3+, или как ухаживать за роскошным бюстом.

точно точно! я теперь тоже всем подругам с 3+ внушаю эти простые истины! хотя они для всех подойдут и для 1, и для 2! заботу о себе еще никто не отменял!

рада что смогла вам помочь! )

вас послушать так лучше вообще ничего не делать, все равно все растянется и обвиснет.. крема не помогают, от растяжек ничего не спасет кроме как массаж..
к вашему сведению массаж - это механическое воздействие на кожу, которое так или иначе ее растягивает и травмирует...
так что увлекаться массажем не стоит...
.
а на счет иллюзорного эффекта кремов - абсолютно не согласно... принцип укрепления основан на там что стенки клеток становятся более эластиныеми за счет определенных компонентов входящих в состав крема...
заметьте, мы говорим о КАЖДОДНЕВНОМ УХОДЕ а не о кремах якобы увеличивающих грудь....

ходить 24 часа в бюстгальтере даже с широченными лямкам - это издевательство, потому как застежка сзади так или иначе сковывает и вызывает мышечное напряжение.

как в подкожном слое могут быть МЫШЕЧНЫЕ ВОЛОКНА?????

всегда рада помочь! )

спасибо Гулия за такую мощную поддержку! так держать в уходе за собой! вы умничка! )

Не соглашайтесь, дело ваше. Изнутри смотрела и не раз, и на живых, и на мёртвых. Тонкость кожи в различных местах тела обычно не обуславливает её различное пространственное строение.
Грудная мышца как вы пишете из жира НЕ состоит, мышца она сама по себе мышца и состоит из мышечных волокон. Жир начинает заполнять грудную железу(если быть точным) либо при избыточном весе, либо после кормеления грудью. Повторюсь заполнять! это значит, что жир был в железе первоначально но возможно не в таком количестве, как в описанных выше случаях. И так грудная железа у рожавшей женщины заполнена жиром и железистыми клетками, которые при случае будут вырабатывать молоко. И как вы совершенно верно написали грудь - вся худеет и полнеет вместе со всем организмом. Но опять же вначале худеют мышцы, а лишь потом уходит жир. Так устроены физиологически. Так худеют ну что называется просто так только на диете . И жир как вы написали почти одинаковый в грудной желез и на бёдрах. Хотя да же жир бывает разный к примеру у младенцев на попке, у мужчин, у женщин.
По рисунку, посмотрите, вы видите на нем связку грудную, она по сути и держит грудную железу, а по составу она не только связочная ткань, но и коллагеновые волокна, и кровеносные сосуды и нервные окончания. Коллагеновые волокна обладают достачной эластичностью. А мышца грудная расположена у женщины если так можно выразиться под железой, мышца непосредственно ложится на рёбра. Больше того мышц грудных несколько, это хорошо видно на тренированных мужчинах. Мышцы вообще располагаются у человека в 2 слоя. Поверхностный и внутренний. И делая разные упражнения люди обычно тренируют поверхностные мышцы, хотя есть комплексы на оба слоя.

А теперь про растяжки, вам хочется придерживаться своих взглядом, прекрасно, придерживайтесь.

Ваш 4 размер и форма - прекрасно! Форма груди только на половину зависит от вашего желания "хочу таку", это нам даётся ещё и генетически как: расположение и форма ореолы соска, сам сосок, его цвет. Поэтому "уши спаниеля" выражение не тактичное совершенно. И может быть кому-то неприятно. Потому, как уважаемая Гулия, время идёт, люди меняются и меняется их состояние. да в конце-концов в жизни бывает всякое.

Гулия, эластичность кожи у каждого своя. Я занималась и спортом и силовыми упражнениями, во время первой беременности в 20 лет пользовалась и кремами (доставали тогда с великим трудом) и народными какими-то средствами - не помогло! Живот рос слишком быстро, вес прибавлялся быстро. Есть растяжки... А вот со второй беременностью, в 35 лет - ни одной новой не прибавилось.

Извините, я немного е соглашусь - а если растяжки появились еще у девочки в пеиод гормональнго скачка при резкой смене веса и спортом заниматься было нельзя по медицинским показателям? пожалуйста, расскажмите подробнее, как вы ухаживаете за телом?)))

абсолютно все верно....старение как таковое не избежно, но в наших силах пройти через него достойно! профилактика лучший способ борьбы!

ну не всем подходит же плавание как вид спорта...а кто то его просто не любит...)

спасибо!

это фото - то покрпнее! щас попробую отредактировать! )))))

Отлично!

полностью с вами согласна!

а по поводу растяжек они и от набора веса резкого могут появляться....
)
спасибо за такой отзыв!