Поработаем над усталостью
Медицина
Усталость - постоянный спутник наших женщин.Работа,дом,финансовые проблемы - отсуда, к концу недели ,двигаться неохота.Давайте расслабимся.Отставим в сторонку кофе и другие стимуляторы,апопробуем лечебные масла.
Восстановить растраченные силы организма поможет массаж с эфирным маслом базилика, герани, мускатного ореха, розмарина, тимьяна, майорана или сосны. Он быстро наполнит вас энергией и поднимет настроение. Читать далее →
Восстановить растраченные силы организма поможет массаж с эфирным маслом базилика, герани, мускатного ореха, розмарина, тимьяна, майорана или сосны. Он быстро наполнит вас энергией и поднимет настроение. Читать далее →
Банька на страже здоровья
Медицина
Подходит суббота и мы идем в баню.Конечно,у большинства из нас есть ванна,но она не заменитгорячей расслабляющей русской баньки с ароматным веничком.Попаримся?
Существуют тысячи рецептов приготовления банного пара. Очень популярны в народе квасной пар и пивной - в них чувствуется запах свежеиспеченного хлеба.
Для приготовления банного настоя можно использовать различные лекарственные травы, например, липовый цвет, мяту, ромашку, чабрец, донник. Читать далее →
Существуют тысячи рецептов приготовления банного пара. Очень популярны в народе квасной пар и пивной - в них чувствуется запах свежеиспеченного хлеба.
Для приготовления банного настоя можно использовать различные лекарственные травы, например, липовый цвет, мяту, ромашку, чабрец, донник. Читать далее →
Сорняки и не только
Медицина
Щавель кислый.
Траву собирают незадолго до цветения или в его начале; ее срезают под корень, связывают пучками и сушат в проветриваемом месте. Рекомендуется досушивать при искусственном подогреве, поскольку растение очень сочное. Содержит оксалат калия, щавелевую кислоту, витамин С.
Гомеопатический препарат Rumex изготовляется из щавеля курчавого (Rumex crispus L.), из его свежих корневищ. Используется при раздражающем кашле, катарах гортани и бронхов, желудочно-кишечных расстройствах с поносами. Читать далее →
Траву собирают незадолго до цветения или в его начале; ее срезают под корень, связывают пучками и сушат в проветриваемом месте. Рекомендуется досушивать при искусственном подогреве, поскольку растение очень сочное. Содержит оксалат калия, щавелевую кислоту, витамин С.
Гомеопатический препарат Rumex изготовляется из щавеля курчавого (Rumex crispus L.), из его свежих корневищ. Используется при раздражающем кашле, катарах гортани и бронхов, желудочно-кишечных расстройствах с поносами. Читать далее →
Горько,но полезно
Медицина
Горчица.
Цветет в июне-июле. Пищевая горчица была известна в Древнем Риме; горчицу культивировали уже за несколько столетий до нашей эры.
Действующим началом является гликозид синигрин, который в присутствии воды под влиянием имеющегося в растении фермента мирозиназы расщепляется на горчично-масляный аллил и глюкозу. Кроме того, в семенах содержатся жирное масло, белок и слизь. Читать далее →
Цветет в июне-июле. Пищевая горчица была известна в Древнем Риме; горчицу культивировали уже за несколько столетий до нашей эры.
Действующим началом является гликозид синигрин, который в присутствии воды под влиянием имеющегося в растении фермента мирозиназы расщепляется на горчично-масляный аллил и глюкозу. Кроме того, в семенах содержатся жирное масло, белок и слизь. Читать далее →
Откуда в нас желание худеть?
Диеты и похудение
Сёрфингуя по волнам интернета, кажется, что все женщины худеют. Статей на эту тему море, ещё больше советов и рецептов, как за десять секунд потерять сто лишних килограммов. Откуда в нас это потрясающе стойкое желание избавиться от части себя?
Немного истории
Стоит сразу оговориться, что идее похудения, в основном подвержены молодые, образованные, городские женщины. В деревнях, и по сей день, худоба равнозначна болезни. Читать далее →
Немного истории
Стоит сразу оговориться, что идее похудения, в основном подвержены молодые, образованные, городские женщины. В деревнях, и по сей день, худоба равнозначна болезни. Читать далее →
Светлана Рублёва 25 октября 2008 1516 0 5 |
Рейтинг:
+2
|
Как победить стресс? Создать для себя оазис
Стресс и тревоги, будучи неотъемлемой частью нашей жизни, способны преждевременно состарить наш организм - как разум, так и тело. И если эффективно не бороться с этими явлениями, от постоянного напряжения начнут страдать сердечно-сосудистая и иммунная системы. У человека, пребывающего под непрерывным воздействием стресса, часто портится настроение, он становится угрюмым и мрачным, снижаются когнитивные функции, он ощущает абсолютный дискомфорт. Читать далее →
Антистресс
Медицина
Самая распространенная проблема человечества в наше время - стресс. Он играет свою злую роль в большинстве недомоганий, которые реально смягчить с помощью ароматерапии.
После того, как наш организм проявил реакцию на внешнюю угрозу или напряжение, он старается приспособиться к такой ситуации. Он способен продолжатьфункционировать нормально, даже если источник напряжения не уходит на задний план. Здесь именно организм подвергается стрессу, который сильно и отрицательно влияет на работу надпочечников. Читать далее →
После того, как наш организм проявил реакцию на внешнюю угрозу или напряжение, он старается приспособиться к такой ситуации. Он способен продолжатьфункционировать нормально, даже если источник напряжения не уходит на задний план. Здесь именно организм подвергается стрессу, который сильно и отрицательно влияет на работу надпочечников. Читать далее →
Алоэ
Медицина
Недаром в народе алоэ зовут столетником.И не только по той причине,что цветет он раз в 100 лет,но и помогает сохранить здоровье.
Свеже выжатый сок алоэ обладает бактерицидным действием, возбуждает у человека аппетит, улучшает пищеварение. Внутрь его назначают при гастритах, энтеритах по 1 чайной ложке 2-3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения в среднем 4-6 недель. В народной медицине сок алоэ в смеси с медом и маслом применялся внутрь при туберкулезе легких и при истощении после болезней. Читать далее →
Свеже выжатый сок алоэ обладает бактерицидным действием, возбуждает у человека аппетит, улучшает пищеварение. Внутрь его назначают при гастритах, энтеритах по 1 чайной ложке 2-3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения в среднем 4-6 недель. В народной медицине сок алоэ в смеси с медом и маслом применялся внутрь при туберкулезе легких и при истощении после болезней. Читать далее →