Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Невидимых: 1
Гостей: 34


Тест

Тест Надежно ли Вы защищены от кризиса?
Надежно ли Вы защищены от кризиса?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи >

Здоровье и фитнес

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Всего статей: 952


И лишний вес бывает полезен Диеты и похудение
И лишний вес бывает полезен Речь идёт о 3 – 5 килограммах, которые попадают в разряд «лишних» после вычисления оптимального веса с помощью популярных формул. Именно эти килограммы тяжелей всего поддаются влиянию диет, фитнеса и других способов сброса веса. На это обратили внимание специалисты, и возникла мысль о том, что возможно этот излишек веса нужен организму и поэтому он его не отдаёт. Читать далее →
 
Александр Кузнецов   17 мая 2010    2504 1 5  
Рейтинг: +17


Ах, баня, баня, баня...
Ах, баня, баня, баня... Девочки, приглашаю вас в баню.Ведь это же настоящее чудо и для здоровья, и для красоты.
Поход в баню - это настоящий ритуал. И даже те, кто ненавидит баню ("я сама была такою"), обязательно ее полюбят. Только все нужно делать правильно и постепенно.
Итак, приступим.
Для начала определите день и время посещения бани. Это важно!!!
Вы должны чувствовать себя полностью свободной на пару - тройку часов!!! Пусть ни муж, ни дети, ни какие - то другие проблемы вас не отвлекают. Читать далее →
 
Злая Королева   20 мая 2010    3408 1 10  
Рейтинг: +17


Замолвите слово о травах лекарственных. Медицина
Замолвите слово о травах лекарственных. Как говорится в Библии, растения и травы, Бог, создал на третий день. Все это он отдал Адаму и Еве, чтоб они питались травами и растениями. Первые письменные записи о лечебном использовании трав и растений обнаружили в ассирийском перечне, который был составлен 6000 лет назад. В него входит описания 250 трав. Так же нашли папирус, которому 3500 лет и в нем упомянуто о 700 разных травяных лекарствах, многие даже сейчас используются. Читать далее →
4 фотографии
 
Iryn4ik   20 мая 2010    7672 4 23  
Рейтинг: +20


Ожирение, которое лечится - 5. Нет у вас больше друзей... Диеты и похудение
Ожирение, которое лечится - 5. Нет у вас больше друзей... Когда окружающие узнают о том, что Вы решили избавиться от десятка-другого кило, с ними начинает твориться нечто необъяснимое: они начинают, как с цепи сорвавшись, звать Вас в гости, приходить сами ("давай-ка распилим этот славный тортик, подруга!"), зазывать на корпоративные праздники по поводу и без, - в общем, всячески Вас демотивировать. Читать далее →
5 фотографий
 
Кверти   25 мая 2010    2597 3 4  
Рейтинг: +18


Диета для беременной Диеты и похудение
Диета для беременной Многие из будущих мам слышат от своего доктора что-то похожее на: “Ты набрала лишний вес, с такими темпами не разродишься”. Возможно это стандартные страшилки от небезразличных докторов, а возможно в этом есть доля здравого смысла. Но выбор, что и сколько ей кушать, всегда остается за беременной. Как бы там ни было, но выслушать предложение по питанию есть смысл.
Итак, женщина за период беременности набирает около 13 кг, всё остальное якобы лишний вес. Почему лишний? Читать далее →
 
Mila_Fed   25 мая 2010    4707 4 33  
Рейтинг: +12


Из истории бани Спорт и фитнес
Из истории бани На первый взгляд, кажется, что баню могли придумать только жители северных широт. Срабатывает обычная логика, на улице большую часть года холодно, вот люди и придумали где согреваться – в бане. Но такая логика могла возникнуть, если рассматривать ключевым эффектом от бани только прогрев тела. Читать далее →
 
Александр Кузнецов   31 мая 2010    3772 0 5  
Рейтинг: +15


Настольный теннис. Часть 1. Спорт и фитнес
Настольный теннис. Часть 1. Как все начиналось. Не знаю почему, но я всегда терпеть не могла командные виды спорта (вроде баскетбола или волейбола), а также беготню по кругу в спортзале или на площадке. Поэтому всю жизнь, сколько себя помню, уроки физкультуры были для меня пыткой. До того, как я поступила в техникум.
Дело в том, что там студентам разрешалось не ходить на уроки физкультуры. При одном условии – студент должен стабильно посещать одну из спортивных секций. Выбор был огромный! Читать далее →
5 фотографий
 
Tian-Shan   14 июня 2010    3827 1 33  
Рейтинг: +19


Ода воде
Ода воде О, вода! Ты - жизнь!
А еще здоровье, красота и хорошее самочувствие... Для меня уж точно.
В юности меня жутко раздражали потные люди, в изнеможении бредущие по центру города. Они останавливались возле каждого автомата с газированной водой и пили, пили, пили... Они вызывали у меня омерзение. Я боялась стать такой же.
В те времена мне попался какой-то рассказ о кочегарах. В нем старый умудренный опытом кочегар увещевал молодого безбашенного коллегу прекратить пить воду во время работы. Читать далее →
3 фотографии
 
мамака   15 июня 2010    4868 13 177  
Рейтинг: +70


Настольный теннис. Часть 2. Спорт и фитнес
Настольный теннис. Часть 2. История развития. Никто не знает точно, где и когда эта игра появилась. Одни исследователи считают, что в Азии, другие – что в Европе. Игры, предшествовавшие появлению настольного тенниса, мало напоминали современный вариант. В Китае на стенах Летнего дворца можно увидеть картины с изображением похожей игры. В Англии и Франции XIV века играли мячиком с перьями на двух столах, расположенных на некотором расстоянии друг от друга. Читать далее →
8 фотографий
 
Tian-Shan   16 июня 2010    3880 1 22  
Рейтинг: +14


Чудо – лекарство сильнее которого нет ничего на свете. Медицина
Чудо – лекарство сильнее которого нет ничего на свете. Как – то зашла в супермаркет и на мои глаза попался корень имбиря. Мне захотелось его посадить (раньше уже садила, выросли стебли с листвой похожей на наш камыш). Выбрала покрасивее корешок и оплатила его на кассе.
Но имбирь не только красивое растение, с красивой листвой, но и очень полезный.
Вполне возможно, что некоторые, впервые слышат об имбире, а может и слышали что это, но не знают, зачем и с чем его едят? Вот, девочка на кассе, меня спросила, для чего его покупаю и что я с ним делаю. Читать далее →
3 фотографии
 
Iryn4ik   17 июня 2010    10217 19 91  
Рейтинг: +64


Перейти к странице:
Назад    1 ... 63 64 65 66 67 68 69 ... 96    Вперед