Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 31


Тест

Тест Что для Вас важнее – семья или работа?
Что для Вас важнее – семья или работа?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи >

Здоровье и фитнес

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Всего статей: 952


Работа над ошибками Диеты и похудение
Работа над ошибками Обладая длительным опытом приведения себя в порядок, хочу поделиться наблюдениями о том, какие ошибки мы чаще всего совершаем на пути к телу своей мечты. Возможно, это поможет кому-то их избежать!
1. Вы позволяете себе послабления в режиме.
Всю неделю держитесь в заданном формате, а в выходные даете себе возможность расслабиться, говоря, что иначе можно с ума сойти. На практике получается, что вы выбиваете себя из с трудом завоеванного режима, и к тому же набираете недельную норму калорий. Читать далее →
 
ura   30 марта 2010    4846 4 9  
Рейтинг: +26


На доктора надейся... Медицина
На доктора надейся... Недавно мне попалась статья о врачебных ошибках. Наверное, на эту тему не шутит только ленивый. Начиная с известных выписок из историй болезни, которые читаются как анекдоты, и заканчивая случаями, ярко описывающим, ЧТО забыли врачи внутри пациента во время операции. Врач – это совершенно особая профессия. Ошибка, скажем, парикмахера – это неприятность, а ошибка врача – катастрофа. Ведь цена, которую мы платим за врачебные ошибки слишком велика. Читать далее →
5 фотографий
 
Zolotaya   22 марта 2010    3870 2 62  
Рейтинг: +39


Расцветаем мы, расцветают они… Медицина
Расцветаем мы, расцветают они… Все мы по дороге домой, на работу, на учебу или просто по делам, пряча нос в шарф и руки в карманы, с нетерпением ждем, когда уже растают эти сугробы в человеческий рост, и когда упадут последние сосульки с крыш. Желание увидеть текущие ручейки и щуриться от солнца возрастает в нас с каждым днем. Как уже хочется снять с себя тяжелую зимнюю куртку, стянуть тугую шапку и вытащить свои ручки из варежек поближе к солнцу. Читать далее →
2 фотографии
 
Катя Fly   20 марта 2010    2047 0 5  
Рейтинг: +10


Бодрость с утра до вечера!
Бодрость с утра до вечера! «Утро. Будний день. Когда же выходные?». С такими мыслями и с огромным трудом, думаю, просыпается каждый третий (если не каждый второй) житель крупного города. При настойчивом звуке будильника рука тянется его переставить еще на минуточку, потом еще на две, потом на пятнадцать. А когда, наконец, сползаешь с кровати, то времени на горячий кофе или чай, зарядку, прохладный душ и все остальные процедуры, которые дают заряд бодрости уже не остается. Читать далее →
 
Wiedzma   18 марта 2010    4918 1 7  
Рейтинг: +17


Прыжки на батуте: фитнес в темпе города Спорт и фитнес
Прыжки на батуте: фитнес в темпе города Я среднестатистическая девушка предбальзаковского возраста, с кучей комплексов, заморочек и иже с ними… Моё отношение к спорту всю сознательную жизнь сводилось к фанатичному поиску справок для освобождения (в учебных заведениях), к подкручиванию у виска тем, кто тратил деньги на абонемент в фитнесс клубы (ну тоска ж невыносимая крутить педали велотренажера или «бежать в телевизор»)… Первые мои серьёзные проблемы с весом появились после рождения дочурки. Читать далее →
 
jalubimaja   16 марта 2010    6155 2 24  
Рейтинг: +20


Каменное здоровье
Каменное здоровье В последнее время большой популярностью пользуются всевозможные средства нетрадиционной медицины. Порой непросто разобраться во всем их многообразии, определить преимущества и недостатки каждого метода, что бесспорно является решающим для выбора подходящего средства. Одним из таких методов является стоунтерапия. Попробуем разобраться, что это такое, для чего применятся и какие противопоказания имеет.
Как подразумевает название, стоунтерапия – массаж с использованием природных, лечебных камней. Читать далее →
 
El_Fortuna   13 марта 2010    1408 0 5  
Рейтинг: +10


ТОП-8 продуктов-афродизиаков Диеты и похудение
ТОП-8 продуктов-афродизиаков Весна — самое время, чтобы проверить, действительно ли они разжигают страсть. В процессе проверки главное помнить, что настоящие чувства все-таки зарождаются в сердце, а не в тарелке
Справка
Афродизиаки (греч. Aphrodisiaca) — средства, повышающие жизненные силы организма и усиливающие половую способность. Афродизиаки получили свое название в честь богини любви — Афродиты.
Возбуждающими свойствами люди всегда наделяли продукты, напоминающие внешним видом половые органы. Читать далее →
 
Jackline   13 марта 2010    4197 2 0  
Рейтинг: +9


«Воспитание» идеальной фигуры (беседа с дочерью-подростком)
«Воспитание» идеальной фигуры (беседа с дочерью-подростком) Ну вот, опять ты скуксилась, стоишь перед зеркалом и так, и сяк пытаешься найти тот градус поворота, при котором меньше видны «изъяны» твоей еще почти детской фигурки…
Покажи-ка мне, доченька, хоть одну девчонку, которая на все сто довольна своей внешностью, и я очень удивлюсь. Вся эта «беготня с сантиметровой лентой» обычно приводит к куче комплексов и неправильной самооценке.
Но как же тогда быть, если абсолютно все твои подружки мучаются вопросом «что же такое съесть, чтобы похудеть»? Читать далее →
7 фотографий
 
Полина Караваева   12 марта 2010    23165 6 88  
Рейтинг: +63


Прием пищи перед сном полезен
Прием пищи перед сном полезен Во все времена считалось, что прием пищи перед сном вредит здоровью и фигуре. Но, оказывается, некоторые продукты питания способны не только приносить пользу для здоровья в общем, но и употребление их непосредственно перед сном является полезным для организма. Они не только безопасны, они помогают быстрее засыпать. Читать далее →
5 фотографий
 
El_Fortuna   11 марта 2010    9384 5 27  
Рейтинг: +30


Фрукты и овощи для тела и души
Фрукты и овощи для тела и души Весна... Время радостное, тает снег, поет капель, светит ярче солнышко, травка зеленеет, цветут первые цветы. Но и очень непростое это время, наш организм устал, от недостатка солнышка и витаминов истощен. За зиму на наших «бочках» отложились праздничные угощения, булочки и тортики. А так хочется выглядеть красиво и эффектно!!! Да лето скоро, хочется облачиться в новенький, красивенький купальник.
Многие женщины прилагают массу сил на борьбу с лишним весом, и это получается с переменным успехом. Читать далее →
11 фотографий
 
Iryn4ik   11 марта 2010    3339 1 25  
Рейтинг: +8


Перейти к странице:
Назад    1 ... 31 32 33 34 35 36 37 ... 96    Вперед