Снова закурили?
По статистике 90 процентов курильщиков не могут бросить с первого раза. Даже прекращение на некоторое время очень полезно для организма. Чтобы оставить вредную привычку, надо просто твердо решить это сделать. Но невозможно заставить бросить курить, если человек не хочет. Поэтому твердо решите для себя, нужно ли курение в вашей жизни или нет? Каким же способом сделать это?
1. Вообще никогда не пробовать. Это самый доступный и дешевый способ. Читать далее →
1. Вообще никогда не пробовать. Это самый доступный и дешевый способ. Читать далее →
Картофельные чипсы: хотели же, как лучше... как вкуснее...
Что сделали для человечества Джордж Крам, Уильям Тэппендэн, Лора Скаддер и Фриман Макбет? Они изобрели (не вместе, конечно, а каждый в свое время и со своей стороны) самую популярную закуску в мире, которой человек съедает до полутора килограмм в год. Вы представляете себе полтора килограмма чипсов? Это много. А верится ли вам, что когда-то чипсы подавали только в ресторанах?
Чипсы (англ. chips) — лёгкая закуска, приготовленная из картофеля. Читать далее →
Чипсы (англ. chips) — лёгкая закуска, приготовленная из картофеля. Читать далее →
6 фотографий
lucy-soprano 29 апреля 2009 5038 0 50 |
Рейтинг:
+17
|
Немного об "апельсиновой корочке"
Спорт и фитнес
"Апельсиновая корочка", звучит не слишком нежно?
Кто не знает о противных бугорках возникающих на "мягких" частях тела при надавливании? Кто никогда не слышал о страшном диагнозе : "дистрофия подкожной ткани?" Откуда возникают уродливые ямочки на прелестных ягодицах и бедрах? И как бороться с ненавистными врагами женской фигуры?
Необязательно быть полным, чтобы обладать целлюлитом. Читать далее →
Кто не знает о противных бугорках возникающих на "мягких" частях тела при надавливании? Кто никогда не слышал о страшном диагнозе : "дистрофия подкожной ткани?" Откуда возникают уродливые ямочки на прелестных ягодицах и бедрах? И как бороться с ненавистными врагами женской фигуры?
Необязательно быть полным, чтобы обладать целлюлитом. Читать далее →
7 фотографий
«Мир без слез»
Банк ВТБ передал Детской городской клинической больнице № 13 им. Н.Ф. Филатова комплект оборудования для реанимации и интенсивной терапии
15 апреля в рамках корпоративной благотворительной программы «Мир без слез» Банк ВТБ передал в дар детской городской клинической больнице № 13 им. Н.Ф. Филатова комплект оборудования для реанимации и интенсивной терапии. Читать далее →
15 апреля в рамках корпоративной благотворительной программы «Мир без слез» Банк ВТБ передал в дар детской городской клинической больнице № 13 им. Н.Ф. Филатова комплект оборудования для реанимации и интенсивной терапии. Читать далее →
Офис йоге не помеха
Йогой принято заниматься в приспособленном зале с использованием специального оборудования: ковриков, деревянных брусков, одеял, ремней, мячей, благодаря которым тело получает опору, а поза – стабильность. Представить себе, как Вы приходите в офис, раскладываете коврик и начинаете выполнять асаны, шокируя коллег, сложно, однако и для рабочего места существует ряд простых и эффективных упражнений. Читать далее →
14 фотографий
lucy-soprano 16 апреля 2009 3298 9 56 |
Рейтинг:
+22
|
Фитнес с малышом
Скоро лето и так хочется выглядеть отлично! Особенно молодым мамам, у большинства которых после родов остался животик, но все время уходит на малыша. Как же совместить приятное с полезным?
В этой статье я покажу несколько упражнений для пресса, которые можно сделать вместе с малышом. Для ребенка забава и игра, для Вас - фитнес.
1. Наклоны. Для этого упражнения приготовьте подушку или большую мягкую игрушку.
Возьмите малыша, как показано на фото:
обнимите его покрепче. Читать далее →
В этой статье я покажу несколько упражнений для пресса, которые можно сделать вместе с малышом. Для ребенка забава и игра, для Вас - фитнес.
1. Наклоны. Для этого упражнения приготовьте подушку или большую мягкую игрушку.
Возьмите малыша, как показано на фото:
обнимите его покрепче. Читать далее →
11 фотографий
Усталость
Многие из нас слышали о таком понятии, как усталость. Да многие и ощущали ее не раз! А кто-то с таким чувством живет уже очень долго. И все же мы не придаем этому состоянию серьезного значения. А зря.
Медики утверждают, что обычна усталость может перерасти в хроническую. И даже появился такой термин (и диагноз) «синдром хронической усталости». Медики утверждают, что это болезнь. И с ней надо бороться.
Болезнь эта весьма распространенная. Читать далее →
Медики утверждают, что обычна усталость может перерасти в хроническую. И даже появился такой термин (и диагноз) «синдром хронической усталости». Медики утверждают, что это болезнь. И с ней надо бороться.
Болезнь эта весьма распространенная. Читать далее →