Руки без возраста

Руки одними из первых выдают реальный возраст женщины, а могут даже и визуально прибавить вам пару лет. Но еще не поздно повернуть время вспять с помощью нескольких несложных приемов правильного ухода за ними.
 
Если вам 20 лет:
 
       Это самое счастливое время для ваших рук – они еще достаточно мягкие, пухлые и их цвет и оттенок равномерные по всей поверхности. Ваша первоочередная задача в этом возрасте – не бороться с признаками старения, а предотвратить их. Ваше секретное оружие в этом: а) увлажняющий крем, б) солнцезащитный крем, в) осветляющий крем.
 
а) У большинства людей кожа рук очень сухая, поэтому, начиная с 20 лет, не стоит пренебрегать увлажняющими кремами. Наносите их, по крайней мере, один раз в день. А лучше после каждых водных процедур или домашних дел.
 
б) Самый верный способ избежать преждевременного старения рук и появления на них морщин и пигментных пятен – это защищать руки от солнца и его вредного воздействия. Это кажется очень простым, но это действительно так. Поэтому ежедневно перед выходом на улицу наносите на руки солнцезащитный крем со светофильтрами, защищающими вашу кожу от вредоносных лучей. Пользуйтесь кремами, защищающими от UVA  и UVB лучей, с индексом SPF не меньше 15. Наносите солнцезащитный крем ежедневно, вне зависимости от погоды. Ультрафиолетовые лучи, наиболее вредные для кожи, так же сильны в облачный день, как и в солнечный. В настоящее время многие недорогие увлажняющие кремы уже содержат светофильтры. Поэтому внимательно читайте этикетку при покупке.
 
в) Один раз в неделю счищайте с кожи рук мертвые клетки с помощью мягкого скраба для лица. Это позволит увлажняющему крему лучше впитываться, проникая в более глубокие слои кожи рук.
 
г) Если на руках все же появились небольшие темные или наоборот бесцветные пятна, вы можете избавиться от них, нанося на ночь специальный осветляющий крем. Но будьте внимательны: если вы будете пренебрегать солнцезащитными кремами, эти пятна вскоре появятся вновь.
 
Если вам 30 лет:
 
        По сравнению с прошедшим десятилетием с вашими руками произошли большие перемены. Увеличилась сухость кожи (из-за снижения уровня гормонов в организме, в частности, гормона эстрогена). Могли также появиться первые признаки старения (пятна, бледный оттенок кожи). Ваше секретное оружие в борьбе с этими признаками: а) отшелушивающий крем для рук, б) солнцезащитный крем, в) смягчающий ночной крем для рук, г) осветляющий крем.
 
а) Каждое утро наносите на руки увлажняющий крем, содержащий отшелушивающие вещества, например, молочную, гликолевую или салициловую кислоту, чтобы убрать накапливающиеся на поверхности кожи мертвые клетки.
 
б) После увлажнения нанесите солнцезащитный крем с индексом SPF не меньше 15, а если вы планируете пробыть на солнце продолжительное время, то с индексом 30.
 
в) Чтобы увлажнять и питать руки во время сна, каждый вечер наносите на них ночной крем, содержащий смягчающую сыворотку. Делайте это, по крайней мере, за полчаса до сна.
 
г) Чтобы избавиться от коричневых пятен, несколько раз в течение дня наносите на руки осветляющий крем, желательно с витамином А.
 
Если вам 40 лет:
 
        С возрастом кожа рук заметно истончается. Это естественный процесс, происходящий вследствие уменьшения в коже коллагена. Становятся более заметными вены, морщинки и коричневые пятна. Ваше секретное оружие в борьбе с этими проявлениями: а) дневной крем для рук с коллагеном и солнцезащитный крем, б) ночной крем для рук с коллагеном,  и по выбору (в) медицинские процедуры, устраняющие морщины и пятна.
 
а) Ежедневно наносите на руки крем, содержащий белковую сыворотку – ингредиент, стимулирующий выработку коллагена. Затем нанесите солнцезащитный крем.
 
б) В ночное время поддержите клетки, вырабатывающие коллаген, ночным кремом для рук, содержащим ретинол, который способен проникать в более глубокие слои кожи.
 
в) В борьбе с морщинами и темными пятнами вы можете использовать «тяжелую артиллерию»: медицинские процедуры, возвращающие вашим рукам былую красоту. Специальные отшелушивающие вещества или  микродермабразия  уберут верхний слой кожи вместе с морщинами и пятнами. Эффект продержится от 1до 3 лет. Чтобы сделать руки более пухлыми, доктора могут впрыснуть жир с вашего живота или ягодиц в тыльную сторону рук. Результат может быть заметен в течение 3 лет. Убрать стойкие пигментные пятна можно также с помощью лазерной терапии. Результат от 2-3 процедур продержится от 6 месяцев до 5 лет.