Для тех, кто хочет поправиться. Я не шучу!
На днях я рассказала про анорексию, до которой может «докатиться» любая девушка, изводящая себя жесткими диетами с желанием «стать ближе» к своим кумирам или загоревшаяся идеей стать моделью. Много может быть причин, итог один – психологическое заболевание, приводящее к физическому истощению и даже летальному исходу.
Диеты хороши, если они правильно подобраны с учетом индивидуальной физиологии и заболеваний, если они в лечебных целях, временные, для очистки организма, сжигания лишних (в меру! Читать далее →
Диеты хороши, если они правильно подобраны с учетом индивидуальной физиологии и заболеваний, если они в лечебных целях, временные, для очистки организма, сжигания лишних (в меру! Читать далее →
2 фотографии
Alesya_Marchenko 22 ноября 2010 3592 2 53 |
Рейтинг:
+28
|
Женщина-кочка или Советы вечно худеющим
Диеты и похудение
На долю многострадального женского тела в жизни выпадает множество испытаний. Это и гормональные колебания, и беременность, и роды, да и просто различные соблазны, окружающие нас просто повсюду. Едва отучившись в детстве тащить в рот пальцы и игрушки, женщины снова возвращаются к этой губительной привычке во взрослом возрасте и снова начинают тащить в рот все подряд. Правда, взросление принесло свои плоды – в рот попадает теперь только съедобное, ну или условно-съедобное. Читать далее →
Анна Головырина 22 ноября 2010 6150 5 67 |
Рейтинг:
+56
|
Сухофрукты - ценные продукты!
Диеты и похудение
Проходя мимо прилавка, усыпанного разнообразными сухофруктами, невозможно оторвать глаз. Янтарная курага, чернослив, золотистый изюм, инжир и сахарные финики с давних времен ценились своими целебными свойствами. С наступлением зимы организм нуждается в дополнительной подпитке, поэтому не стоит забывать о сухофруктах, этих природных источниках витаминов, которые также богаты легкоусвояемыми минеральными веществами.
Пожалуй, самым популярным в семействе сухофруктов считается вкусный и питательный изюм. Читать далее →
Пожалуй, самым популярным в семействе сухофруктов считается вкусный и питательный изюм. Читать далее →
Ekaterina Batrakova 25 ноября 2010 4161 4 2 |
Рейтинг:
+8
|
Бодифлекс
Похудеть легко и навсегда - это ли не мечта каждой женщины? Поверьте - ничего невозможного нет. Американкой Григ Чайлдерс разработана программа для похудения и подтягивания дряблых мышц. Помимо всего, эти упражнения повышают работоспособность, укрепляют иммунитет и улучшают самочувствие. Занимаясь всего пятнадцать минут в день, вы измените свою фигуру в лучшую сторону, станете моложе и энергичней. Все в ваших руках! Итак, приступим.
Для начала мы научимся правильно дышать. Читать далее →
Для начала мы научимся правильно дышать. Читать далее →
Lana Ruchti 25 ноября 2010 3621 10 5 |
Рейтинг:
+23
|
Сахар в нашем рационе и о том, как его контролировать.
Диеты и похудение
Сахар – это «чудо-ингредиент», благодаря содержанию которого многие блюда становятся вкусными, а у людей поднимается настроение, делая нас счастливыми. По сегодняшний день ведутся споры о его полезности и норме потребления.
Контролировать количество сахара, содержащегося в употребляемых продуктах, очень сложно. Даже, находясь на диете, мы не можем точно посчитать, какое количество сахара принимаем в сутки. Все дело в том, что определенная доля сахара есть почти во всех продуктах питания. Читать далее →
Контролировать количество сахара, содержащегося в употребляемых продуктах, очень сложно. Даже, находясь на диете, мы не можем точно посчитать, какое количество сахара принимаем в сутки. Все дело в том, что определенная доля сахара есть почти во всех продуктах питания. Читать далее →
Alesya_Marchenko 28 ноября 2010 2737 0 179 |
Рейтинг:
+31
|
Пейнтбол – развлечение только для мужчин?
Спорт и фитнес
Многие считают пейнтбол сугубо мужской игрой. Но все больше милых дам берут в руки маркеры (пейнтбольные ружья) и сражаются с представителями сильного пола. Более того – побеждают. Что же привлекает девушек в такой грязной и потенциально травматической игре, как пейнтбол, и как получить максимальное удовольствие от участия в сражении?
Пейнтбол для девушек – в чем причина популярности?
• Во время игры все равны. У мужчин и женщин одинаковое оружие и равные шансы на победу. Читать далее →
Пейнтбол для девушек – в чем причина популярности?
• Во время игры все равны. У мужчин и женщин одинаковое оружие и равные шансы на победу. Читать далее →
Negodjaika 30 ноября 2010 2520 0 2 |
Рейтинг:
+7
|
Фолиевая кислота – «бяка» или витамин здоровья?
«Ты еще не планируешь ребенка? Когда начнешь, тебе припишут пить фолиевую кислоту», – уже ни один раз напоминала мне моя кузина.
«Какую-такую кислоту? – сетовала я. – Ведь лекарства запрещены беременным…»
Когда я побывала в женской консультации, гинеколог все же разъяснила мне некоторые моменты в отношении этих странных, на мой взгляд, таблеточек.
Собственно, глотать кислоту, в прямом смысле слова, не придется. Читать далее →
«Какую-такую кислоту? – сетовала я. – Ведь лекарства запрещены беременным…»
Когда я побывала в женской консультации, гинеколог все же разъяснила мне некоторые моменты в отношении этих странных, на мой взгляд, таблеточек.
Собственно, глотать кислоту, в прямом смысле слова, не придется. Читать далее →
Alesya_Marchenko 7 декабря 2010 4571 2 131 |
Рейтинг:
+47
|
Секрет вечной молодости (если он существует...)
Чистя по утрам зубы, 12-летняя Мишель по привычке опускала глаза вниз - прямо напротив нее в ванной висело зеркало, в которое девчушка старалась не смотреть. «В детстве я искренне считала себя гадким утенком» - утверждает звездная актриса Мишель Пфайфер. «Брешет!» - скажете вы. И будете неправы – брешут пациенты неотесанного доктора Хаоса, а актрисы всегда говорят правду.
Даже пришедшая позже слава не сразу подарила актрисе уверенность в себе. Читать далее →
Даже пришедшая позже слава не сразу подарила актрисе уверенность в себе. Читать далее →
8 фотографий
Новая жизнь с…
Диеты и похудение
Социальная сеть для www.Diets.ru рада представить Вашему вниманию конкурс «Новая жизнь с…», организованного при партнерстве бренда Vitomin– первой специализированной национальной сети магазинов здорового образа жизни. Давно ли в Вашей жизни случалась потребность в корне изменить окружающий мир, поставить все с ног на голову (или наоборот), и с чистым сердцем, с понедельника, как водится, начать новую жизнь? Расскажите нам об этом. Читать далее →
natocnkakom 15 декабря 2010 1653 0 1 |
Рейтинг:
+8
|
Cамый лучший доктор
Медицина
Не секрет, что здоровых людей в мире нет. Даже младенец иногда рождается больным. Человек настолько мал и слаб по отношению к Вселенной, что легкий сквознячок может оказаться причиной тяжелого заболевания. Бактерии подстерегают нас повсюду.
Почему появляется насморк, болит голова, печень, желудок или все вместе? Человек слишком ленив и эгоистичен, чтобы задавать вопросы и искать ответы. Гораздо проще обратиться к специалисту, проглотить таблетку, в надежде - авось все пройдет. Читать далее →
Почему появляется насморк, болит голова, печень, желудок или все вместе? Человек слишком ленив и эгоистичен, чтобы задавать вопросы и искать ответы. Гораздо проще обратиться к специалисту, проглотить таблетку, в надежде - авось все пройдет. Читать далее →