Какая польза от пива?

Ох, не знаю, кто как, но я пиво люблю (в умеренных количествах, естественно). Большинство людей знают только негативные моменты пива. Узнайте, как извлечь пользу от этого пенного напитка:

1. Пиво ускоряет обмен веществ и способствует омоложению клеток. Поэтому люди, умеренно пьющие пиво, могут прибавить себе 3 года жизни. У незлоупотребляющих любителей пива на 14 меньше проблем со здоровьем, чем у тех, кто предпочитает другие алкогольные напитки или вообще их не пьет. Это установили ученые Хопкинского университета. Но! Этот напиток хоть и слабо-, но алкогольный. Пивной алкоголизм – явление не редкое. Безопасные стандарты, определенные Всемирной организацией здравоохранения, таковы: 3 порции в день для мужчин и 2 – дня женщин, при этом 1-2 дня в неделю нужно «отдыхать». В пивном выражении алкоголя доза равна около 0,33 литра.

2. Лучший способ похудеть – пить пиво. Оно способствует жировой ткани в организме. Но! С одной стороны, калорийность пива меньше молока, кока-колы, фруктового сока. С другой, мало кто сможет ограничиться одной кружкой пива, а к пиву так хорошо идут высококалорийные чипсы и орешки!

3. Пиво убивает возбудителя гастрита и язвы желудка. Те, кто не употребляет пиво совсем, на 70 процентов носят микробы, вызывающие эти болезни. К тому же пиво выводит из организма канцерогены. Но! Биогенные амины, которые есть в пиве, не на шутку ядовиты. Именно они вызывают головную боль, похмелье. А в больших количествах приводят к поражению почек.

4. Ежедневная кружечка пива снижает риск сердечного приступа на 50 процентов. Поэтому Министерство здравоохранение США рекомендует своим соотечественникам употребление темного пива в качестве профилактической меры против сердечных заболеваний. Но! Даже умеренное количество алкоголя безопасно далеко не все. У многих людей, употребляющих алкоголь в течение 10 лет, на 20 процентов возрастает развитие гипертонии.

5. Пенный напиток повышает мужскую потенцию. Как то прочитала рекомендацию немецкого сексолога Генриха Таммена, он советовал перед ночью любви выпить кружечку пива. Оно стимулирует работу выделительной системой и сразу после акта смывает болезнетворные бактерии. Но! При чрезмерном употреблении пива «женские» гормоны накапливаются в организме и вызывают гормональные нарушения. У мужчин жир начинает копиться по женскому типу – на бедрах, боках, уменьшается подвижность сперматозоидов. У женщин же появляется избыточный вес.

6. Пиво помогает от бессонницы. Оно обладает успокаивающими и снотворными действием благодаря действиям хмелю и витаминами В. Невысокое содержание алкоголя и углекислый газ также оказывают расслабляющее действие. Но! Горечи, содержащиеся в пиве, относятся к категории психоактивных веществ. В больших дозах они оказываются галлюциногенное действие. Можно и до чертиков допиться.

7. Простыли? Останьтесь дома и начните день со стаканчика теплого пива с ложкой меда. Это проверенное народное средство. Но! Для лечения простуды подойдут только темные сорта пива (без консервантов и стабилизаторов). Затягивать курс лечения нельзя.

Пиво – это вкусно (по мнению разных людей) и полезно (по мнению специалистов). И все же… Даже ученые-любители пива подтверждают: при всех его достоинствах оно никак не заменит тренажерный зал, приема витаминов и правильного питания. Будьте здоровы!