Ароматерапия – удовольствие, а не лечение

Ароматерапия пользуется  все большей популярностью.  Как грибы после дождя растут магазинчики, торгующие эфирными маслами, аромалампами, средствами для ванн, массажными маслами и другой пахучей продукцией, но так ли полезно лечение ароматами?  
 
История применения ароматов в лечебных целях насчитывает несколько тысяч лет. В Древнем Риме, Греции и Египте ароматы применялись во время религиозных ритуалов и для лечения болезней. Еще Гиппократ советовал пациентам ароматические ванны и массаж с применением эфирных масел.
 
Считается, что эфирные масла, получаемые из растений обладают целебными успокаивающими, тонизирующими и противовоспалительными свойствами.
 
Так розовому маслу, маслу герани и маслу из палисандрового дерева приписываются антисептические свойства и способность улучшать настроение. Лемонграссовое и цитронелловые масла считаются антисептиками и успокаивающими средствами, а гвоздичное масло, масло тмина и душицы применяются в качестве стимуляторов.
 
Профессор Дженис Киеколт-Гласер из Огайо решила выяснить насколько эффективна ароматерапия. При  поддержке Национального центра нетрадиционной и альтернативной медицины Национального института здоровья она изучила влияние ароматов на состояние здоровья людей.  Исследования показали, что вдыхание эфирных масел лимона и лаванды  через ватные тампоны не привело к изменением биометрических показателей. Давление и пульс испытуемых не изменились, анализы крови также не показали каких-либо изменений. Однако, было отмечено, что лимонное масло улучшает настроение.
 
Как сказала Профессор Киеколт-Гласер в интервью корреспонденту HealthNews, массаж с ароматическим маслом, может быть приятен, но не стоит ожидать от него слишком много.  
 
Сторонники ароматерапии не согласны с мнением Киеколт-Гласер, отмечая, что в эксперименте принимали участие здоровые люди, а влияние ароматов на тех, кто нуждается в лечении не изучено.  
В любом случае, исследования показали, что вреда от ароматерапии нет, и приятные запахи могут освежить ваш дом и настроить вас на позитивный лад.