, что это я делаю по собственной воле, многие считали, что я или больна… или влюблена. Привыкнув к своему состоянию ( человек легко привыкает к хорошему), я потихоньку перешла от одного голодания в день на кефирный режим. Что-то по диете Л. Долиной. Самочувствие не ухудшилось, но я стала… набирать понемногу вес. Но и тут я сдалась. Я стала перехватывать что-нибудь съестное. То конфетку, то печенье, то баранку. Но думала, что это мне не повредит. В конце концов, сутки ничего не есть привели меня к мысли, что в этом нет ничего плохого… В моих перекусах. И лет через пять после жизни по Брегу я стала снова толстеть. Вес шел вверх с невероятной быстротой. А потом эти постоянные чаепития (кофепития) на работе, дни рождения, праздники, от которых никак не откажешься. Снова перешиваю брюки, меняю юбки и т.д. Где- то, наверное, для самоуспокоения вычитала, что полные люди – добрые (как сказать), хозяйственные (с чего бы это), нравятся мужчинам( что-то не заметила), они – душа коллектива (ко мне это не имело никакого отношения) и еще какой –то бред в том же духе. Тут же высказывались и мужчины, кто им милее – толстухи либо не толстухи… Почти 30 процентов мужчин признались, что свой первый секс имели с женщинами полными и зрелого возраста. Большинство мужчин уверенно сказали, что предпочитают женщин стройных, не обязательно в пределах 90-60-90… Не скажу, что сегодня я сижу на жуткой и изнуряющей диете. Или голодаю раз в неделю. Это исключено. К тому же обожаю сладкое ( но в меру). Просто поняла, что надо больше есть овощей и фруктов, а не только жареную картошку, к которой меня приучили в детстве. Неплохо с утра полакомиться геркулесовой кашей на молоке. Я не особенно ее люблю, но если совсем немного… то можно. На обед ем или суп или только второе. Мясо раз в неделю. Я его не люблю. А вот рыбу в разных вариантах… Это пожалуйста. Вернулась ли я к своим прежним размерам. Нет. Но и ничего не перешиваю. Мне легко. Думаю, что свой путь одоления лишнего веса я уже в этой жизни прошла. Рейтинг: +50
Вставить в блог
| Отправить ссылку другу
Как это будет выглядеть? Трепетная толстушка… диета, питание, голодание
Какая женщина не хотела бы сбросить лишний вес. Я помню себя после, и до родов – толстая, неуклюжая, круглая как шар… Сначала все родные мне говорили, что так бывает у всех. Вернее, все они, рожающие такие. Потом, когда родила, твердили: «А, что ты хочешь? Ты же ребенка кормишь? Чтобы его кормить, надо самой есть». И я ела. Замкнутый круг не распался и тогда, когда я пошла на работу. Я все еще была упитанной, плотненькой, славненькой такой «пухляшкой»…
Отправить другуСсылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте. Статьи на эту тему:Диета от инсультаМетод Кати Миримановой. Быть или не быть? От гамонии души - к гармонии тела Логика организма: раздельное питание Птичка, кошка, собачка... Последние читатели: |
||||
© 2008-2024, myJulia.ru, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJulia.ru/
Руководитель проекта: Джанетта Каменецкая aka Skarlet — info@myjulia.ru Директор по спецпроектам: Марина Тумовская По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов — design@ivlim.ru Реклама на сайте - info@mediafort.ru |
Комментарии:
Согласна.
Я бы не хотела сбросить...
Я бы набрать хотела...
Килограмм так 5 могу выдать. Больше не смогу.
не хватит, еще кто-нибудь поделится.
А те кто держится в одном весе такие не худые и не полненькие и морщинок поменьше и кожа поприятнее и выглядят получше.
О себе скажу.Раньше в холодильнике ночевала, и набрать больше 55 кг я просто не могла.Ела как питон, но вес не шевелился. Потом вдруг резко прыгнул и опять замер.Теперь опять чего я бы не предпринимала толку нет, стрелки весов словно умерли в одной точке.Раз только когда я решила себя заморить голодом, они к моему удивлению стали ползти не вниз ,а вверх.Как говорит сестра,"организм не знал ,что ожидать от меня и решил сделать запасы". Так что я тоже решила не испытывать судьбу.Раз спит на весах, пусть спит дальше.Спасибо за статью.
Хорошо сказано о весе, который спит на весах.
С тех пор как я начала заниматься танцами поняла, что правильней формулировать не "хочу сбросить лишний вес", а "хочу привести себя в форму" Как только перестала зацикливаться на своём ВЕСЕ, процесс похудения пошёл прогрессивнее. Я не знаю какой у меня сейчас вес, но выглядеть я стала луше =))) Всё-таки диета с упражнениями даёт лучший эффект, чем просто диета.
Оставить свой комментарий