Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 36


Тест

Тест Улыбнется ли Вам светлое финансовое будущее?
Улыбнется ли Вам светлое финансовое будущее?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи >

Здоровье и фитнес

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Всего статей: 952


Стать стройнее или похудеть Диеты и похудение
Моя предыдущая статья на эту тему вызвала несколько откликов. Что приятно само по себе и вызвало желание продолжить эту тему. Я благодарна всем за отклики и эта статья - ответ на Ваши комментарии.
Разумная физическая нагрузка - это очень полезно и совершенно необходимо. Но нельзя забывать и о правильном питании. Что мы подразумеваем под правильным питанием? Съеденая пища должа наполнять нас энергией, поставлять организму минералы и витамины. Читать далее →
 
Ариша   22 сентября 2008    1695 0 5  
Рейтинг: +4


Этот вредный сезон ОРВИ Медицина
Этот вредный сезон ОРВИ Все лето мы стараемся кушать фрукты, овощи и другие витамины, но пришла осень и посыпались простуды. Дети пошли в сад и школу и тут же подхватили ОРВИ. Болеет вся семья. Началось поломничество в аптеку.
А может быть попробовать народные средства, и не в последнюю минуту, а раньше. Попробовать укрепить иммунитет и застраховаться от неприятностей.
В моей семье большой популярностью пользуются продукты пчеловодства. Мед мы едим с чаем и молоком. Но это еще не все. Читать далее →
 
Белка   23 сентября 2008    1493 2 0  
Рейтинг: +6


Ты больше не очкарик Медицина
Ты больше не очкарик Благодаря мягким контактным линзам миллионы людей получили возможность увидеть окружающий мир во всех цветах и красках без оправ, стекол, меняющих внешность, причем, зачастую не в лучшую сторону.
Синие, зеленые, карие — теперь цвет глаз можно выбирать, как цвет платья. Пройдет еще немного времени и цветовую гамму мягких контактных линз (МКЛ) начнет диктовать мода. Читать далее →
 
Тая   23 сентября 2008    1705 0 1  
Рейтинг: +2


Методы лечения. Предменструальный синдром Медицина
Еще вчера ты была весела, приветлива и дружелюбна, а сегодня вместо очаровательной нимфы из зеркала на тебя смотрит мистер Хайд в юбке. Эта неприятность случается с большинством представительниц прекрасного пола каждый месяц. Ничего особенного не произошло, просто у тебя снова предменструальный синдром (ПМС).
Исходя из данных новейших исследований, предменструальный синдром чрезвычайно широко распространен, он наблюдается почти у 90% женщин. Читать далее →
 
Капризулька   24 сентября 2008    1781 0 0  
Рейтинг: +1


Эфирные масла. Часть №1 Медицина
Эфирные масла. Часть №1 Валериана.
Одно из самых мощных средств для лечения нервной системы. Масло валерианы уменьшает рефлекторную возбудимость, применяется при бессоннице, состоянии нервного возбужденияневрозе, заболеваниях сердечно -сосудистой системы, положительно влияет на щитовидную железу. Применяется также при: астме, мигрени, эпилепсии, восполении глаз.
Способы применения: аромолампа -2 -4 капли, внутрь -1 -2 капли на 0,5 стакана воды 3 раза в день, массаж -2 -3 капли на 10 -15г. транспортного масла. Читать далее →
 
Олика   24 сентября 2008    1959 1 0  
Рейтинг: 0


Не жалея крови своей
Не жалея крови своей Если бы каждый человек, которому исполнилось 18 лет, один раз в жизни сдал кровь, проблема донорства была бы полностью решена. Так говорит статистика.
С раннего утра в центре крови нашего города собралась огромная очередь желающих сдать кровь. Почти половина из всех присутствующих — молодежь. Фарида (на фото), студентка. Ее решение сдать кровь самостоятельное и осознанное: —  Моя мама стала для меня примером, — рассказывает девушка. — Она сдавала кровь ежегодно в течение 20 лет. Читать далее →
 
Тая   24 сентября 2008    1261 0 3  
Рейтинг: 0


Подготовка организма к стройности Диеты и похудение
Сначала я написала длинную статью с витиеватыми фразами о пользе здорового образа жизни, о заботе о себе любимой и нравоучительными высказываниями в адрес любителей "жареной картошки". Статью я удалила с мыслью о том, что людям, которые готовы стать стройнее, готовы не просто говорить, а действительно что-то делать для своей фигуры, - не нужны красивые фразы и уговоры, и аргументы. Вот сегодня статья для таких - только список, первые пять пунктов на пути к стройности (подготовительный этап). А другие.. Читать далее →
 
Ариша   25 сентября 2008    1484 0 0  
Рейтинг: +3


Способ старый как мир Диеты и похудение
Способ старый как мир Существует множество способов похудеть. Практически все они длительные, изнурительные и часто дорогостоящие.
Главная причина полноты это наше обжорство -много и повкуснее. Никакие препараты не помогут сбросить наш жирок, если мы как в топку закидываем пирожное, копченую колбаску и другие вкусности. Как себя ограничить? Каждая из нас говорит:"Ладно сегодня еще съем, а завтра начну худеть." И завтра повторяет эту заклятую фразу. Читать далее →
 
Белка   25 сентября 2008    2367 0 26  
Рейтинг: +10


Красивая и здоровая кожа? Легко! Диеты и похудение
Красивая и здоровая кожа? Легко! Кто из женщин не мечтает о красивой безупречной коже?! Но одна лишь косметика, какой бы лечебной она ни была, не способна сделать кожу по-настоящему здоровой и сияющей. Красота начинается изнутри и во многом зависит от того, что мы едим.
Откажитесь от продуктов белого цвета
Продукты белого цвета: белый хлеб, лапша и макароны, рис, картофель и сахар – это простые углеводы. Они перевариваются слишком быстро и так же быстро повышают уровень инсулина. Читать далее →
3 фотографии
 
Kori4ka   25 сентября 2008    2405 0 2  
Рейтинг: +7


Aqua-Fitness:красота без жертв Спорт и фитнес
Aqua-Fitness:красота без жертв Лето пролетело, да и бархатный сезон тоже неумолимо стремится к концу. Впереди - долгие холодные месяцы, которыми так приятно вспоминать о море, красивом загаре и стройных сёрфингистах. Но сидя на диване и запивая сладкие воспоминания не менее сладким чаем с пампушками, недолго набрать и пару -тройку лишних килограммов! А потом, ближе к Новому году, вы будете скептически разглядывать своё отражение, силясь вспомнить: "Где это и чего это я съела лишнего?! Читать далее →
3 фотографии
 
Kori4ka   25 сентября 2008    2845 0 5  
Рейтинг: +5


Перейти к странице:
Назад    1 2 3 4 5 6 7 ... 96    Вперед