Ссора - вам это надо?

Cсора- это неприятно и противно. Ссора всегда раздражает. Люди часто жалеют о сказанном в пылу ссоры, но переступить через себя и признать свои ошибки под силу далеко не каждому. Может быть лучше не доводить до ругани? Давайте попробуем разобраться, какими способами можно удержаться от ссоры.

1. Глубоко вдохнуть и медленно выдохнуть.
Если вы чувствуете, что простое недовольство перерастает в громкое выяснение отношений, отвлекитесь и глубоко вдохните и медленно выдохните.
Возможно, этот единственный вздох поможет успокоиться и вам и вашему оппоненту.

2. Молчите по-партизански.
Если ваша нервная система крепка и устойчива к внешним сотрясаниям воздуха, значит,
этот способ для вас. Когда ссора только назревает, ваш собеседник ворчит или возмущается, замолчите. Пусть он скажет все, что думает. Может быть, ему не нужны ваши ответы, просто накопилось!

3. Да здравствует компромисс!
Ссоры между членами семьи, влюбленными и друзьями очень часто происходят оттого, что люди не идут на уступки. Даже если вы очень вспыльчивы, попробуйте трезво оценить ситуацию: стоит ли ругаться, к чему приведут выяснения отношений, а может просто согласиться и уступить? Конечно, это касается не всех ситуаций.

4. Обратите все в шутку.
Иногда уместная шутка сводит ссору на нет. Но бывает и так, что шутка еще больше накаляет атмосферу между ссорившимися людьми. Просто оппонент может подумать, что вы издеваетесь, а кому нравится, когда над ним смеются?

5. Переведите тему.
Один из самых верных способов, как потушить конфликтную ситуацию. Только переводите тему так, чтобы не затронуть причины ссоры. Возможно, вы сами через несколько минут забудете, с чего все начиналось.

Если вы все-таки поругались.
Не бойтесь признать свою вину и извиниться. Слово «прости» - такое короткое, но очень значимое и важное. Подумайте, насколько для вас важно кого-то переспорить? Может лучше обняться и помириться?