Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 62


Тест

Тест Спонтанная ли ты?
Спонтанная ли ты?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи >

Здоровье и фитнес

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Всего статей: 952


Почему мы толстеем? Диеты и похудение
Почему мы толстеем? При одинаковых условиях жизни одни люди стремительно толстеют, а другие остаются худыми. Почему? Думаешь, нужно просто поменьше есть и побольше двигаться?
Научно доказано, что отсутствие в жизни человека двух этих составляющих здорового образа жизни - далеко не главные причины появления лишнего веса.
Мы часто заблуждаемся, когда говорим, что люди полнеют от лени, от лежания перед телевизором или от сидячей работы, когда перекусы происходят в том же режиме. Читать далее →
 
Диана Хубларова   27 января 2009    1752 1 0  
Рейтинг: +1


Худеем со вкусом! Диеты и похудение
Худеем со вкусом! Кто сказал, что нельзя одновременно худеть и питаться любимыми вкусными продуктами?
Любишь фрукты? Попробуй бананово-молочную диету. Это как раз то, что нужно после большой потери веса. Съедая по 2 банана в день в течение двух дней и выпивая по 2 стакана молока, ты сможешь сохранить достигнутый ранее вес, а также без особых трудностей перейти от строгой диеты к нормальному питанию.
Предпочитаешь сладкое на завтрак, обед и ужин и никак не можешь  от него отказаться? Читать далее →
 
Диана Хубларова   27 января 2009    1679 2 2  
Рейтинг: +3


Фруктовая база Диеты и похудение
Фруктовая база Грузите апельсины бочками…
(яблочная и апельсиновая диеты – насколько эффективны – настолько и вредны?)
От яблока ведет свое начало человеческий род, согласно Священному Писанию.
На сегодняшний день в плане кулинарии с яблоками можно сделать все что угодно – приготовить блюда, начиная с оладушков и заканчивая фуа-гра, замариновать, пожарить, потушить, сварить, создать украшения перед подачей тарелок на стол или изысканный соус и просто сгрызть в свежем виде. Читать далее →
 
Диана Хубларова   27 января 2009    2043 1 0  
Рейтинг: 0


Обманчивая терминология Диеты и похудение
Обманчивая терминология (учимся различать слова «низкокалорийный», «диетический», «обезжиренный»)
Этикетки продуктов пестрят пометками «диетический», «обезжиренный», «низкокалорийный». Значит ли это, что потребляя такие товары мы сможем похудеть? Все не так просто.
На упаковках с йогуртами, например, можно прочитать слова «диетический» («diet»), «легкий» («light»), «без добавления сахара». И мы автоматически начинаем думать, что продукт полезен. Однако в многообразии современных терминов очень легко запутаться. Читать далее →
 
Диана Хубларова   27 января 2009    1641 1 0  
Рейтинг: +1


Как лечили моего американского мужа... Медицина
В американском городе Пенсакола, населением 55 тыс., находится несколько больших больниц. Самая большая и новая, это больница Святое сердце. Вот о ней и о том, как лечили моего мужа американца, я хочу рассказать.
Это оригинальная постройка, всего в три этажа, но с вертолетной площадкой. Я бы сказала, что это здание напоминает современный санаторий, где-нибудь около Сочи.
Т.к. в этом городке все жители передвигаются на машинах, то и в больницу все приезжают на своих авто. Читать далее →
 
amarina   25 января 2009    1846 3 17  
Рейтинг: +25


Хорошие люди – больные люди. Продолжение.
Хорошие люди – больные люди. Продолжение. Примечание – в основе примеров, приведенных мною в статье, лежат реальные события, рассказанные мне в разные периоды моими пациентами.
Наши родители - это некие полубоги-получеловеки, авторитет которых для нас, детей, непререкаем, во всяком случае, для многих из нас. Иногда до поры, до времени. До какой именно поры? Примерно до первого класса – 100%. Потом авторитетными для нас также становятся учителя, завуч и директор школы. Читать далее →
 
Light deleted   25 января 2009    1494 0 24  
Рейтинг: +21


Йога и я Спорт и фитнес
Йога и я В йоге я новичок. Я начала заниматься йогой в октябре прошлого года. У меня сидячая работа и в целом малоподвижный образ жизни (что уж скрывать), поэтому необходимость дополнительных физических нагрузок была очевидна. Интенсивные тренировки меня быстро утомляют, по этой причине идею приобретения абонемента в фитнес-клуб пришлось отклонить. Тренажёры меня никогда не привлекали, через пять минут утренней пробежки мне хочется вернуться домой, а любимые мной коньки и плавание – сезонные виды спорта. Читать далее →
 
Irina98   25 января 2009    3563 2 30  
Рейтинг: +27


Хорошие люди – больные люди. Начало.
Хорошие люди – больные люди. Начало. «Такой хороший человек, а такой больной». Наверняка каждому из нас хоть раз в жизни приходилось слышать или даже говорить эти слова. И действительно, очень часто многие люди думают, что хорошие люди болеют значительно чаще, чем плохие. Конечно, определить со стопроцентной точностью степень хорошести человека сложно, ведь каждый оценивает других людей через призму своего мироощущения. Читать далее →
 
Light deleted   23 января 2009    1530 0 93  
Рейтинг: +16


Болеем грамотно: если простуда подкралась незаметно Медицина
Насморк, боль в горле, кашель, слабость, а иногда еще и температура, головная боль, ломота в костях. «Опять простуда!» - горестно вздыхаем мы и, наглотавшись таблеток, наевшись чеснока и обложившись горчичниками, обреченно ложимся в постель. «ОРВИ» сделает запись в карточке врач, и отправит нас на больничный. Вот примерная картина острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ или ОРЗ), которую в просторечии называют простудой. Читать далее →
 
basileous   22 января 2009    3000 0 3  
Рейтинг: +4


А кто не любит понежиться в ванной
А кто не любит понежиться в ванной Все женщины любят понежиться в тёплой ванне. И не важно, зачем вы принимаете ванну...просто, чтобы помыться, расслабиться, успокоиться или просто отдохнуть..Главное,ьчто вы уделяете время на это...Давно уже замечено,тчто большинство женщин любит проводить там много времени..Некоторые даже там читают, некоторые мечтают, а некоторые просто очищают голову от ненужного хлама.
Я не исключение из правил, и поэтому обожаю нежиться в тёпленькой ванне. Читать далее →
 
Naty   21 января 2009    4240 1 26  
Рейтинг: +11


Перейти к странице:
Назад    1 ... 69 70 71 72 73 74 75 ... 96    Вперед