Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Анатолий Лень

Зарегистрированных: 1
Гостей: 34


Тест

Тест Ответственная ли ты?
Ответственная ли ты?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи >

Здоровье и фитнес

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Всего статей: 952


Йога для начинающих. Часть 8.
Йога для начинающих. Часть 8. Продолжаем наше обучение упражнениям в йоге. В этом выпуске асаны из нового раздела «ПОЗЫ ПОЛОЖЕНИИ ЛЕЖА».
(Напоминаю, что выполнение всех упражнений следует выполнять поступательно, одно за другим, как я и предлагаю делать в своих выпусках. Пожалуйста, изучите все части предлагаемого мною комплекса и выполняйте очередные асаны по предложенному порядку. Обратите внимание на противопоказания и соблюдайте меры предосторожности там, где я о них упоминаю. С уважением, автор)
ПОЗЫ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЕЖА Читать далее →
3 фотографии
 
rufina74   22 сентября 2009    2839 9 21  
Рейтинг: +13


Йога для начинающих. Часть 9.
Йога для начинающих. Часть 9. Продолжаем наше обучение упражнениям в йоге. В этом выпуске асаны из нового раздела «ПОЗЫ В ПОЛОЖЕНИИ «НАКЛОНЫ НАЗАД»».
(Напоминаю, что выполнение всех упражнений следует выполнять поступательно, одно за другим, как я и предлагаю делать в своих выпусках. Пожалуйста, изучите все части предлагаемого мною комплекса и выполняйте очередные асаны по предложенному порядку. Обратите внимание на противопоказания и соблюдайте меры предосторожности там, где я о них упоминаю. С уважением, автор) Читать далее →
3 фотографии
 
rufina74   22 сентября 2009    3597 10 7  
Рейтинг: +14


Древнее искусство тайского массажа
Древнее искусство тайского массажа В последнее время становится всё популярнее тайский массаж или, как его ещё называют «йога для ленивых». Этот вид массажа, сильно отличающийся от всех привычных нам, - одно из древнейших и изысканных оздоровительных средств, уходящих корнями в стародавние времена.
История возникновения этого искусства насчитывает более 2500 лет и берёт начало в Индии, Китае и Таиланде. Читать далее →
 
Monell   22 сентября 2009    1231 0 2  
Рейтинг: +3


СКАЗКОТЕРАПИЮ - в поликлиники! Медицина
СКАЗКОТЕРАПИЮ - в поликлиники! Не знаю, как вы, а я страшно не люблю болезни. Вообще-то приятно иной раз закутаться в теплый плед, лечь в постель и отдохнуть, подлечиться, но картина с лечением зачастую совсем иная.
Многим известны бесконечные и многочасовые очереди в детских поликлиниках с наступлением холодов. Болезнь начинается дома и активно разворачивается в стенах поликлиник, поскольку выстаивать в очередях с детьми приходится и час, и два, переходя от одного врача к другому. Читать далее →
 
Лучик Света   25 сентября 2009    1413 0 10  
Рейтинг: +10


Секрет стройности? Накорми организм! Диеты и похудение
Секрет стройности? Накорми организм! Поделюсь я и своим рецептом стройности.
Я "опытная" худеющая. Опытная, так как проводила над собой опыты. Знаю
на зубок и про очищения по всем известным Книгам. И про травоедение, и
про земляедение. Про всё. Всё пришлось испытать, что бы избавиться от
моих трех!!! лишних килограммов.
Верно, большинство подумают, "трёх-то! и всего то?". Да именно трёх
кило. Я худенькая девушка. И три киллограма у талии мне... не к лицу, скажем.
Так вот всё же суть!
Первый секрет. Читать далее →
 
Mila_Frainaud   26 сентября 2009    4374 1 20  
Рейтинг: +23


Соцопрос американок или жертвы ради красоты! Диеты и похудение
Соцопрос американок или жертвы ради красоты! Хочу привести реальные цифры одного социологического опроса женской половины населения Америки. Опрос был на тему похудения, диет, борьбы с лишним весом и обо всём, что с этим связано. Опрос был большой, всех цифр приводить не стану, расскажу лишь о самом интересном. Самая поразительная и безумная по ответам оказалась та часть опроса, в которой социологи спрашивали у женщин на что те готовы пойти, и чем могут пожертвовать ради идельных форм. Читать далее →
 
Monya   27 сентября 2009    3052 0 30  
Рейтинг: +10


Миф или реальность? Снова о тайском массаже...
Миф или реальность? Снова о тайском массаже... Любовь к своему делу, таки, взяла своё, и я решила написать ещё одну статью о наболевшем. Последнее время часто сталкиваюсь с недвусмысленными ухмылками при упоминании о тайском массаже. Распространено убеждение, что это один из видов оказания интимных услуг. Спешу развенчать неуместные слухи.
Действительно, в Таиланде есть вид услуг, связанный с массажем. Но это никакого отношения к тайскому оздоровительному массажу не имеет! Так обидно, порой, слышать подобные вещи.
Так вот, ещё раз о нём))). Читать далее →
7 фотографий
 
Monell   29 сентября 2009    1778 0 15  
Рейтинг: +7


Мед: как избавиться от целлюлита и похудеть Диеты и похудение
Мед: как избавиться от целлюлита и похудеть Мед полезен не только как еда. Этот душистый сладкий «крем» очищает, увлажняет, питает кожу, делает ее мягкой и бархатистой. А еще мед помогает похудеть и избавиться от целлюлита. Как следует проводить медотерапию, и кому от нее следует воздержаться, Smachno.ua спрашивал у эксперта.
Слово эксперту - Алла КЕУШ, косметик-эстетист:
«Мед полезен для кожи — он увлажняет, смягчает и питает, обладает бактерицидным и регенерирующим действием. Читать далее →
 
Jackline   29 сентября 2009    13985 24 13  
Рейтинг: +37


7 мифов о простуде
7 мифов о простуде Простуда… Что может быть прозаичнее?
Казалось бы, чуть ли не каждый школьник знает, что это такое и что делать, чтобы быстрее поправиться. Однако, несмотря на распространенность этого недуга, до сих пор существует масса предрассудков и заблуждений, укоренившихся в нашем сознании и мешающих эффективной борьбе с болезнью. Итак, попробуем разобраться...
Миф №1. Холод – причина простуды.
Существует мнение, что простываем мы чаще всего из-за того, что замерзаем. Но это не совсем так. Читать далее →
 
Olga-Kh deleted   30 сентября 2009    2778 0 4  
Рейтинг: +7


Великая сила самовнушения или как я избавилась от растяжек и 30 кг лишнего веса! Диеты и похудение
Великая сила самовнушения или как я избавилась от растяжек и 30 кг лишнего веса! Сознаюсь честно. С моей комплекцией держать фигуру в рамках 44-46 размера очень не просто. С подросткового возраста приходилось отказывать себе практически во всем, что так любят дети – в бабушкиной стряпне, в сладостях, в мороженом в жаркий день. Бесконечные занятия физкультурой, курсы аэробики, диеты, голодания, просто издевательства над организмом – так я жила до 20 лет.
Спустя год после свадьбы, мы запланировали ребенка. Через пару месяцев я держала в руках тест с долгожданными двумя полосками. Читать далее →
 
MIRovaya   4 октября 2009    9564 19 77  
Рейтинг: +75


Перейти к странице:
Назад    1 ... 48 49 50 51 52 53 54 ... 96    Вперед