Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 36


Тест

Тест Зануда ли ты?
Зануда ли ты?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи >

Здоровье и фитнес

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Всего статей: 952


О чае зеленом замолвите слово Медицина
О чае зеленом замолвите слово О пользе зеленого чая знают, наверное, все, но позвольте рассказать еще. В Европу зеленый чай пришел сравнительно недавно, но, тем не менее пользуется популярностью. В Японии и Китае зеленый чай пьют все. Ведь этот чай очень полезен для укрепления здоровья.
Доказано, что зеленый чай снижает риск заболевания раком. Заметно ускоряет разложение в крови холестерина и жиров, предупреждая атеросклероз и болезни сердца. Читать далее →
3 фотографии
 
Oca   25 марта 2009    1896 3 11  
Рейтинг: +9


Звездами не рождаются – ими становятся! Диеты и похудение
Звездами не рождаются – ими становятся! Она родилась соблазнительной стройной и длинноногой «газелью», поступила в школу моделей, а потом стала известной певицей (актрисой)… А если пойти не от частного к общему?.. Добиться своих целей можно и дедуктивным методом! Можно стать стройной и красивой, привлечь внимание десятков поклонников и обрести гармонию.
Подумайте сами, ведь и звезды сталкиваются с точно такими же проблемами, как склонность к полноте и привычка заедать стресс сладостями. Читать далее →
 
marynex   24 марта 2009    2089 1 2  
Рейтинг: +5


Всё в твоих руках!!!
Всё в твоих руках!!! Еще раз захотелось написать статью про обретение красивых форм, потому что появились ко мне вопросы. А так же прочитала рекомендации других авторов, с которыми не согласна.
В итоге пришла к выводу, что не стоит давать советов, т.к. каждая из нас настолько неповторима, что нет общего рецепта. То, что помогло мне, может навредить другой. Каждой надо самой себя создавать.
Я думаю, что почти каждая знает, что, например, димедрол действует на всех по-разному. Читать далее →
4 фотографии
 
aniramm   23 марта 2009    1380 0 16  
Рейтинг: +7


"Совы" и "жаворонки"
"Совы" и "жаворонки" Конечно же, мы будем говорить не о птицах, а о нас, любимых.
Большая часть населения планеты привыкла считать себя «совами», «жаворонками» или аритмиками. Этим аргументом люди защищают свой ритм жизни, свой уклад.
Ученые же обнаружили, что в природе не существует такой классификации. В ряде экспериментов они выявили, что для людей естественным является образ жизни «жаворонков».
Человек должен просыпаться с рассветом и ложиться спать с закатом. Ученые подтвердили этот факт такими аргументами. Читать далее →
 
Judit   23 марта 2009    6089 0 54  
Рейтинг: +10


Похудеть ко дню рождения Диеты и похудение
Похудеть ко дню рождения После родов я набрала больше 5 кг. Не то, чтобы я стала безобразно полной. Не то. Неприятно конечно было отказаться от прежнего гардероба. Но больше всего огорчало то, что живот и ягодица стали дряблыми. Позволить себе одеть джинсы с заниженной талией или короткие шорты, миниюбку – означало выглядеть неэстетично. Я видела огорчение и разочарование мужа, когда он смотрел на меня. И мне так захотелось снова одеть джинсы модной модели и вернуть к себе на полку все короткие юбки. Читать далее →
2 фотографии
 
nazavita   23 марта 2009    5912 6 53  
Рейтинг: +17


Опыт длиною в 20 лет Диеты и похудение
Опыт длиною в 20 лет Это моя фарфоровая свадьба ( 2007 г.), а платье все тоже, что и 20 лет назад. Что делаю? Очень много всего перепробовала за это время.
Делюсь, может, кому-то потребуются и мои советы.
Самое главное!!!!
1.Не надо издеваться над собой, не надо никаких диет, все это временный эффект, уже давно об этом говорят, но почему-то все- таки упорно народ ищет чудодейственные диеты.
2.Обязательно есть 6 раз в день через каждые 2 часа. Читать далее →
 
aniramm   21 марта 2009    8716 14 70  
Рейтинг: +60


Сказочная красота женской фигуры с восточным акцентом. Спорт и фитнес
Сказочная красота женской фигуры с восточным акцентом. В любом возрасте, неважно какие цифры килограммов наблюдаются на весах, женщина стремится быть привлекательной и соблазнительной. Прежде всего, важно нравится самой себе любимой. Те мерки, что придуманы непонятно кем и непонятно для чего, разве чтобы было для показа мод не заморачиваться, и шить один размер это просто современный шаблон. В природе не встретить абсолютно одинакового плода, цветка, дерева, листочка, так почему мы должны быть обтесаны или наращены до параметров заданного образца. Читать далее →
 
Юллиана   21 марта 2009    8142 3 27  
Рейтинг: +20


Правильное питание.
Правильное питание. Рассматривая культуру питания только лишь со стороны сервировки или соблюдения правил этикета, мы, тем самым уменьшаем её значение. Но грамотный подход к питанию, восприятие его как процесса, положительно влияющего на весь организм, было заложено в само понятие «питание». в смысле, не жить чтобы есть, а ЕСТЬ, ЧТОБЫ ЖИТЬ.
Мы часто слышим о режиме питания. О его сбалансированности, гармонии, о том, что режим должен быть правильным. Что же скрывается за правильностью? Читать далее →
 
irinamaksimenko   20 марта 2009    2352 1 2  
Рейтинг: +4


Страх высоты Спорт и фитнес
Страх высоты Идея эта возникла однажды совершенно неожиданно, в буквальном смысле с чистого неба, извините в данном случае за каламбур.
- Дааа! – воодушевлённо кричал мой лучший друг Винч. – Едем! Все вместе! В ближайшие же выходные!
- Едем все! – не менее азартно вторил ему другой мой лучший друг Лётчик.
Остальные молча согласно кивали. Казалось, все были в полнейшем восторге.
Кроме меня. Вот мне эта идея совсем не нравилась, если честно.
- Я боюсь высоты, - робко возражала я. Читать далее →
 
Nordlicht   20 марта 2009    1878 1 45  
Рейтинг: +26


С легким паром!
С легким паром! Идти или не идти в баню? Иногда встает такой вопрос - подруги собрались, мама, папа, брат (нужное выбрать) вам пеняют, что вы не соблюдаете семейные традиции. Что могу сказать? Решать только вам, я не могу считаться профессионалом, в этой статье нет медицинских терминов, я просто могу поделиться своими наблюдениями и советами. Мне ведь тоже их давали. И редкий случай, но я к ним прислушивалась.
Если вы хотите пойти в баню – идите! Читать далее →
 
natocnkakom   19 марта 2009    2896 2 60  
Рейтинг: +30


Перейти к странице:
Назад    1 ... 62 63 64 65 66 67 68 ... 96    Вперед