Журнал «Роды.ru» № 9 - 2010

Тема номера: Работа и отдых

ДО РОДОВ

Такая мама — деловая
«Только не я! — думалось мне 15, 10 и даже 5 лет назад при виде своих счастливых ровесников и друзей, гуляющих с колясками, воркующих над своими чадами. — У меня слишком много дел, у меня учеба, работа, карьера, бизнес, я не живу в одном месте больше двух лет, я летаю куда-то по делам порой несколько раз в месяц...»

Бессонница у будущих мам
«Спят медведи и слоны, дяди спят и тети. Все вокруг спать должны, но не на работе», – слова этой незатейливой песенки, увы, никак не относятся к подавляющему числу будущих мам, которые в период беременности испытывают определенные проблемы со сном.

Сердце плода
Сердечко малыша начинает пульсировать уже тогда, когда вы, быть может, еще не догадываетесь, что скоро станете мамой. К 3-й недели беременности этот жизненно важный орган можно считать вполне сформированным: теперь ему остается лишь значительно увеличиваться в своих размерах и осваивать все новые и новые функции. О том, насколько успешно сердечку крохи все это удается, и расскажет УЗИ.

Ароматерапия для мам
Ароматерапия имеет немало поклонников. Ведь вдыхание приятных запахов помогает в зависимости от необходимости расслабиться или, напротив, обрести второе дыхание, поднять настроение, повысить работоспособность.

Японская еда
Еще не так давно слова «суши» и «сашими» ни о чем не говорили большинству жителей России. Немало среди любителей особым образом приготовленных морепродуктов и женщин. Многим трудно отказаться от любимой еды даже в период вынашивания и вскармливания малыша. Да и стоит ли это делать?

Любовь для гурманов
В юности и ранней молодости главное в сексе — желание попробовать запретный плод. И совершенно не важно, в какой обстановке это происходит и как это блюдо «сервировано». Однако с годами люди становятся гурманами. Им мало уже только одного соития: им хочется эротизма, интимной атмосферы, которые превращают обыденное в общем-то действо в акт любви.

Не стены, а личность
Перед родами будущей маме приходится решить несколько организационных вопросов. И главный из них — где рожать? Второй, не менее важный, — у кого рожать? Ведь от выбора роддома и врача, который будет принимать роды, зависит очень многое. Чем руководствуются и по каким критериям выбирают — такие вопросы мы задали слушателям школы для будущих родителей «Новые люди».


Шопинг длиною в 40 недель
Девиз «Люби себя — чихай на всех», несмотря на свою эгоистичность, очень актуален во время беременности. Будущей маме — разумеется, в разумных пределах — должно быть действительно «чихать на всех», кроме себя и собственного малыша, с которым она составляет единое целое. А потому в эти девять месяцев, даже если раньше покупки только для себя считались неким излишеством, можно — и нужно! — приобретать то, чего душа и тело пожелают, пусть даже на первый взгляд это кажется мелочью.

УПРАЖНЕНИЯ С ФИТБОЛОМ
Ни секрет, что во время беременности тело женщины претерпевает множество изменений. С каждым месяцем все увеличивается животик, общая масса тела растет, смещается центр тяжести. Все это приводит к изменению осанки, увеличению прогиба в пояснице, мышцы спины теряют тонус, появляются усталость и дискомфорт.

РОДЫ

ЗВЕЗДНЫЕ РОДИТЕЛИ: Ираклий Пирцхалава
Известный сердцеед, неугомонный весельчак и красавиц-мужчина Ираклий Пирцхалава остепенилс и теперь готов смело вступить в семейную жизнь и принять на себя роль заботливого папы. Очаровательная София Гребенщикова, невеста Ираклия, совсем скоро станет мамой. После этого молодые родители сыграют долгожданную свадьбу и с большим вдохновением примутся за воспитание своего первенца. О том, как ребята готовятся к этим радостным событиям, мы и поговорили с ними за кружкой вкусного чая, приправленного добрыми шутками и неподдельным смехом.

Рабочие роды
Это только на первый взгляд кажется, что роды — непрерывный многочасовой труд. От умения чередовать работу с отдыхом, вовремя собирать все силы воедино и в нужный момент расслабляться и зависит успешный исход родов.

Родильный дом № 18 города Москвы
Роддом, в который возвращаются снова и снова
Как только открываешь двери родильного дома № 18, сразу оказываешься в царстве тишины и спокойствия. А еще — в окружении необыкновенных людей, которые считают себя самыми обычными врачами, акушерками, медсестрами…


Самые современные роды
Новое время приносит с собой и новые веяния, в том числе и в такой, казалось бы, консервативной области, как родовспоможение. Некоторые из них являются действительно революционными, а другие — возвратом к старым, проверенным традициям с учетом современных подходов. Но все эти методы служат одному: чтобы мама и малыш чувствовали себя наиболее комфортно.

ПОСЛЕ РОДОВ
ВЫПИСКА: родильный дом при ГКБ № 7 города Москвы
Почему ребенок не сосет грудь?
Во время беременности будущая мама часто представляет себе, как будет держать у груди своего малыша. Кормление младенца представляется ей наивысшим наслаждением, полным слиянием с младенцем, моментом истинной близости с самым дорогим для нее существом. Однако, к сожалению, мечты порой разбиваются о действительность — малыш отказывается от груди.

Все о молокоотсосах
Несмотря на то что грудное вскармливание – процесс, запрограммированный самой природой, жизнь порой вносит в него свои коррективы. Некоторые малыши появляются на свет раньше положенного срока и слишком ослаблены, чтобы сосать молоко самостоятельно, а другие просто ленятся это делать. К счастью, существует помощник, который можно приобрести в магазине для мам и детей или в аптеке. Главное – не ошибиться с выбором.

БОРЬБА ЗА СТРОЙНОСТЬ
Будущая мама, с волнением наблюдая за первыми изменениями фигуры, думает о том, как она будет выглядеть после родов. Ее волнение понятно — в самый прекрасный период жизни каждая женщина хочет быть здоровой и красивой.

МАЛЫШ

Пустышка — не пустяк
У детей первого года жизни существует мощный сосательный рефлекс, который возникает еще до рождения. Во время ультразвукового исследования можно увидеть, как младенец в мамином животе сосет пальчик.

Прогулки с удовольствием
У мамы много забот, но одна из самых святых обязанностей — прогулка с малышом. «Ребенку нужен свежий воздух!» — и женщина в любое время года и в любую погоду вынуждена нарезать круги по парку. Как показывает опыт , мало кто из мам по-настоящему наслаждается в эти минуты жизнью. Скорее они считают прогулку бесцельной тратой времени — и изобретают множество способов «убить двух зайцев»: и с ребенком погулять, и дела поделать.

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ПОДУШКА
Нагрузки беременных женщин и молодых мам настолько велики, что необходимо давать себе время на передышку, комфортный отдых и полноценный сон — залог здоровья и отменного самочувствия.

От подгузника к горшку
Освобождение от подгузников и приучение ребенка к горшку — пожалуй, самый сложный момент в адаптации малыша ко «взрослой жизни» и один из главных шагов к осознанию себя индивидуумом. Процесс этот трудоемкий и требует внимательного отношения со стороны родителей.

Еда для рожденных до срока
Лучшим питанием для новорожденных является материнское молоко. Это утверждением тем более верно для малышей, появившихся на свет недоношенными: ведь грудное молоко содержит все необходимые вещества, обеспечивающие потребности ребенка, и помогает ему быстрее набрать вес, что очень важно для таких младенцев.

Дети пополам
Люди встречаются, люди влюбляются, женятся… А потом, бывает, разводятся. И дети иногда становятся разменной монетой в баталиях бывших супругов. Тогда скандальные судебные процессы гремят на весь мир, и обыватели с замиранием сердца следят, как одна влиятельная и богатая звезда пытается отсудить дитя, а заодно – и алименты на него, а другая, наоборот, предлагает бывшему мужу или жене отступные, равные бюджету небольшого государства. И все – «ради детей».

Интерьер для детства
Личное жизненное пространство необходимо каждому ребенку. Здесь он будет жить и развиваться. С первых дней жизни комната малыша должна быть сказочным миром детства, о котором ребенок будет вспоминать всю свою жизнь.

Также в номере: консультация акушера-гинеколога, юриста, педиатра, обзор магазинов, интернет- сайтов, новости компаний, события.

Внимание: в рубрике Classifieds скидки и подарки, эксклюзивно предоставленные нашими партнерами для читателей журнала «Роды.ru».

Подробности на сайте журнала «Роды.Ru» www.mama-journal.ru