Рецепты от состояния "Усталость, скука, разочарование, тоска зеленая"

На ряду с густо появившимися в Женской социальной сети оптимистичными приподнятыми высказываниями о весне, потеплении, оживлении природы, ласковом солнце, вылазках в лес, первых в этом году шашлыках и прочие, проглядывает сквозь наши дневники и статьи весенняя хандра, приправленная авитаминозом положительных эмоций. Решила я подсобрать по друзьям советов от этого несчастья и вот чего получилось:

1. Возглавляет список рекомендаций совет а-ля окунуться в лето, солнце, море , пляж, пальмы, мачо в бикини (нет, лучше без бикини) . Как более сложноосуществимый совет: улететь, туда где нет знакомых людей (желательно, чтобы европейцев не было вовсе),туда, где люди думают, где взять банан повкусней, рыбку из океана вытащить и т.д.

2. Второе по частоте – предложение влюбиться. Для этого особое внимание обращается на выбор объекта воздыхания. Есть мнение, что можно не стесняться улыбаться тем, кто на роль такого объекта подходит, подмигивать в Асе, на сайте, форумах. А еще для столкновения с вожделенным возлюбленным можно почаще посещать футбольные матчи на стадионе или их трансляцию в хороших барах. В общем, как всегда, берем инициативу в свои руки! Ведь спасение утопающего – дело рук самого утопающего!

3. В советах присутствуют также шоппинговые мотивы: можно поменять что-то из гардероба или просто добавить к нему яркую деталь, аксессуар и т.п.

4. А можно еще отправиться к парикмахеру и поменять прическу, цвет волос. Очень деятельно! И гардероб сразу заиграет по-другому!

5. Последовал также совет выспаться. Видимо, для ряда женского населения это тоже актуально.

6. Лично мне пошли на пользу прогулки после работы на детской площадке с малышом. Теперь светлое время суток неумолимо увеличивается, и до 20.00 еще относительно светло!

7. Также поступили предложения поменять работу. Крайне радикально и рискованно конечно, как для нынешнего кризисного состояния в стране. Хотя есть мнение, что кризиса нет. Самые отчаянные могут попытаться проверить этот тезис на себе.

8. А еще можно вскопать клумбу перед домом и посадить на ней цветы. И неважно, что живете вы во многоэтажке! И неважно, что квартира съемная! Перед домом обязательно найдется кусочек клумбы, на котором можно повозиться, облачившись в защитные для рук и маникюра перчатки. Физический труд возвышает!

9. Можно достать записную книгу и найти в ней человека вам приятного, но виделись с которым очень давно. Для встречи совершенно не обязательно тратить деньги на кафе-рестораны. Можно отправиться вместе на прогулку парком.

10. Сейчас стало модно рисовать. Город наводнен школами рисования для всех возрастов. Можно попробовать себя в новом амплуа! Как вариант, вооружившись основными рекомендациями к будущим рисункам, к курсам можно не привязываться вовсе. Бумага, карандаши, свежий воздух и вдохновения могут стать неплохой стартовой площадкой для самоучки-художника.

11. Так как на улице уже тепло, то занятия спортом уже можно перенести на свежий воздух. Можно облюбовать местечко в парке или на ближайшем стадионе, детской площадке и посвящать полчаса вечером тренировкам. Не знаете упражнений? Вспомните те упражнения, которые вам показывали на шейпинге. Если есть ноутбук, то можна на него переписать небольшой уличный комплекс упражнений и брать вместо тренера с собой. На худой конец можно купить глянец, он как правило кишит подобными комплексами.

12. Можно вооружиться фотоаппаратом, подружкой/другом и отправиться на ближайшие строительные развалины (парк, сквер). Фотосессия способна царственно приподнять настроение!
13. Предположительно поднятие настроения может обеспечить организация девичника у вас дома в нижнем белье, замысловатыми прическами, вкусными напитками и той же пресловутой фотосессией.

14. Для любительниц покуховарить есть предложение-приглашение в пространство любимой кухни для приготовления чего-то виртуозного и новенького.

15. В конце концов можно разложить пасьянс. На некоторых оказывает потрясающий антистрессовый эффект!

16. Есть мнение, что одиночество – это путь к совершенству. Любительницам самолюбования можно вплотную заняться собой любимой (эпиляции/депиляции, маникюры/педикюры, маски и прочие приятности для тела).

17. Для страждущих за новизной рекомендую купить каталог городских объявлений и заглянуть в рубрику «Учеба». Там вы неожиданно можете обнаружить направление по душе (курсы кроя и шитья, парикмахерское или визажное искусство, вождение и т.п.), обучившись которому ваша жизнь может полностью перевернуться

18. Писать-писать на MyJulia, получать отклики на вои статьи и заметки в дневнике, советы и поддержку, приобретать новых знакомых и приглашать на ресурс старых.

А может эти советы родят в вас свою универсальную рекомендацию от весенней хандры? Всем хорошего весеннего настроения!