Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 42


Тест

Тест Хороший ли Вы сосед/соседка?
Хороший ли Вы сосед/соседка?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Помогите себе сами.

У всех у нас бывают сложные времена. Когда вы, казалось бы, взбирались наверх, а потом неожиданно оказались в самом низу. Когда вы целенаправленно куда-то шли, а случилось оказаться в вязком болоте. Но мы совершенно не осознаем, что выбраться оттуда далеко не самое сложное. Самое сложное - это привести в порядок свое душевное состояние. Потому что бывает так, что нужно собирать себя заново, по кирпичикам. Наступает время двигаться дальше. Что в это время нужно делать? Что нужно менять?
 
В эти периоды нужно смотреть только хорошие, добрые, легкие фильмы, после просмотра которых, хочется радоваться жизни. Нужно перестать жаловаться на что-либо, плакаться подругам и слушать чужое нытье. Потому что все это держит нас. Мы не сдвинемся ни на шаг, продолжая в том же духе. Многие говорят, чтобы выйти из депрессии, необходимо сводить к минимуму ситуации, в которых мы остаемся одни, нужно заполнять пустоту общением, новыми встречами, новыми людьми.
 
Это все ерунда. Потому что, таким образом, мы просто бежим от себя. Внутренний сосуд пуст, но ошибкой будет заполнять его чем попало. Важно научиться жить в гармонии с собой, со своими мыслями. Еще одним важным моментом является понимание, что срывы практически неизбежны. Что может наступить день, когда все покажется нерезультативным. В этом момент нужно дать волю эмоциям, понять себя и знать, что сегодня мне грустно, но завтра я проснусь с новыми силами. И я не хочу слышать ничего про одиночество, про бесконечные проблемы и жалобы. Если у вас это есть, значит, вы культивируете это в себе, значит, вы сами взращиваете в себе это семя. Так чья же это вина? Помогите себе сами.



Невесомость1   15 ноября 2011   1230 0 17  


Рейтинг: +11


Вставить в блог | Отправить ссылку другу
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Помогите себе сами.

У всех у нас бывают сложные времена. Когда вы, казалось бы, взбирались наверх, а потом неожиданно оказались в самом низу. Когда вы целенаправленно куда-то шли, а случилось оказаться в вязком болоте. Но мы совершенно не осознаем, что выбраться оттуда далеко не самое сложное. Самое сложное - это привести в порядок свое душевное состояние. Потому что бывает так, что нужно собирать себя заново, по кирпичикам. Наступает время двигаться дальше. Что в это время нужно делать? Что нужно менять?
 
Читать статью

 






Комментарии:

Jenna # 16 ноября 2011 года   +4  
У нас ситуация сложнее оказалась! Самое сложное - когда разочарованным оказывается целый народ, потом он целенаправленно голосует против тех, кто его разочаровал. И главное - страшно удивляются, когда результат оказывается предсказуемо отрицательным! И что теперь имеем в итоге? Закрываются предприятия, на улице оказываются тысячи людей, из-за растущих цен и мизерной зарплаты очень многие семьи оказались за чертой бедности, растёт детская преступность - и по очень банальной причине: дети растут в нищих семьях и им элементарно не хватает еды!! А при власти - .... Непроходимо тупой, кстати.... В стране бедственное положение, как во время войны, а он постоянно лыбится, как дебил, журналистам.... Никак не придёт в себя от осознания того, что он достиг цели и узурпировал власть.... Сейчас идёт расправа с оппонентами, их маринуют в СИЗО до смертельного исхода.... Я не оправдываю Тимошенко, она воровка, но расправа физическая это просто бесчеловечно!! А особенно над Луценко, который вообще оказался сбоку припёку и на него элементарно имеет зуб Колесников, которого бывший министр однажды поймал на особо крупной взятке и посадил.... Вы можете спросить: а какое отношение имеет всё вышеперечисленное к теме статьи? Отвечаю: самое прямое. Сейчас вся Украина погружена в глубочайшую депрессию, никто не видит впереди ни малейшего проблеска надежды, и главное - с этим явно не справиться хорошими фильмами. Все опросы показывают, что основная масса населения просто уже не надеется на что-то лучшее! Единственная надежда - грядущие парламентские выборы, но где гарантия, что они не будут сфальсифицированы? Кажется, грядёт новая оранжевая революция, вот только в этот раз это скорее обернётся гражданской войной как в Ливии - население Украины уже вооружено в достаточной степени, что показала последняя милицейская проверка. Янукович обсирается от страха и старается поменьше выходить на люди - недавно он жаловался на возмутительные факты незаконного массового хранения оружия людьми!
Эхо deleted # 16 ноября 2011 года   -6  
Вы, девчата, обе правы!
Как поступить, когда в душе бардак?
Когда в семье, в стране полно отравы ...
Или бороться, или затаиться, или ...
С намыленной верёвкой на чердак.
Chocolate # 16 ноября 2011 года   +1  
Ох, и комментарии... Автор имела в виду взятие ответственности за сложную жизненную ситуацию. Ответственности за СВОЮ жизнь. Ведь и концовка этой мини-статьи об этом говорит:
Невесомость пишет:
И я не хочу слышать ничего про одиночество, про бесконечные проблемы и жалобы. Если у вас это есть, значит, вы культивируете это в себе, значит, вы сами взращиваете в себе это семя. Так чья же это вина?


А вот эта фраза - это вообще прямое указание на выход из кризисной ситуации:
Невесомость пишет:
Помогите себе сами.

Jenna # 19 ноября 2011 года   +1  
Chocolate пишет:
Помогите себе сами.


Вот-вот, всё правильно. Мне тоже в последнее время кажется, что самый действенный способ выхода из тупика - пристрелить эту скотину нафиг. Сразу решится и моя проблема, и проблема 40 с лишним миллионов человек!
Невесомость1 # 20 ноября 2011 года   0  
Вы совершенно правильно поняли мою мысль))я рада))
Chocolate # 19 ноября 2011 года   0  
Давайте всё же решать ситуацию мирными путями. Я верю, всё у нас получится!
Shampoo # 22 ноября 2011 года   0  
А мне кажется, если у человека все время депрессивное состояние, то это слабый и капризный человек. Статья хорошая - нужно находить радости в жизни!
Невесомость1 # 23 ноября 2011 года   +1  
Спасибо Вам)согласна.
Sv_Lana_1 # 28 ноября 2011 года   -2  
Ваша статья - розовые сопли блондинки! Серьёзных неприятностей у вас не было!
Живу в Украине, полностью поддерживаю Jenna.
Невесомость1 # 28 ноября 2011 года   0  
Так никто и не претендует,дамочка,на вселенский размах)
Sv_Lana_1 # 29 ноября 2011 года   -1  
Девочкам надобно бы уважать чужой опыт и учиться мыслить масштабно...Пригодится в жизни. И когда же вы успели подняться наверх и упасть в болото? С девчонками поссорилась ,что ли...Или мальчиком....Ну, тогда действительно, лёгкие фильмы помогут. А ещё - музычку включить погромче, потанцевать перед зеркалом, пробежаться по бутикам и накупить всякой всячины себе любимой, маникюр-педикюр-салонный уход за волосами...и жизнь опять прекрасна!
Джоник # 28 ноября 2011 года   +1  
Что-то часто стал встречаться накал страстей в комментариях... худо от политического и экономического беспредела, худо!!! "Закрываются предприятия, на улице оказываются тысячи людей, из-за растущих цен и мизерной зарплаты очень многие семьи оказались за чертой бедности, растёт детская преступность " Из такой депрессии страны и люди выбираются десятилетиями!!! И это вполне оправданный крик души! Но статья про другое. Невесомость есть у тебя хорошие мысли:" У всех у нас бывают сложные времена. Когда вы, казалось бы, взбирались наверх, а потом неожиданно оказались в самом низу..." Самое сложное - это привести в порядок свое душевное состояние. Потому что бывает так, что нужно собирать себя заново, по кирпичикам.." и это личная проблема, в ней мы можем разобраться самостоятельно и иногда помочь себе сами!
Sv_Lana_1 # 29 ноября 2011 года   +1  
С 90-х годов бодрим себя книгами Корнеги, Свияша, Правдиной, Лазарева, Луизы Хей и т.д. Медитируем, направляем просветлённые мысли в космос...а воз и ныне там...
Всё таки - бытиё определяет сознание. Если в стране жить не комфортно, заработать невозможно, полная незащищённость от беспредела государственного масштаба, то никакие настрои и афирмации не помогут...
Невесомость1 # 29 ноября 2011 года   +2  
Так страну я не трогала даже и не собиралась,все в масштабах моей отдельно взятой личности.
Sv_Lana_1 # 29 ноября 2011 года   +2  
Если так, то обязательно всё будет хо-ро-шо!
Известная фраза царя Соломона гласит:...всё проходит, пройдёт и ЭТО!
Удачи тебе!
Невесомость1 # 29 ноября 2011 года   +2  
Спасибо)
Оладушек # 2 марта 2012 года   +1  
Как часто я слышу в трудной ситуации:
" Отвлекись! Наплюй"!
А если это неправильно?
Может, сперва стоит проанализировать ситуацию, продумать её, пережить, выстрадать наконец?
Да, отвлечься на время стоит, дабы не впасть в депрессию. Но помочь себе можно самим - подождав....


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.