Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 23


Тест

Тест Разборчива ли ты?
Разборчива ли ты?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи >

Здоровье и фитнес

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Всего статей: 952


Не превращайте пост в диету. Диеты и похудение
Не превращайте пост в диету. В те далекие времена, когда я еще была комсомолкой, спортсменкой, атеисткой и конечно красавицей, видя на улице священника, я задавала сама себе пару вопросов, на которые тогда я не могла найти ответ. Первый вопрос был на тему веры в Бога. Я не могла поверить тогда, что есть в нашей стране люди, которые действительно верят в Бога. Самым решительным образом я думала, что это невежественные люди, необразованные или просто больные, но все же допускала сомнения, что я может чего и не допонимаю. Читать далее →
 
Olivia   3 марта 2009    1757 1 2  
Рейтинг: +6


Фитнес. Часть первая. Пилатес.
Фитнес. Часть первая. Пилатес. Мужчины делятся на бюстистов, задистов и ножистов.
Говорят, были раньше душисты, да их всех передушили.
Народная мудрость.
«Целлюлитик, целлюлитик, будь челом, уйди к соседке!!!» - увещевала я, лежа в сауне и хлопая по этому самому целлюлитику. Но к соседкам уходили другие личности, не имеющие к целлюлиту никакого отношения. Читать далее →
 
Мари_На_1   3 марта 2009    1993 1 9  
Рейтинг: +15


Топ-10 самых полезных сладостей Диеты и похудение
Топ-10 самых полезных сладостей Только настоящий сладкоежка поймет ту «ломку», которую я испытываю, не окажись у меня дома «заначки» - шоколадного батончика или парочки конфет. Впрочем, такого и не случается – «шоколадный» или другой «сладкий» запас у меня есть всегда. А если нет – я бегу в магазин или отправляю «гонца». Ведь без сладкого я не могу ни жить, ни работать, ни даже просто смотреть телевизор.
Какой там отказ от сладкого – даже во благо стройной фигуры?.. Об этом не может идти и речи. Читать далее →
6 фотографий
 
marynex   2 марта 2009    4510 5 19  
Рейтинг: +21


Лошадиная болезнь Спорт и фитнес
Лошадиная болезнь Хочу поделиться с вами радостным событием – вчера моя сестрёнка впервые приняла участие в любительских соревнованиях по выездке. Я ездила её фотографировать и поддерживать, и, честно говоря, волновалась, наверное, не меньше, чем она. Ведь это отчасти и моя заслуга – именно я несколько лет назад в прямом и переносном смысле подсадила её на лошадей.
«Лошадиная болезнь» - это именно то, что объединяет всех здесь собравшихся. Читать далее →
17 фотографий
 
Nordlicht   2 марта 2009    4479 1 36  
Рейтинг: +20


Великий пост: покаяние, очищение и похудание Диеты и похудение
Великий пост: покаяние, очищение и похудание Завтра, 2 марта, у православных россиян начинается Великий пост. Впрочем, постятся в России не только те, кто вкладывает в это понятие религиозный смысл, но и те, кто хочет очистить организм и… похудеть.
1-я неделя
Основным продуктом первой недели поста являются каши, приготовленные на воде. Овощи, указанные в меню, - вариативный элемент – их можно заменять другими. Все напитки употребляются без сахара.
Завтрак: овсяная каша (или любая другая). Читать далее →
7 фотографий
 
marynex   1 марта 2009    3493 5 6  
Рейтинг: +8


По кризису – диетой! Диеты и похудение
По кризису – диетой! Моя подруга Светка – не любительница диет. Объясняет она это просто – мол, на диету нужно очень много денег. Все эти фрукты и овощи (особенно зимой) стоят дорого - куда дешевле бутерброды.
Однако Светкина экономия – это ущерб и здоровью, и фигуре. Недорогая и жирная пища приводит к появлению лишних килограммов. Может ли диета быть по карману?..
Питательно, но низкокалорийно Читать далее →
4 фотографии
 
marynex   27 февраля 2009    2030 1 17  
Рейтинг: +10


С добрым Утром!
С добрым Утром! Как ты просыпаешься?
Ты умеешь правильно просыпаться?. Не вскакивая по будильнику, как бешеный таракан, а медленно и нежно включая системы и органы своего любимого тела? Не бурчать по пословице: «Утро добрым не бывает», а радостно и счастливо встречать новый день.
Я сейчас дам очень несложные советы, надеюсь, они помогут тебе преодолеть тяготы раннего просыпания. И, что особенно приятно, все будем проделывать лежа в постели, не вставая! Более того, можно и глаз не открывая ! Читать далее →
2 фотографии
 
Annet   27 февраля 2009    11367 11 32  
Рейтинг: +42


«ЯЧМЕНЬ, ЯЧМЕНЬ – с глаз долой…» Медицина
Каждый из нас в своей жизни, хоть раз, но сталкивался с этим злобным паразитом. Встаешь так рано утром, подходишь к зеркалу и… о, ужас! На тебя смотрит чудовище со страшными опухшими красноватыми веками. Тут уж, как ни старайся, никакими косметическими средствами не поможешь. Но спокойно сидеть и ждать, пока «чудовище» решит само оставить тебя в покое, тоже не лучший выход.
Как же с ним бороться? Читать далее →
 
Валентина33   27 февраля 2009    6985 1 5  
Рейтинг: +5


Диета от Мадонны: похудеть и сохранить здоровье Диеты и похудение
Диета от Мадонны: похудеть и сохранить здоровье Март – самый «женский» месяц. И не только потому, что 8-го марта мы отмечаем Женский день. Дело в том, что с приближением весны большинство женщин садится на диету. Однако, принимая во внимания весенний авитаминоз, возникает вопрос: не навредит ли диета здоровью?
Статистика красноречиво говорит, что женщины – любительницы «экстренных» мер. Согласитесь, сбросить 5-8 кг за несколько дней – очень привлекательная идея. Читать далее →
2 фотографии
 
marynex   26 февраля 2009    5301 3 8  
Рейтинг: +7


Йодированные продукты - полезны или вредны? Медицина
Последнее время телевидение, радио, печатные издания запестрили рекламой йодированной соли, различных йодосодержащих препаратов и минеральных комплексов. Многие хозяйки, поддаваясь на призывы, накупают различные витаминные препараты, и начинают всей семьей «питаться по-новому». Однако поспешные решения могут привести к серьезным осложнениям. Рассказывает врач-гомеопат Татьяна Крылатова.
Зачем нам нужен йод? Читать далее →
 
krystina   26 февраля 2009    8430 1 26  
Рейтинг: +3


Перейти к странице:
Назад    1 ... 65 66 67 68 69 70 71 ... 96    Вперед