Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 35


Тест

Тест Ревнивица ли ты?
Ревнивица ли ты?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи >

Здоровье и фитнес

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Всего статей: 952


Здоровье – дело тонкое, Петруха!
Здоровье – дело тонкое, Петруха! «Ох, и не бережешь ты себя!» – эту фразу слышал каждый и не раз за всю свою сознательную жизнь. При этом она могла касаться не только ваших изреканий «Не пойду к стоматологу», не только отказа вызвать скорую при приступах боли в животе, не только при желании сделать уборку квартиры, когда давление зашкаливает, но и при засиживании на работе, постоянных переживаниях, ссорах и т.п. Читать далее →
 
Alesya_Marchenko   14 декабря 2009    3724 0 176  
Рейтинг: +38


Здоровье и спорт в нашей жизни
Здоровье и спорт в нашей жизни Укрепляем здоровье и создаём красивую форму тела
Если вы хотите иметь крепкое здоровье и отличную фигуру, необходимо найти время (хотя бы 1-2 часа в день), для занятий спортом. И определиться, какого именно эффекта вы хотите достигнуть. В этом вам могут помочь различные виды спорта, направленные, на достижение определённого результата. Также, вам обязательно нужно обладать огромным желанием, чтобы добиться задуманного, необычайным стремлением и, конечно, нескончаемым терпением. Т.к. Читать далее →
 
alima   14 декабря 2009    4634 2 46  
Рейтинг: +11


Скажи "НЕТ!" диетам, голоданиям, разгрузочным дням и... похудей! Диеты и похудение
Скажи "НЕТ!" диетам, голоданиям, разгрузочным дням и... похудей! Я уже сегодня сообщила Nazavita, что на днях заметила, что те вещи, которые я носила задолго до беременности, сейчас мне велики. Поняла я это пару дней назад, когда решила надеть джинсы, убранные после родов до лучших времен. Моему удивлению и счастью не было предела, когда я их стянула не расстегивая. В своих статьях о том, как худела после рождения малышки, я не раз упоминала, что сидеть на диетах, делать разгрузочные дни и голодать я просто не в состоянии. Во-первых, я люблю поесть, но не пожрать. Читать далее →
2 фотографии
1 видеоролик
 
MIRovaya   14 декабря 2009    3725 4 74  
Рейтинг: +79


Прожорливость во время беременности: оправданная необходимость или миф, делающий многих женщин несчастными толстухами?
Прожорливость во время беременности: оправданная необходимость или миф, делающий многих женщин несчастными толстухами? За идею написания статьи выражаю благодарность MIRovaya.
«Спустя год после свадьбы, мы запланировали ребенка. Через пару месяцев я держала в руках тест с долгожданными двумя полосками. Счастью не было предела. Вот и начался этап становления новой фигуры. Прихоти беременной женщины – это святое, нельзя себе ни в чем отказывать, если организм требует, то так надо. Я дала себе волю. Организм и здравый рассудок конфликтовали всю беременность. Каждый жил своей жизнью. Читать далее →
5 фотографий
 
nazavita   14 декабря 2009    17412 5 78  
Рейтинг: +47


Большой Бизн..., ой Фитнес - 2 Спорт и фитнес
Часть 2.
Первая часть статьи по адресу http://www.myjulia.ru/article/171688/
2. Вторая причина, которая вызывает в нашей голове стремиться стать, тем, что нам говорят это наше окружение – социум.
На работе, в самих фитнес клубах и в других местах все разговоры и действия людей вертятся вокруг стремления к вымышленным идеалам. Читать далее →
 
Avariya   13 декабря 2009    1181 1 0  
Рейтинг: +4


Большой Бизн..., ой Фитнес Спорт и фитнес
Большой Бизн..., ой Фитнес Дорогие, прекрасные дамы, эта статья направлена не против фитнеса самого по себе, а против сложившейся вокруг него системы.
Все написанное выведено самостоятельно и проверено на собственном опыте. Статья не теоретическая, а практическая. Ее цель помочь хоть на миг отстраниться от текучки и взглянуть на саму себя и окружение. Это помогает! Приступим!
Если мы посмотрим определение слова фитнес в википедии, то увидим, что это означает просто хорошую форму. Читать далее →
 
Avariya   12 декабря 2009    2222 0 8  
Рейтинг: +10


Под видом кефира
Под видом кефира Первые дни зимней поры принесли в теплый дом немного сонной усталости, немного тягучей лени, немного жалости к себе. Даже промелькнула в голове и сразу рассмешила мысль: как все-таки хорошо медведям, которые впадают в зимнюю спячку и не ходят на работу. А нам, бедненьким, завтра опять просыпаться под нервное подскакивание будильника и неторопливо плестись каждодневным маршрутом.
В таком же настроении вернувшись после трудового дня домой, захотелось лишь включить телевизор и что-нибудь посмотреть. Читать далее →
2 фотографии
 
Faite   10 декабря 2009    2953 0 9  
Рейтинг: +23


Сон для красоты
Сон для красоты Нет ничего более приятного и восстанавливающего как ночной сон...
А стоит всего лишь несколько раз лечь спать поздно ночью и встать рано утром, как вы сразу поймете, откуда пришло выражение "сон для красоты". Тусклая, бледная кожа, увеличение вес и ухудшение иммунитета, и это лишь маленькая толика того, к чему приводит недосыпание...
К сожалению, постоянный бег по нашему безумному миру, иногда так выматывает, что хотя и чувствуешь, что устал, хочется спать... а не получается. Читать далее →
 
Sirena8   8 декабря 2009    3614 5 9  
Рейтинг: +24


Бодрость в течение целого дня!
Бодрость в течение целого дня! Хочу поделиться, с вами, дорогие Джулианочки, своими маленькими секретами, как без дополнительных часов сна, все равно, быть полными энергии, красивыми и сияющими. К сожалению, в этом безумном мире, далеко не всегда удается, не то что бы, уделить себе часок на дневной сон, но и вообще вполне нормальный 8-часовой сон сокращается до недопустимо малого. Читать далее →
6 фотографий
 
Sirena8   7 декабря 2009    3925 10 24  
Рейтинг: +47


Хотите похудеть? Не спрашивайте меня как! Или Худейте с умом! Диеты и похудение
Хотите похудеть? Не спрашивайте меня как! Или Худейте с умом! Интересно, есть на этой планете женщина, которая никогда в жизни не хотела изменить свой вес? Либо вот в этом месте немного убавить, либо, наоборот, чуть-чуть добавить здесь. Вот тут и приходят на помощь лучшие друзья девушек – диеты.
Диета, похудение, здоровое питание практически перестали выполнять свою главную функцию – оздоровление, превратившись в «модную фишку», хобби.
Я, как и полагается девушке с отсутствием интеллекта и развитой фантазией, побывала «жертвой моды» и в этой сфере. Читать далее →
 
Тундра   6 декабря 2009    3732 0 111  
Рейтинг: +70


Перейти к странице:
Назад    1 ... 37 38 39 40 41 42 43 ... 96    Вперед