Всегда говори "Да!"
В нашей жизни полно негатива. Отрицательные эмоции, нарушение озонового слоя, я уже не говорю о действии тунгусского метеорита!
И только в твоих силах переправить «минус» на «плюс», негативные эмоции на положительные, а занудное «нет» на жизнеутверждающее «да».
Скажи «ДА» вкусной еде!
Доказано, что неприятные эмоции, часто вызываемые от одной только мысли о диетах, наносят вред гораздо более глобальный, чем лишние килограммы. Читать далее →
И только в твоих силах переправить «минус» на «плюс», негативные эмоции на положительные, а занудное «нет» на жизнеутверждающее «да».
Скажи «ДА» вкусной еде!
Доказано, что неприятные эмоции, часто вызываемые от одной только мысли о диетах, наносят вред гораздо более глобальный, чем лишние килограммы. Читать далее →
3 фотографии
Мастер-класс «Вы хотите снять очки»?
Вы работаете за ПК по восемь, а то и более часов в день? Уже к середине рабочего дня начинает болеть голова, а после выхода с работы она просто раскалывается? Слезятся, болят и устают глаза? Тогда Вам обязательно надо прочесть эту статью! Искренне надеюсь, что мои советы Вам помогут.
Почти полтора года назад у меня были все вышеописанные симптомы. И очки я носила с линзами -4,75, а когда пришла к офтальмологу на прием с жалобами, она посоветовала мне сменить диоптрии на -5,00. Читать далее →
Почти полтора года назад у меня были все вышеописанные симптомы. И очки я носила с линзами -4,75, а когда пришла к офтальмологу на прием с жалобами, она посоветовала мне сменить диоптрии на -5,00. Читать далее →
14 фотографий
miledi1978 6 мая 2010 3713 37 43 |
Рейтинг:
+46
|
Мужской взгляд на вещи или Что они думают о фитнесе?
У моего мужа никогда не было проблем с излишним весом, в отличие от меня. Поэтому я и не знаю, как реагируют на это мужчины. Я не знаю также, что становится «последней каплей» и заставляет их наконец-то заняться спортом, чтобы привести себя в форму. Лично мне это было очень интересно! А Вам? Читать далее →
3 фотографии
Стелла_1978 6 мая 2010 3469 0 57 |
Рейтинг:
+23
|
Во поле березонька стояла... или как использовать березу для своего здоровья и красоты
Береза- героиня сказок, песен, романсов и стихов.
Тонкая, кудрявая, стройная, прекрасная... и очень полезная!
Русская береза всегда была символом нежности, задумчивости и женской энергетики.
Береза использовалась широко: и в быту, и для здоровья, и для красоты.
Для оздоровления используются все части этого чудо - растения: и кора (береста), и почки, и листья, и сок, и растущие на деревьях наросты - чага. А потому сырье собирают и используют круглый год. Читать далее →
Тонкая, кудрявая, стройная, прекрасная... и очень полезная!
Русская береза всегда была символом нежности, задумчивости и женской энергетики.
Береза использовалась широко: и в быту, и для здоровья, и для красоты.
Для оздоровления используются все части этого чудо - растения: и кора (береста), и почки, и листья, и сок, и растущие на деревьях наросты - чага. А потому сырье собирают и используют круглый год. Читать далее →
Флюороз!!! Что это и как с ним бороться?
Медицина
Вы когда-нибудь задумывались, по какому принципу мы выбираем зубную пасту для себя и своих детей? Шикарные улыбки на огромных щитах, многочисленная реклама на экранах наших телевизоров – все это, безусловно, подкупает, однако… К сожалению, не многие из нас знают, что высокое содержание фтора вредит не только зубам, но и всей костной системе. Флюороз - что это?
Флюороз – заболевание, возникшее в результате воздействия на организм высокой концентрации фтора. Читать далее →
Флюороз – заболевание, возникшее в результате воздействия на организм высокой концентрации фтора. Читать далее →
4 фотографии
Будем красивыми стройными и молодыми!
Диеты и похудение
Женские формы...
Как хочется быть красивой и стройной как можно дольше. Но время бежит неумолимо, и напоминает нам о возрасте лишними килограммами.
Вы решили похудеть. Какова мотивация вашего решения?
Влезть в любимые джинсы или понравиться мужчине? Если только это - то, допустим, цель достигнута. Что дальше? Дальше снова наедаем бока.
Худеть надо, чтобы хорошо себя чувствовать, тогда вы не будете мучиться, глядя на жующих родственников по вечерам, или давиться слюной при виде пирожного. Читать далее →
Как хочется быть красивой и стройной как можно дольше. Но время бежит неумолимо, и напоминает нам о возрасте лишними килограммами.
Вы решили похудеть. Какова мотивация вашего решения?
Влезть в любимые джинсы или понравиться мужчине? Если только это - то, допустим, цель достигнута. Что дальше? Дальше снова наедаем бока.
Худеть надо, чтобы хорошо себя чувствовать, тогда вы не будете мучиться, глядя на жующих родственников по вечерам, или давиться слюной при виде пирожного. Читать далее →
Опять худеть? Надоело!
Диеты и похудение
Сколько здесь статей на эту тему написано! Сколько мыслей об этом деле замусолено! Прямо читаю всякий раз и жалко девчонок страдающих этой проблемой. Вот и я решила поразмышлять на эту тему. Диет предлагать не буду (я их не знаю), а просто посмотрю на это с психологической точки зрения. С душевной точки.
Прежде чем приступать к какой-либо диете, надо определить: что заставляет вас есть? Читать далее →
Прежде чем приступать к какой-либо диете, надо определить: что заставляет вас есть? Читать далее →
Когда режутся зубки или как помочь малышу?
Медицина
У всех малышей процесс прорезывания зубов проходит по-разному. У кого-то поднимается высокая температура, сильно чешутся десны; у других – сопровождается диареей и рвотой; у третьих – сильный насморк и головные боли. Очень часто родители паникуют, подозревая наличие инфекционных заболеваний и простуды. Поэтому, главное - сразу исключить такие варианты, вызвав на дом врача, который объяснит вам причину плохого самочувствия Вашего ребенка. Читать далее →
4 фотографии
Ожирение, которое лечится-3. Двигаем большим телом правильно.
Диеты и похудение
Первая и вторая части.
Итак, мы переходим к пункту «б», который предписывает двигаться больше. Но как это сделать, когда двигаться вообще – тяжело невероятно? Как выйти на пробежку, если подъем по лестнице давно уже не осилить, а лифт кажется самым ценным изобретением человечества? Как присесть, если потом не встать (без посторонней помощи)? Читать далее →
Итак, мы переходим к пункту «б», который предписывает двигаться больше. Но как это сделать, когда двигаться вообще – тяжело невероятно? Как выйти на пробежку, если подъем по лестнице давно уже не осилить, а лифт кажется самым ценным изобретением человечества? Как присесть, если потом не встать (без посторонней помощи)? Читать далее →
2 фотографии
Мастопатия и рак груди. Перед выбором.
Медицина
Многим, наверное, известно изречение: "в здоровом теле - здоровый дух". Другими словами - душевное здоровье зависит от того, как мы относимся к своему телу.
Это верно, так же как и то, что различные проблемы и стрессы могут сильно влиять на здоровье. Стоит заболеть чем-то и настроение падает, активность снижается, мысли пугающие возникают. Знакомая картина?
Вероятные действия:
а) само пройдет, надо взять себя в руки;
б) срочно к врачу, пусть выпишет чудо-таблетки; Читать далее →
Это верно, так же как и то, что различные проблемы и стрессы могут сильно влиять на здоровье. Стоит заболеть чем-то и настроение падает, активность снижается, мысли пугающие возникают. Знакомая картина?
Вероятные действия:
а) само пройдет, надо взять себя в руки;
б) срочно к врачу, пусть выпишет чудо-таблетки; Читать далее →