Встречу я весну красивой: мотивация на диво

Акт первый, в ходе которого мы узнаем, как полезно использовать антицеллюлитные банки, особенно если приноровиться

Просыпаясь спозаранку,
Подавай другим пример:
Не ленись, используй банку, -
Будешь меньше на размер.

Поначалу с синяками
Может бок быть и живот,
Но под чуткими руками
Скоро кожа оживет.

И без всякого спортпита,
Без дорожки беговой,
Станет меньше целлюлита,
Дух воспрянет боевой!

Акт второй, из которого становится понятно, насколько важен правильный активный душ

В теплой ванной не валяйся
По велению души,
Лучше в душе закаляйся –
Растереться поспеши

Силиконовой мочалкой
Прогоняй скорее стресс:
Станет палкой-выручалкой
Он в борьбе за нужный вес!

Не казаться толстой жабой
В платье новом утром чтоб,
Подружись с полезным скрабом –
От макушки и до стоп.



Акт третий, призывающий увлажнять и массировать кожу в обязательном порядке

Выбегая с легким сердцем,
С легким паром и душой,
Быстро вытрись полотенцем
И достань свой мусс большой.

Ты массажную перчатку
Надевай и начинай
Вместо муторной зарядки
Разминать за краем край:

Ноги, бедра, оба бока,
Спинку, руки, даже грудь,
Чтоб не стало одиноко
Ей, размять ты не забудь.

Акт четвертый, повествующий о живительной силе длительных пеших прогулок

Вместо рыхлой белой булки
Лучше скушай ты яйцо
И скорее на прогулку —
Отправляйся на крыльцо,

Захватив собаку только,
Уж она не даст скучать:
На помойке спляшет польку,
Станет бегать и рычать.

И на третьем где-то круге,
Оббегая чей-то сад,
Вы, довольные друг другом,
Всё ж отправитесь назад.

Акт пятый, рассказывающий о необходимости простых упражнений в рамках подготовки к весне

Не оставить чтобы риска
Накопления жиров
Ты используй силу диска —
Это лучший из даров.

Не плестись чтоб еле-еле
На работу, матерясь,
Применяй еще гантели,
Лихо в стороны вертясь.

А занятье интересней
Будет точно продолжать
Коли слушать суперпесни:
Сразу будет заряжать!

Победитель конкурса "Встречу я весну красивой!"