12 способов поздравить своих любимых
Отношения и психология
1. Поздравление по-американски.
То есть поздравление-сюрприз. Выглядит это так. Будний день. Именинник приходит домой после трудного рабочего дня, ни о чем не подозревая. Открывает входную дверь, не успевает включить свет. Как вдруг...
Вы - его друзья, с тортом, хлопушками, свистульками и другими прибамбасами, с тортом в руках включаете свет и громко кричите: "СЮРПРИЗ!!!" Читать далее →
То есть поздравление-сюрприз. Выглядит это так. Будний день. Именинник приходит домой после трудного рабочего дня, ни о чем не подозревая. Открывает входную дверь, не успевает включить свет. Как вдруг...
Вы - его друзья, с тортом, хлопушками, свистульками и другими прибамбасами, с тортом в руках включаете свет и громко кричите: "СЮРПРИЗ!!!" Читать далее →
Оксана Христева 10 октября 2008 3763 3 2 |
Рейтинг:
+4
|
Ложка меда вместо таблетки
Здоровье и фитнес
Похудение по-японски
Здоровье и фитнес
Для этой диеты достаточно и 10 дней.Если правильно следовать рекомендациям,то за неделю можно сбросить до 6 кг.
ПРИ ПРОБУЖДЕНИИ.Большой стакан негазированной воды.
ЗАВТРАК. 2 чашки зеленого чая,1-2 яйца (всмятку,вкрутую,в виде глазуньи и т.д.),1-2 стаканчика йогурта или тарелочку обезжиренного творога,фрукты.
11 ЧАСОВ. Стакан воды,125 г отварной рыбы с минимумом соли,отварные и сырые овощи,фрукты Читать далее →
ПРИ ПРОБУЖДЕНИИ.Большой стакан негазированной воды.
ЗАВТРАК. 2 чашки зеленого чая,1-2 яйца (всмятку,вкрутую,в виде глазуньи и т.д.),1-2 стаканчика йогурта или тарелочку обезжиренного творога,фрукты.
11 ЧАСОВ. Стакан воды,125 г отварной рыбы с минимумом соли,отварные и сырые овощи,фрукты Читать далее →
Водоплавающая диета
Здоровье и фитнес
Есть несколько причин по которым нужно отдать предпочтение рыбе.Во-первых рыбный белок не уступая по питательности мясному,легче усваивается организмом.Во-вторых,жирные кислоты,содержащиеся в рыбе северных морей,помогают уменьшить вес и замедлить старение.В-третьих,витамин Е "проживающий" в печени многих рыб,делает кожу ровной,а цвет лица сияющим.Поэтому я хочу предложить вам такой вариант питания. Читать далее →
Худеем без строгой и изнуряющей диеты
Здоровье и фитнес
На книжных прилавках немало литературы, рассказывающей, как похудеть при помощи различных диет. А вот известный американский врач Пол Дж. Варнас делится с читателями тем, как похудеть, не очень-то придерживаясь строгой и изнуряющей диеты.
Таких способов автор предлагает аж целых 50!
Давайте познакомимся с некоторыми рекомендациями Пола Дж. Варнаса.
Мотивация.
Вам нужно очень захотеть измениться и быть уверенным, что вы достигнете поставленной цели. Читать далее →
Таких способов автор предлагает аж целых 50!
Давайте познакомимся с некоторыми рекомендациями Пола Дж. Варнаса.
Мотивация.
Вам нужно очень захотеть измениться и быть уверенным, что вы достигнете поставленной цели. Читать далее →
9 фотографий
Уста сахарные или Секреты ваших губ
Красота и стиль
Помада с научной точки зрения - это жиро-восковая субстанция, не содержащая воды. Говорят, она сушит, обесцвечивает и вообще делает всякие ужасы с нашими губами. Но современная помада, в отличие от предшественниц, не только не вредна, но наоборот - полезна для губ. Главное, правильно её подобрать. Как защитить губы без вреда для здоровья и стать с помощью этой чисто женской "штучки" ещё привлекательнее, вы узнаете ниже.
Нежный уход Читать далее →
Нежный уход Читать далее →
6 фотографий
«Уходишь»
Отношения и психология
НАСТУПАЕТ ОСЕНЬ,
ОБЛЕТАЮТ ЛИСТЫ,
ПЫЛАЕТ СЕРДЕЧКО-
МНЕ НУЖЕН ЛИШЬ ТЫ.
ПРИШЁЛ ТЫ В ЖИЗНЬ МОЮ,
КОГДА Я ДУМАЛА УМРУ.
ТЫ СПАС МЕНЯ И ОЖИВИЛ,
А ПОТОМ УЙТИ РЕШИЛ.
ХОЧЕШ УЙТИ-
А ВЕДЬ МОЖНО ОСТАТЬСЯ.
ХОЧЕШ БЕЖАТЬ-
НО НЕ НАДО ПЫТАТЬСЯ.
ЛЮБИМЫЙ,ПОЙСТОЙ…
НЕ СПЕШИ…
ТЫ КУДА?
ВЕДЬ Я НЕ МОГУ ЖИТЬ БЕЗ ТЕБЯ.
УХОДИШЬ,РАЗБИВАЯ МЕЧТЫ.
НО КАК НА СЧЁТ НАШЕЙ ЛЮБВИ?
ТЕБЕ ВСЁ РАВНО,ЧТО ЧУВСТВУЮ Я,
ВЕДЬ Я ДЛЯ ТЕБЯ БЫЛА ЛИШЬ ИГРА.
А НАШИ СОВМЕСНЫЕ ПЛАНЫ,МЕЧТЫ.. Читать далее →
ОБЛЕТАЮТ ЛИСТЫ,
ПЫЛАЕТ СЕРДЕЧКО-
МНЕ НУЖЕН ЛИШЬ ТЫ.
ПРИШЁЛ ТЫ В ЖИЗНЬ МОЮ,
КОГДА Я ДУМАЛА УМРУ.
ТЫ СПАС МЕНЯ И ОЖИВИЛ,
А ПОТОМ УЙТИ РЕШИЛ.
ХОЧЕШ УЙТИ-
А ВЕДЬ МОЖНО ОСТАТЬСЯ.
ХОЧЕШ БЕЖАТЬ-
НО НЕ НАДО ПЫТАТЬСЯ.
ЛЮБИМЫЙ,ПОЙСТОЙ…
НЕ СПЕШИ…
ТЫ КУДА?
ВЕДЬ Я НЕ МОГУ ЖИТЬ БЕЗ ТЕБЯ.
УХОДИШЬ,РАЗБИВАЯ МЕЧТЫ.
НО КАК НА СЧЁТ НАШЕЙ ЛЮБВИ?
ТЕБЕ ВСЁ РАВНО,ЧТО ЧУВСТВУЮ Я,
ВЕДЬ Я ДЛЯ ТЕБЯ БЫЛА ЛИШЬ ИГРА.
А НАШИ СОВМЕСНЫЕ ПЛАНЫ,МЕЧТЫ.. Читать далее →
2 фотографии
Хелуин или Halloween
Путешествия по миру
В настоящее время мы являемся свидетелями активного распространения в учебных заведениях европейских государств и России практики справления такого праздника американского происхождения как Halloween В этот день (31 октября) американские школьники, нарядившись ведьмами, чертями и другими персонажами как золуши,котята,принцесы и многие другие сказочные персонажи,ходят по своим улицам и говорят: "Trick or treat!" (один из вариантов перевода: Наряди или угости! Читать далее →
Советы начинающим поедателям суши
Мода
Рестораны японской кухни заманчиво манят, но вас останавливает заблуждение в собственной невежественности? Не знаете как пользоваться палочками и есть сырую рыбу? Эти простые советы помогут вам чувствовать себя уверенно при первом посещении суши-бара.
Просматривая меню впервые, выберите блюда-ассорти, включающие некоторое количество различных ролов и суши. Читать далее →
Просматривая меню впервые, выберите блюда-ассорти, включающие некоторое количество различных ролов и суши. Читать далее →
Nenagliada 10 октября 2008 2675 1 9 |
Рейтинг:
+5
|