Дело помощи утопающим - дело рук самих утопающих...

Вы знаете, я действительно преклоняюсь перед женщинами. Они всегда могут умудриться обойти обстоятельства и найти выход из самой сложной ситуации. Вот уж истинно: женщина – это многоликая и, главное, очень изворотливая и умная, богиня Кали. Заканчивается лето и многие из нас вернулись из отпусков ... с большой прорехой в семейном бюджете (хоть отдохнули – и то хорошо!), но финансовые дыры тут не заканчиваются. Как только мы перевели дыхание (и слегка пополнили семейный кошелёк), нас подстерегают ещё две западни – школьные расходы и заготовки на зиму. И при этом мы хотим хорошо выглядеть и радовать наших мужчин. Выход? Устройте сами себе салон на дому, используя подручные средства. Сегодня я приглашаю вас в салон Инны Бородиной, где мы будем ухаживать за своим лицом, волосам и ногами.

Лицо

Никто лучше вас не знает свойства кожи вашего лица.

Если вы обладательница чувствительной кожи, то употребляемые продукты лучше протестировать на коже запястья. Нам не нужны неприятные сюрпризы!

Для предлагаемых процедур вам понадобиться около 25 минут времени. Цель, которую мы преследуем – глубокая очистка пор, осветление пигментных пятен на коже (весьма частое явление после отпуска на море и обильного загара) и минимизация мелких морщинок.

Уход за кожей лиц, как и в самом настоящем салоне, мы поделим на несколько этапов.

Для правильной и эффективной очистки кожи нам нужно хорошо подготовить поверхность. Вымойте лицо либо вашим обычным моющим средством, либо средством, которое хорошо растворяет закупорку в порах и размягчает комедоны. Я рекомендую использовать молочко от компании Bliss.



Оно прекрасно очищает и размягчает кожу, но при этом не пересушивает её.

После очистки обработайте поверхность вашего лица нейтрализующим лосьоном, приготовленным из 1 ч ложки лимонного сока, разбавленного стаканом воды.

Затем намочите в теплой воде небольшое махровое полотенце, хорошо отожмите и потрите им по направлениям кожных линий ваш лоб, нос, особенно его крылья, и подбородок. Жир, скопившийся в порах, будет размягчен и легко удалится.

Не прибегайте к механической чистке лица самостоятельно. Без определенного навыка это может оставить если не рубцы, то долго не проходящие красные пятна. Если на подбородке и крыльях носа скопилось действительно какое-то количество черных комедонов, то их можно аккуратно удалить. Вам понадобится тройной слой медицинского бинта в виде двух квадратов 3х3см. Оберните эти квадраты вокруг ногтей ваших указательных пальцев и удалите наиболее видимые комедоны небольшим нажатием в обоих сторон.

Для удаления омертвевших клеток мы обработаем лицо концентрированным раствором гликолевой кислоты (концентрация 20%).



Компания Renee Rouleau’s предлагает эту продукцию. Если вы не смогли найти этот препарат самостоятельно, то посоветуйтесь с продавцом косметического отдела, что она может вам предложить как альтернативу. Компании L’oreal и Murad выпускают похожие препараты.

После этого, не удаляя раствора, нанесем на лицо маску,
приготовленную из половины стакана размятой в пюре папайи (можно заменить обыкновенной спелой тыквой или персиками), смешанной с 1 ч.ложкой йогурта и таким же количеством меда.






Папайя (или тыква, персики) в сочетании с йогуртом удалят омертвевшие клетки с поверхности кожи, а мед её хорошо увлажнит. Держите маску на лице 10 минут, а потом смойте водой комнатной температуры.

Для того, чтобы осветлить пигментные пятна на коже лица, смешайте одинаковое количество обыкновенной питьевой соды и клубники (так как сезон этой ягоды уже отошел, можно использовать замороженную).



Смесь по густоте должна напоминать пасту. Нанесите этот состав на лицо, дайте высохнуть и затем смойте слегка тепловатой водой.

Для более полного эффекта можно нанести на лицо концентрированный регулятор пигмента для кожи, содержащий коевую кислоту, фирма Murad и Skinceutical выпускают такие препараты. Эти средства осветляют кожу лица и защищают от вредного влияния солнечных лучей. Не забудьте, что после процедур осветления надо всегда использовать солнцезащитный крем.

После этой трехступенчатой процедуры кожа лица будет выглядеть намного свежее и мягче. Нанесите на лицо питательный или увлажняющий крем ( руководствуйтесь типом вашей кожи). Вы прекрасны!


Уход за волосами и кожей головы

Вы вдруг заметили, что волосы стали ломкими, сухими и плохо укладываются? Это легко поправить в домашних условиях.



Для данных процедур вам будет достаточно 25 минут. Секрет хороших и ухоженных волос – это уровень их увлажнения. Чем больше влаги в каждом волоске, тем меньше влаги ваши волосы будут стараться впитать из воздуха. Питательная маска приведет даже самые сухие и обсеченные концы в отличное состояние.

Сначала кожу головы нужно хорошо очистить . Смешайте равные части настойки гамамелиса (ведьмин орех – это другое название, которое так же широко используется, настойку можно приобрести в аптеке) и средства для полоскания полости рта (нет – это не опечатка!).




Теперь вотрите эту смесь в кожу головы. Смесь представляет собой отличное антисептическое и очищающее средство, которое удалит с кожи головы перхоть и будет способствовать здоровому росту волос.

Теперь мы займемся маской для волос.



Вам необходимо смешать мякоть одного спелого авокадо (если вы не использовали этот фрукт для кулинарных целей и он перезрел - это идеальный способ употребить его с пользой!) и по 2 ст ложки оливкового масла, воды и взбитых сливок (жирность не меньше 35%).



Хорошо перемешайте все компоненты в чашке, нанесите на волосы по всей длине, начиная от концов, закройте волосы пластиковой шапочкой для душа и замотайте полотенцем. Ваше собственное тепло активирует маску.

Держите маску 20 минут, а потом смойте теплой водой и вашим обычным шампунем, убедитесь, что в его составе не содержатся сульфаты. Если у вас тонкие и не густые волосы, то наносите кондиционер только на концы волос, так волосы будут выглядеть пышнее.


Идеальные ноги

Не смотря на то, что лак на ногтях у вас идеален, если на ногах имеются необработанные мозоли и/или потрескались пятки, то зрелище будет не из приятных.



Уделите своим ногам только 20 минут времени и результат будет налицо!

Отшелушивание

Сначала вымойте ступни теплой водой с применением анти-бактерицидного мыла. Теперь обработайте пятки и подошвы либо пемзой, либо специальной щеткой для ног, чтобы избавиться от омертвевшей кожи.



Наполните небольшую ванночку теплой водой, добавьте туда большую горсть минеральной ароматической соли для ванн и держите ноги в этом растворе в течении 10 минут.




Эта процедура хорошо размягчает кожу.

После ножной ванны оботрите ноги полотенцем и обработайте особо строптивые мозоли раствором гликолевой кислоты. Здесь вам хорошую службу сослужит любое косметическое средство, которое применяется для пилинга лица в домашних условиях. Избегайте наносить это средство на особо чувствительные места, такие как ногтевое ложе и область между пальцами.

Затем нанесите на ноги любой крем, который содержит в своем составе молочную кислоту.




Аmlaсtin – хороший выбор, так как он одновременно удаляет омертвевшую кожу и увлажняет.

Если у вас на ногах имеется свежий мозоль, то дайте ему хорошо зажить, прежде чем приступать к этой процедуре.

Летом ногти на ногах у нас практически всегда покрыты лаком. Так как ногтевая поверхность довольна пориста, то к концу лета ногти могут приобрести слегка желтоватый оттенок. Дайте ногтям отдохнуть и не используйте лак какое-то время. Смешайте равное количество оливкового масла и лимонного сока и втирайте эту смесь в ногти каждый вечер.



Лимонный сок хорошо отбеливает, а оливковое масло выполнит роль питательного и укрепляющего средства.

Мои дорогие Джулианки, я от души желаю, чтобы вы всегда выглядели прекрасно.



И даже если финансовое положение не всегда этому благоприятствует, я с радостью делюсь с вами этими альтернативными советами, чтобы перед вашей целью к красоте и совершенству никогда не стояло никаких препятствий!

Ваша Инна