Ах, когда-то, в былые года...

Каждому отдыху - своё время. Если сейчас мне от жизни необходимо лишь принять ванну и выспаться, то раньше требовались более радикальные меры, включающие в себя всё те же "принять ванну и выспаться". А теперь - обо всём поподробнее.
В те не такие уж и давние годы, когда мне не доступен был регулярный релакс всех времен и народов под названием сексотерапия, помогающий буквально от всего и излечивающий практически любые недуги включая температуру и похмелье, приходилось выкручиваться подручными способами. Поручик Ржевский, я не о том!
Самым лучшим и приятным способом был курс деппотерапии в больших дозах. Итак по порядку.



Берем один выходной день, свободный от важных дел и походов по магазинам. Если такого нет - освобождаем любой подходящий. Никаких стирок, уборок и трудоемкой стряпни. Лучше всего с утра наготовить большущую миску салата "Цезарь" и в течение дня им с удовольствием питаться. Салат обязательно дополнить любимыми фруктами в больших количествах. Обязательны цитрусовые - их запах и яркий цвет сами по себе способны снять усталость. Из напитков - чай, сок, можно бокал хорошего вина или пива, но только хорошего и совсем чуть-чуть! Совсем не помешают вкусные конфеты. Например, вишня в шоколаде.



Вставать рано в этот день не нужно, наоборот лучше хорошенько выспаться. Обязательно прогуляться, только не в дальний торговый центр за продуктами на ближайшие две недели, а просто подышать воздухом, купить фруктов, или приятную безделушку. Можно и не покупать, главное - прогуляться.




Следующий этап - ванна. Комфортной температуры, с пеной, солью, маслом - что в данный момент под рукой оказалось. Валяться можно просто так или с книжкой. На волосы и лицо наложить маску, дабы совместить приятное с полезным. Время принятия ванны - по желанию и комфортным ощущениям.



После ванны, укутавшись в уютный халат можно приступать к главной части отдыха. Поставить диск со сборником фильмов, естественно с Джонни Деппом в главных ролях. А с кем же еще? И ничего, что все фильмы знакомы. Главное - они прекрасны. Свет лучше выключить, зажечь свечу, принести чай, или вино, или апельсиновый сок, фрукты и забыть на несколько часов обо всех проблемах. Просмотр закончить строго в тот момент, когда надоест.



Перед сном обязательно проветрить комнату. Спать лучше лечь пораньше, особенно если следующий день - рабочий. Никакого сидения в интернете до пяти утра!
Если все пункты - и главное условие релакса - комфорт были соблюдены, то утро будет добрым. Естественно. что хороший, солнечный день на подобный отдых тратить жалко. Но вот для зимнего выходного, для плохой погоды он подходит идеально.



Вы не любите валяться в постели до обеда, не переносите фильмы с Джонни Деппом и не представляете себе выходной день без обязательной уборки? Увы, тогда этот способ точно не для вас. Хотя может быть, стоит попробовать, вдруг понравится? А если у вас, как и у меня в данное время, просто нет возможности целый день посвятить активному ничегонеделанью - то остаётся возможность прогуляться по свежему воздуху, принять ванну, пусть и не так долго и главное, не забывать о муже! Ибо ни один фильм с Джонни Деппом не заменит общения с любимым человеком.

Победитель конкурса "Наедине с собой"