Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 29


Тест

Тест В плену цейтнота?
В плену цейтнота?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи >

Здоровье и фитнес

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Всего статей: 952


Я не курю и я счастлива! Медицина
Решение бросить курить крепло во мне не один день, и даже не год. Началось все по глупости, как у всех, и продолжалось это где-то около ВОСЬМИ ЛЕТ!!! Сколько раз я давала себе клятвенные обещания, что все – брошу, не буду, но руки сами тянулись за очередной сигареткой. Сколько раз мне было мучительно стыдно перед мамой, когда она находила в моих карманах смятую пачку. Читать далее →
2 фотографии
 
Oca   18 марта 2009    9405 2 39  
Рейтинг: +20


Диеты сильных женщин Диеты и похудение
Диеты сильных женщин Когда пишешь о диетах звезд, поневоле выбираешь тех, кто тебе нравится, кому ты невольно подражаешь и на кого хочешь быть похожей. Поэтому из длинного списка отечественных и зарубежных знаменитостей я выбрала самых сильных и харизматичных - Мадонну, Пету Уилсон и Деми Мур. Сейчас объясню почему. Мадонна – это воплощение неиссякаемой энергии и молодости. И пусть завистники обзывают ее «старой клячей» - Мадонна восхитительна и достойна подражания, как ни одна другая звезда. Читать далее →
2 фотографии
 
marynex   17 марта 2009    3602 3 7  
Рейтинг: +12


Страсти похудения Диеты и похудение
Страсти похудения Весна ощущается в воздухе, а номера глянцевых журналов пестрят советами, как сбросить энное количество килограмм к пляжному сезону. Сама я на диете никогда не сидела, зато имею богатый опыт в наблюдении за своей мамой (которая на диете со дня моего рождения) и за множеством подруг. И еще, конечно же, я перечитала уйму различных статей на тему похудения, чтобы иметь об этом предмете собственное мнение, которым и хочу поделиться с вами.
В первую очередь надо сказать, что диета – это образ жизни. Читать далее →
2 фотографии
 
Ная   15 марта 2009    4505 2 24  
Рейтинг: +17


Носик не дышит Медицина
Носик не дышит Малыш третью неделю виснет дома в надежде на выздоровление. Все началось безобидно. С мокрого кашля. Решила, пусть отсидится дома с бабушкой, попьет теплых бронхолитических чаев. В итоге к концу недели кашель прошел. Но радоваться было рано. Стала замечать, что детка все чаще дышит ртом, а в носу как, будто что-то есть, но наружу сопли не вытекают. Позвонила знакомой лору. Та предложила еще недельку пропить трайфед и покапать нос називином. Читать далее →
 
nazavita   14 марта 2009    2286 0 11  
Рейтинг: +4


История одного похудания Диеты и похудение
История одного похудания Хотите, я расскажу, как я привела свою фигуру в норму?
Мне смешно слушать, когда говорят «Что ты знаешь о похудании? Ты ведь от природы такая. Тебе просто повезло!» А ведь лет десять назад я слышала и другое: «Ты – похудеть?!» Да у тебя этого никогда не получится! Ведь у тебя кость широкая, да и генетика…» Интересно, у этих людей рентгеновское зрение? Откуда им знать, какая у меня кость?..
Так вот. Начну я свою историю, начиная с генетики. Читать далее →
 
Judit   14 марта 2009    3490 3 52  
Рейтинг: +38


Пить или не пить - вот в чем вопрос!
Пить или не пить - вот в чем вопрос! Скоро наступит долгожданное лето и принесет не только радость отпусков и отдыха, но и новые испытания — жару и жажду, а производители обрушат на наши головы потоки рекламы своих напитков. Нам будут вбивать в подкорку о том, какие они вкусные, полезные, «улетные», сколько много содержат витамина С и прочих «полезностей».
И сколько бы ученые всего мира не доказывали, что эти напитки опасны для здоровья, употребление газированных напитков летом резко возрастает. Читать далее →
 
Arduus arimo   13 марта 2009    1533 2 26  
Рейтинг: +11


Нестандартная моя или познакомьтесь: «Пышечка» Диеты и похудение
Нестандартная моя или познакомьтесь: «Пышечка» Обычная ситуация. Мы с подругой в магазине. Она выбирает понравившуюся ей майку и убегает в примерочную. Я терпеливо жду и брожу среди полок в поисках чего-нибудь этакого для меня. Звонок – подруга звонит из примерочной. У неё паника. Бегу к ней. И она оттягивает с своего живота кожу, смотрит на меня молящими глазами и спрашивает: «Я толстая, да?». Типичный вопрос. Его я слышу далеко не в первый и, о ужас, даже не в сотый раз. Читать далее →
2 фотографии
 
lisi4ka2   13 марта 2009    7668 4 215  
Рейтинг: +54


Диеты и психология Диеты и похудение
Диеты и психология Мы прекрасно знаем о том, что худеть ой как непросто. И не только потому, что мы гурманы, и то или иное блюдо доставляет нам ни с чем не сравнимое удовольствие. Всё дело в психологии. Нередко мы буквально заедаем стрессы и собственные комплексы.
Итак, какие советы дают психологи для того, чтобы похудание удалось?...
1. Диета, которая по душе
Диета – это и так ограничение, поэтому из многообразия существующих диет стоит выбрать ту, которая вам нравится. Читать далее →
 
marynex   12 марта 2009    1482 1 1  
Рейтинг: +3


Учитесь расслабляться
Учитесь расслабляться Да-да, я знаю, что я не первая, кто заявляет вам об этом. Наверняка, то же самое, вам вчера сказала лучшая подружка, дала наставление мама, пристала со своими советами соседка по этажу, увидев ваши круги под глазами.
Я не хочу читать нотации на тему – как плохо загонять себя в угол. Хочу предложить несколько простых и эффективных решений, как снять напряжение в короткие сроки.
Стресс – это неотъемлемая часть жизни, и от него никуда не деться. Читать далее →
 
Валентина33   12 марта 2009    1749 1 3  
Рейтинг: +7


Карьера и стаж аллергика обыкновенного
Карьера и стаж аллергика обыкновенного Вы знаете, что такое карьера аллергика? Это вовсе не стаж, а история изменения его недуга с течением времени с перечнем «заслуг». То есть, во сколько лет и какой аллергией человек мучился. Читать далее →
 
lucy-soprano   11 марта 2009    2442 3 54  
Рейтинг: +14


Перейти к странице:
Назад    1 ... 63 64 65 66 67 68 69 ... 96    Вперед