Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 30


Тест

Тест Зависимы ли Вы от Интернета?
Зависимы ли Вы от Интернета?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи >

Здоровье и фитнес

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Всего статей: 952


Как оставаться стройной Диеты и похудение
Как оставаться стройной Заканчивается весна, приближается лето, а с ним - время отпусков. Ну, если и не отпусков, то выходных у водоёмов -точно!
И вряд ли найдётся хоть одна женщина (и даже несколько мужчин!), кто бы критически не рассматривал в зеркале свою фигуру, неодобрительно покачивая головой.
"Всё! С завтрашнего дня - НА ДИЕТУ!!! Самую строгую! Надо же, 4 кг лишних за зиму набралось!"
 
Похвальное рвение. Читать далее →
 
Sab_Irina   5 мая 2012    6525 5 868  
Рейтинг: +44


Три главных ошибки аллергика Медицина
Ежегодно весной многие люди сталкиваются с проблемой заложенности носа, обильного насморка, чихания. Каждый четвертый напрасно винит во всем коварные весенние сквозняки. Причиной проблем у 25% россиян может быть аллергия. Обратите внимание - пыльца деревьев разносится в воздухе задолго до появления первых листьев. И аллергикам важно правильно подготовится к этому моменту. Читать далее →
 
Tatyana_T   23 апреля 2012    1669 0 3  
Рейтинг: +5


Зачем вам дома бодибар? Спорт и фитнес
Зачем вам дома бодибар? Что бы там ни выдавали ваши звуковые ассоциации, бодибар – это просто гимнастическая палка. Ох уж эта тенденция многое забытое старое называть новомодными словечками… Но сейчас не об этом. Сейчас о «наболевшем» - болях в спине, испортившейся осанке, сидячем образе жизни…
 
Эти проблемы вам поможет решить универсальный и доступный тренажер – бодибар, который можно приобрести для дома и решить проблемы здоровья и самочувствия. Читать далее →
 
Марина Тумовская   20 апреля 2012    7169 1 3  
Рейтинг: +7


Французский акцент в еде Диеты и похудение
Французский акцент в еде Почему французский акцент в еде? А вы посмотрите на француженок, которые, как известно, ненавидят диеты и остаются стройными до старости. Фокус в том, что французы всегда любили хорошо поесть, не в смысле много, а в смысле качественно. Такие традиционные французские продукты, как вино, сыр, шоколад, не назовешь же диетическими, а жизнь показала, что эти продукты не вредят французской фигуре.
  Читать далее →
 
hflftdf1956   10 апреля 2012    7289 6 115  
Рейтинг: +29


Опять истерика? Медицина
Опять истерика? Маша ещё в начале недели запланировала поход по модным магазинам вместе с мужем. Ей очень хотелось обновить свой гардероб к весне. И вот она порхает между рядами вешалок и полок с обувью.
 
- Ах! Посмотри, Игорь, какие сапожки! Какой чудесный каблук, как я мечтала!
 
Примерив и оплатив обновку, Маша решает идти в ней домой. Как будут завидовать подружки, увидев эту красоту! Читать далее →
 
Zlata_74   29 марта 2012    4309 2 98  
Рейтинг: +49


Диета для красоты или Лифтинг-диета Диеты и похудение
Диета для красоты или Лифтинг-диета То, что в мире великое множество диет, известно, думаю, каждому. Одни стараются апробировать как можно больше вариантов, вторые долго выбирают, взвешивая все «за» и «против», третьи совершенно случайно натыкаются на информацию о специальном питании и решают испытать ее на себе.
  Читать далее →
3 фотографии
 
Танистая   27 марта 2012    6962 22 66  
Рейтинг: +43


Цигун. Создаем защитный кокон
Цигун. Создаем защитный кокон Практика показывает, что нам ежедневно нужна защита. Мы постоянно контактируем с людьми, приятными нам и не очень приятными. Наши «контакты» то и дело норовят повампирить на нас, то жалуясь на судьбу, то загружая нас своими проблемами. Стоит нам, что называется, «проникнуться», как начинается отбор нашего времени, внимания и, как следствие, энергии.
 
Помогать людям надо. И участвовать в их судьбе тоже, если они нам не безразличны. Читать далее →
4 фотографии
 
Ingigerda   18 марта 2012    6688 8 19  
Рейтинг: +32


Цигун. Активизируем руки
Цигун. Активизируем руки Чтобы начать использовать нашу накопленную энергию, нам надо научиться «включать» руки, повысить их чувствительность.
 
Для этого мы воспользуемся небольшим комплексом упражнений.
 
При работе с энергией нам надо освоить, как захватывать её, как её ощущать и как преобразовывать.
 
Легче всего это делать руками, ведь поверхность ладоней наиболее иннервирована и потому чувствительна к течению ци.
 
Для начала потрём ладони друг о друга – вверх-вниз.
  Читать далее →
5 фотографий
 
Ingigerda   10 марта 2012    2027 7 21  
Рейтинг: +17


Бобовые и яйца мешают закрепить результат диеты Диеты и похудение
Бобовые и яйца мешают закрепить результат диеты Ни для кого не секрет, что избавиться от лишнего веса гораздо проще, чем надолго закрепить полученный результат. По словам специалистов Университета имени Бен-Гуриона, поддерживать стабильный вес поможет соответствующий рацион. Прежде всего, они предлагают отказаться от яиц и блюд из бобовых.
 
Чтобы не быть голословными в своих заявлениях, ученые привлекли к исследованию 322 добровольца. Эксперты следили за их рационом и массой тела на протяжении двух лет. Участников разделили на три группы. Читать далее →
 
Марина Тумовская   6 марта 2012    3629 0 10  
Рейтинг: +17


Цигун. Составляющие успеха
Цигун. Составляющие успеха 1. Методика, правильный выбор и правильное применение. Выбор зависит от индивидуальных особенностей практикующего. Но чтобы выбирать, надо быть, как минимум, знакомым с той или иной методикой. В цигун нет запрета на параллельное овладение несколькими методами или комплексами.
 
2. Окружение – те люди, чье одобрение, поддержка или, наоборот, недоверие или насмешки влияют на наше продвижение вперёд на пути к овладеванию цигун. Это наши мужья, жены, родители, братья и сестры, дети и друзья. Читать далее →
 
Ingigerda   4 марта 2012    2677 2 34  
Рейтинг: +16


Перейти к странице:
Назад    1 ... 10 11 12 13 14 15 16 ... 96    Вперед