Порционный омлет-запеканка на пару
Рецепты и кулинария
Преимущество белкового завтрака состоит в том, что он питательный, но легкий.
Идея рецепта взята у Кати КиVи из ее livejournala.
Для порционного омлета-запеканки на пару нам требуется:
Брокколи - 65 г (у меня была замороженная)
Яйцо цельное - 1 шт.
Яичный белок - 1 шт.
Творог обезжиренный (0,5%) - 100 г
Петрушка (зелень) - 2 г
Лук зеленый - 14 г
Соль, перец по вкусу
В 100 г 91,3 ккал
Отварить брокколи в подсоленной воде, на это уходит 1,5 минуты. Читать далее →
![Порционный омлет-запеканка на пару](http://www.myjulia.ru/data/cache/2015/03/18/1339636_7903-110x0.jpg)
Идея рецепта взята у Кати КиVи из ее livejournala.
Для порционного омлета-запеканки на пару нам требуется:
Брокколи - 65 г (у меня была замороженная)
Яйцо цельное - 1 шт.
Яичный белок - 1 шт.
Творог обезжиренный (0,5%) - 100 г
Петрушка (зелень) - 2 г
Лук зеленый - 14 г
Соль, перец по вкусу
В 100 г 91,3 ккал
Отварить брокколи в подсоленной воде, на это уходит 1,5 минуты. Читать далее →
3 фотографии
Соус для шашлыка
Рецепты и кулинария
Соус – это необходимое дополнение к шашлыку, которое творит чудеса – делает шашлыки еще вкуснее, ярче на вкус и ароматнее. Можно найти рецепты соусов для шашлыка к разным видам мяса – шашлык из говядины, шашлык из свинины, шашлык из курицы, шашлык из индейки и т.д. Но есть и универсальные соусы, которые сделают лучше любое блюдо – будь то шашлык из мяса, рыбы или птицы. Сегодня мы предлагаем вам именно такие универсальные рецепты. Итак, выбираем соус для шашлыка!
Соус для шашлыка с соевым соусом Читать далее →
![Соус для шашлыка](http://www.myjulia.ru/data/cache/2015/03/18/1339694_8594-110x0.jpg)
Соус для шашлыка с соевым соусом Читать далее →
Холодник по-белорусски
Рецепты и кулинария
Рецепт для любителей свёклы.
Я к ним отношусь, и уже несколько дней мой организм просил, нет, требовал от меня, чтобы я его накормила этим вкусным сладким овощем.
Ну вот и дождался и был мне за это очень благодарен.
Сегодня я решила приготовить холодник. Вариантов его приготовления множество.
Кто-то кладет в этот суп свежий огурец, кому-то нравится солёный, кто-то добавляет картошку или мясо.
Мне по вкусу традиционный холодник по-белорусски. Читать далее →
![Холодник по-белорусски](http://www.myjulia.ru/data/cache/2015/03/18/1339717_4421-110x0.jpg)
Я к ним отношусь, и уже несколько дней мой организм просил, нет, требовал от меня, чтобы я его накормила этим вкусным сладким овощем.
Ну вот и дождался и был мне за это очень благодарен.
Сегодня я решила приготовить холодник. Вариантов его приготовления множество.
Кто-то кладет в этот суп свежий огурец, кому-то нравится солёный, кто-то добавляет картошку или мясо.
Мне по вкусу традиционный холодник по-белорусски. Читать далее →
4 фотографии
Сказ о том, как не надо верить стереотипам, а лучше верить фактам.
Хозяйство
Взялась я как то за строгую экономию в семье. Надоело нам денежку на унитаз спускать. А захотелось откладывать ее на цели, так сказать, благие. Да и просто иногда душа требует ощущения стабильности и спокойствия. Что имеет прямое отношение к денежным запасам. А так как запасы эти создаются не чем иным, как экономией, то пришлось мне обращать внимание на цены. И не в одном магазине эти цены считать, а в разных. И сравнивать их между собой. Читать далее →
![Сказ о том, как не надо верить стереотипам, а лучше верить фактам.](http://www.myjulia.ru/data/cache/2015/03/18/1339746_2259-110x0.jpg)
Любовь, что в гости забежала
Художественное творчество
То ли, это ты пришёл в мой сон,
То ли, я сама тебя позвала.
Знаю только, был счастливым он:
Я себя любимой ощущала.
И в ночи, разлука отошла,
Удалилась, сердце покидая.
Что так долго ты не шёл ко мне?
Я ждала, в разлуке замерзая.
Отогрел меня своим теплом,
Но не проронил в ночи ни слова.
То ли, нужных слов ты не нашёл,
То ли, обмануть боялся снова.
Я тебя за это не сужу.
Мне не нужно слов твоих красивых.
Как же я не видела давно
Глаз твоих любимых и счастливых! Читать далее →
![Любовь, что в гости забежала](http://www.myjulia.ru/data/cache/2015/03/19/1339815_4768-110x0.jpg)
То ли, я сама тебя позвала.
Знаю только, был счастливым он:
Я себя любимой ощущала.
И в ночи, разлука отошла,
Удалилась, сердце покидая.
Что так долго ты не шёл ко мне?
Я ждала, в разлуке замерзая.
Отогрел меня своим теплом,
Но не проронил в ночи ни слова.
То ли, нужных слов ты не нашёл,
То ли, обмануть боялся снова.
Я тебя за это не сужу.
Мне не нужно слов твоих красивых.
Как же я не видела давно
Глаз твоих любимых и счастливых! Читать далее →
Эрос - сила влечения, существующая до времени и появления миров
Художественное творчество
Эрос - сила влечения, существующая до времени и появления миров.
Он пронизывает все, от скопления звезд до самой ничтожной земной былинки. Дитя хаоса, жизни и смерти, – он во всем и над всем: вечная тяга одной песчинки к другой, одного существа к другому, одной души к другой душе…
Эрос соединяет в одно целое тьму и свет, видимое и невидимое, это и то, мужское и женское.
Эрос – напряженный нерв, управляющий телом Вселенной, питающий ее дух. Читать далее →
![Эрос - сила влечения, существующая до времени и появления миров](http://www.myjulia.ru/data/cache/2015/03/19/1339822_1513-110x0.jpg)
Он пронизывает все, от скопления звезд до самой ничтожной земной былинки. Дитя хаоса, жизни и смерти, – он во всем и над всем: вечная тяга одной песчинки к другой, одного существа к другому, одной души к другой душе…
Эрос соединяет в одно целое тьму и свет, видимое и невидимое, это и то, мужское и женское.
Эрос – напряженный нерв, управляющий телом Вселенной, питающий ее дух. Читать далее →
1 видеоролик
Семейный фестиваль «Город будущего»
Материалы от компаний
В дни весенних каникул Центр несовременного искусства «На Стрелке», что на Красном Октябре, превратится в современный и местами фантастический мегаполис. Здесь каждый сможет реализовать свои мечты, а родителям выпадет уникальный шанс увидеть, на что способны их дети во взаимодействии с техникой, которая уже очень скоро станет неотъемлемой частью нашей жизни.
Фестиваль «Город будущего» - это одновременно техническая и экологическая площадки, органично существующие на одной территории. Читать далее →
![Семейный фестиваль «Город будущего»](http://www.myjulia.ru/data/cache/2015/03/19/1339839_7501-110x0.jpg)
Фестиваль «Город будущего» - это одновременно техническая и экологическая площадки, органично существующие на одной территории. Читать далее →
3 фотографии
Лечим острые респираторные вирусные инфекции правильно
Материалы от компаний
Когда малыш начинает чихать, кашлять, капризничать, отказывается есть и часто плачет ― скорее всего, у него начинается острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ).
Зачастую родители относятся к таким «привычным» болезням легко ― «ну поболеет ребенок недельку, да и выздоровеет!» И чаще всего бывает именно так. Но значит ли это, что ОРВИ можно не лечить?
Что происходит в организме при ОРВИ Читать далее →
![Лечим острые респираторные вирусные инфекции правильно](http://www.myjulia.ru/data/cache/2015/03/19/1339842_7608-110x0.jpg)
Зачастую родители относятся к таким «привычным» болезням легко ― «ну поболеет ребенок недельку, да и выздоровеет!» И чаще всего бывает именно так. Но значит ли это, что ОРВИ можно не лечить?
Что происходит в организме при ОРВИ Читать далее →
ТЕПЕРЬ ПРОСТУДА НЕ РАЗОРИТ!
Материалы от компаний
Ну вот, началось: по всей России закрываются на карантин сады и школы. Еще в середине февраля Е. Андреева, главный санитарный врач Москвы, объявила о закрытии 19 образовательных учреждений в одной только столице. Причина – грипп и ОРВИ, которые уложили в постель до трети детей. По информации Г. Онищенко, эпидпорог по гриппу и ОРВИ превышен в 29 регионах, в том числе Москве и Петербурге на 7,8% и на 11,7% соответственно. Читать далее →
![ТЕПЕРЬ ПРОСТУДА НЕ РАЗОРИТ!](http://www.myjulia.ru/data/cache/2015/03/19/1339846_7900-110x0.jpg)