Рак груди. Кто виноват и что делать?

В последнее время я все чаще слышу от своих подруг и знакомых, что с кем-то из их близких случилась страшная беда, врачи поставили диагноз - рак. Если конкретнее, то рак груди. Многие из нас предпочитают вообще не обсуждать эту тему в надежде, что это может случиться с кем угодно, но только не с нами. Порой, замечая какие-то изменения в себе, мы стараемся тщательно это скрыть, не обращать внимание, но тем самым, мы только оттягиваем момент и даем болезни возможность развития. Незнание, также не будет оправданием, когда врачи констатируют факт того, что болезнь уже настолько овладела нами, что ничего нельзя сделать. Чтобы потом не винить себя, я решила узнать о раке груди как можно больше информации, изучить мнения опытных специалистов. Своими знаниями я решила поделиться с вами.

Для начала я решила выяснить, как возникает эта болезнь и чем ее можно спровоцировать.

Оказывается, многим женщинам эта болезнь может перейти «по наследству» и чем старше женщина, тем у нее больше вероятность, что у нее выявится рак молочной железы. Многие из нас, даже не имея «плохих генов» могут услышать от врачей этот страшный диагноз. Связано это в первую очередь с тем, что мы подвергаемся постоянным стрессам на работе, дома, отсутствие постоянного партнера и регулярного секса так же может привести к раку груди, не говоря уже о том, что рак могут спровоцировать ранние аборты и различные травмы груди. Так что будьте аккуратны, даже незначительный ушиб может спровоцировать эту болезнь. В группе риска также находятся женщины, которые любят понежиться на солнышке топлесс или более того, загорать в солярии. Каждый год врачи предупреждают, что все это опасно, но видимо пока гром не грянет… Когда же мы перестанем учится на чужих ошибках?. Кстати говоря, с теплом вообще лучше не перебарщивать, это касается не только солнца и солярия, но и бани, сауны. Все это в чрезмерных количествах может спровоцировать болезнь. Все хорошо в меру! Также в группу риска входят женщины, которые увлекаются жирной пищей. Да, да, оказывается, такой образ жизни может испортить не только фигуру, но и здоровье, в том числе груди.

Теперь поговорим о признаках, которые должны стать тревожным сигналом.

Кстати сказать, эти симптомы могут указывать не только на рак, но и на то, что у вас может быть просто доброкачественное образование. Как говориться, надейся на лучшее, но…

Итак, признаками являются:

- утолщение в груди, а также изменение самой формы
- изменение формы соска или втянутость
- ямочки, которые появляются, когда вы поднимаете руки
- болезненные ощущения
- увеличение лимфатических узлов под мышкой.
Это явные признаки того, что вам пора обратиться к квалифицированному специалисту за помощью.
Думаю, что теперь самое время поговорить о том, что нужно для того, чтобы максимально себя обезопасить.

Самое главное - это, конечно же, профилактика.

Спорт, спорт и еще раз спорт, или хотя бы зарядка каждое утро. Лучше бросить, но если не получается сократить количество выкуриваемых сигарет до минимума, стараться как можно реже употреблять алкоголь.

Самая лучшая профилактика – это роды и естественное вскармливание.

Было замечено, что в странах, где женщины долго кормят своих детей грудью, рак молочной железы встречается намного реже, но рак могу спровоцировать поздние роды. Также есть мнение, что риск возникновения рака способен снизить витамин А, особенно бета-каротин. Поэтому обязательно включите в свой рацион продукты, богатые этим витамином. Самый верный способ профилактики – регулярное обследование у врача.


Рак легче всего вылечить на ранних стадиях. Не ленитесь, это же ваше здоровье и оно только в ваших руках.


Если же Вас все-таки не обошла стороной эта болезнь, самое главное, не паникуйте. Еще все можно исправить. Не поддавайтесь плохому настроению и не впадайте в депрессию, это может только ускорить процесс. Лучше соберите всю свою волю в кулак и начните бороться с болезнью прямо сейчас, а врачи обязательно помогут и сделают все возможное.