Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 25


Тест

Тест Умеешь ли ты распоряжаться своим временем?
Умеешь ли ты распоряжаться своим временем?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи >

Здоровье и фитнес

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Всего статей: 952


Моя Лучшая Половина Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура"
Моя Лучшая Половина Несколько лет тому назад я получила стипендию на годовую стажировку в Америке. Целый год я провела за океаном, учась, знакомясь с новыми людьми и бесконечными достопримечаетльностями и... как оказалось, усиленно набирая вес! Это подтвердили удивленные взгляды моих родителей, когда в аэропорту на встречу им вместо любымой дочки... выкатился колобок! Оказывается, я сама того не замечая, набрала в дальних краях аж 15 кило! Читать далее →
 
sasha8vail   7 августа 2009    3305 3 14  
Рейтинг: +28


Диалог с собственным телом Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура"
Диалог с собственным телом В детстве каждая девочка мечтает побыстрее вырасти, чтобы красить губы, носить туфли на шпильках, иметь фигуру, как у Барби. Но знали бы они как сложно с годами быть похожей на любимую куклу, какой ценой достаётся красивая фигура...
Что в зрелости уже приходиться думать о диетах, фитнес-клубах и антицеллюлитных программах, отказываясь от таких столь приятных мелочей, как коробка шоколадных конфет или воздушное пирожное. И всё это из-за этого пресловутого целлюлита... Читать далее →
 
Lisichka_W   6 августа 2009    4037 2 11  
Рейтинг: +30


Не родись красивой, а родись активной! Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура"
Не родись красивой, а родись активной! Хотите красивую фигуру? Пересмотрите свой рацион! Желательно ограничить потребление пищи после шести вечера, исключить из пищи жирные и острые блюда, потреблять преимущественно овощи и нежирное мясо. Лишний вес набирается из-за неправильного обмена веществ, в таком случае организм требует восстановить нормальный метаболизм и очиститься от вредных накоплений.
У меня в «запасниках» лежит народный рецепт - сбор трав, который поможет похудеть. Читать далее →
 
tendre   6 августа 2009    2999 9 7  
Рейтинг: +10


Олимпийский вид спорта - бадминтон Спорт и фитнес
Олимпийский вид спорта - бадминтон Сегодня я хочу рассказать вам о такой всеми нами любимой игре – бадминтоне . Наверно трудно найти человека, который не играл в эту игру в детстве, на отдыхе, на пляже. Я не буду вас утомлять длинной историей возникновения этого спорта, лишь очень кратко.
Бадминтон – одна из самых древних игр на земле. Об этом свидетельствуют рисунки на древних амфорах, которым уже более 3000 лет. В Греции играли в волан руками…и ногами. Читать далее →
9 фотографий
 
майя   5 августа 2009    8129 1 37  
Рейтинг: +35


"Высокий сезон": Дорогие продукты. Мифы и реальность Диеты и похудение
"Высокий сезон": Дорогие продукты. Мифы и реальность [/b]Вы ни в чем себе не отказываете? Любите вкусно и дорого питаться? Обожаете открывать для себя новые вкусы, экспериментировать с блюдами? В таком случае, уважаемый читатель, вы попали по адресу. Наш кулинарный путеводитель проведет Вас по миру дорогих деликатесов и поможет выяснить, за что мы платим баснословные деньги, за один лишь вкус или все - таки за пользу здоровью?..
Выбор деликатесов достаточно широк и разнообразен, как для вегетарианцев, так и для гурманов.
ЧЕРНОЕ ЗОЛОТО Читать далее →
 
Jyli81   5 августа 2009    5437 1 0  
Рейтинг: +1


Бульдог как средство похудения Диеты и похудение
Бульдог как средство похудения История моего похудения началась с… стремительного набора веса, всему виной была депрессия, отсутствие личной жизни, и что хуже, всякого желания её иметь. Мне было тогда 28лет.
Я тосковала, поедала вафли и конфеты килограммами, не удивительно, я не успевала ездить в магазин за новыми джинсами в течении 2 месяцев я поправилась с 53 до 84 кг, итого 31 кг, при росте 167см.
Меня не огорчила даже кондуктор рьяно и чертовски громко крикнувшая на весь троллейбус:
- Уступите девушке место! Читать далее →
 
eoy   5 августа 2009    1772 0 6  
Рейтинг: +19


Самая обаятельная и привлекательная Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура"
Самая обаятельная и привлекательная Существует высказывание. В 20 лет ты выглядишь такой, какой ты родилась. В 40 – какой ты сама себя сделала. В 60 – так, как ты этого достойна.
Когда мне было 20 я активно занималась спортом и регулярно ухаживала за собой, в то время как некоторые мои приятельницы, не прилагая особых усилий, выглядели так же, как и я, а некоторые из них, как я полагала, даже лучше. Где справедливость, думала я, потея в спортивном зале. Читать далее →
 
Elenika   5 августа 2009    3788 11 17  
Рейтинг: +33


Йога для начинающих. Часть 3.
Йога для начинающих. Часть 3. Продолжаем наши занятия Хатха йогой. Во второй части выпусков я рассказала о трех разминочных упражнениях, с которых стоит начинать каждое занятие. В этой части, как и было обещано, последнее (заключительное), но довольно сложное упражнение в разделе «Разминка», которое называется «Приветствие солнцу».
РАЗМИНКА
«Приветствие солнцу» (Сурия Намаскар)
От автора: иногда произносится учителями йоги, как «Сурья Намаскар» Читать далее →
 
rufina74   4 августа 2009    10421 14 4  
Рейтинг: +16


Велопробег по бездорожью, или возможности практикующего аюрведическую йогу. Спорт и фитнес
Велопробег по бездорожью, или возможности практикующего аюрведическую йогу. Это лето богато на открытия! Посудите сами – жара, палящий зной, а мы, любители зимнего плавания и закаливания, вдруг собрались в путешествие, да не на машинах, к чему уже изрядно попривыкли, а на велосипедах! Ну и что, пожмет плечами молодежь… ведь ныне велосипед в чести! Я же хочу рассказать об экстремальном велопробеге, длиной в СОРОК километров, для тех, кто катался на велосипеде лишь в далекие школьные годы! Читать далее →
3 фотографии
 
ritmik   3 августа 2009    2035 2 36  
Рейтинг: +20


Когда диетолога можно не послушаться Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура"
Когда диетолога можно не послушаться Вы перестали употреблять в пищу углеводы? Разделяете мясную пищу и растительную? Молочные продукты теперь для вас табу?
Все это вы наверняка почерпнули из того или иного издания, посвященного здоровому и правильному питанию, часто подписанного тем или иным диетологом.
Диетологической правды ради (а иногда и ради вашего здоровья и хорошего самочувствия), вот несколько “диетологических” советов, применение которых в жизни следовало бы пересмотреть.
Совет №1. Раздельное питание. Читать далее →
 
sasha8vail   2 августа 2009    3324 3 22  
Рейтинг: +19


Перейти к странице:
Назад    1 ... 47 48 49 50 51 52 53 ... 96    Вперед