Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 69


Тест

Тест Какой у тебя характер?
Какой у тебя характер?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи >

Здоровье и фитнес

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Всего статей: 952


Худеем без строгой и изнуряющей диеты Диеты и похудение
Худеем без строгой и изнуряющей диеты На книжных прилавках немало литературы, рассказывающей, как похудеть при помощи различных диет. А вот известный американский врач Пол Дж. Варнас делится с читателями тем, как похудеть, не очень-то придерживаясь строгой и изнуряющей диеты.
Таких способов автор предлагает аж целых 50!
Давайте познакомимся с некоторыми рекомендациями Пола Дж. Варнаса.
Мотивация.
Вам нужно очень захотеть измениться и быть уверенным, что вы достигнете поставленной цели. Читать далее →
9 фотографий
 
Олика   10 октября 2008    2588 0 2  
Рейтинг: +9


Водоплавающая диета Диеты и похудение
Водоплавающая диета Есть несколько причин по которым нужно отдать предпочтение рыбе.Во-первых рыбный белок не уступая по питательности мясному,легче усваивается организмом.Во-вторых,жирные кислоты,содержащиеся в рыбе северных морей,помогают уменьшить вес и замедлить старение.В-третьих,витамин Е "проживающий" в печени многих рыб,делает кожу ровной,а цвет лица сияющим.Поэтому я хочу предложить вам такой вариант питания. Читать далее →
 
Белка   10 октября 2008    2198 0 18  
Рейтинг: +6


Похудение по-японски Диеты и похудение
Похудение по-японски Для этой диеты достаточно и 10 дней.Если правильно следовать рекомендациям,то за неделю можно сбросить до 6 кг.
ПРИ ПРОБУЖДЕНИИ.Большой стакан негазированной воды.
ЗАВТРАК. 2 чашки зеленого чая,1-2 яйца (всмятку,вкрутую,в виде глазуньи и т.д.),1-2 стаканчика йогурта или тарелочку обезжиренного творога,фрукты.
11 ЧАСОВ. Стакан воды,125 г отварной рыбы с минимумом соли,отварные и сырые овощи,фрукты Читать далее →
 
Белка   10 октября 2008    4628 5 10  
Рейтинг: +6


Ложка меда вместо таблетки Медицина
Ложка меда вместо таблетки В Москве в ЦНИИ гастроэнтерологии действует единственное в мире отделение апитерапии (лечение продуктами пчеловодства).Его сотрудники доказали:действие меда сопоставимо с медикаментозным лечением.
В народной медицине мед используется при лечении гастритов и язв,т.к. Читать далее →
 
Белка   10 октября 2008    5808 2 8  
Рейтинг: +7


Атака на ангину ( болгарские народные рецепты)
Самое распространённое в болгарской народной медицине средство при ангине - полоскание горла яблочным уксусом ( чайная ложка на стакан воды) через каждый час. При этом набрать полный рот раствора, полоскать и глотать его. Считается, что при глотании уксус омывает заднюю стенку горла.Налёт на миндалинах исчезает через 12 часов, а стрептококковая ангина вылечиваеться через 24 часа.
   При начинающейся ангине нужно медленно разжевать половинку лимона вместе с цедрой. Читать далее →
 
Петрова Елена   10 октября 2008    2967 1 0  
Рейтинг: +1


Диета на картошечке "в мундире" Диеты и похудение
Диета с применением картошки " в мундире" помогла похудеть моей подруге. Надо есть её без хлеба, соли, масла только в обед, а завтрак и ужин обычный ( ну разве что несколько облегчёный). Такую диету надо соблюдать 3 дня подряд. Оставшиеся четыре дня можете есть как обычно. На следующей неделе повторить.
 
Петрова Елена   10 октября 2008    1269 0 0  
Рейтинг: 0


Разгрузка за 24 часа Диеты и похудение
Разгрузка за 24 часа У вас есть 24 часа, чтобы дать своему телу отдохнуть? Прежде всего освободитесь от дел, выключите телефон, запаситесь любимыми CD и журналами. Итак, подходящие условия, чтобы пройти программу очищения, созданы.
    * Утром выпейте большой стакан ледяной воды (превосходно действует на перистальтику). Потом заварите себе зеленый чай и съешьте какой-нибудь фрукт (с витамином С) и два натуральных йогурта. Читать далее →
 
Olkhen   10 октября 2008    1470 0 6  
Рейтинг: +11


"Полосатая" диета:минус 7 кило за неделю! Диеты и похудение
"Полосатая" диета:минус 7 кило за неделю! Арбузный сезон уже подходит к концу, но на прилавках магазинов и на овощных рынках ещё можно увидеть "полосатого" друга. И лучше на него не просто таращить глаза, мять его и приговаривать:"Мне кажется, с ним что-то не то...", а просто забрать его домой. Ведь поводов купить арбуз-другой предостаточно!Он поможет и семейных обрадовать, и вес сбросить и заняться творчеством!
Что же такое арбуз? Читать далее →
6 фотографий
 
Kori4ka   11 октября 2008    4176 2 12  
Рейтинг: +15


Первые признаки беременности Медицина
Первые признаки беременности Некоторые женщины могут быть уверены в том, что они беременны, уже с момента зачатия. Другие убеждаются в этом, лишь сделав подряд несколько тестов. Но случаются такие ситуации, когда тесты недоступны. И тогда, знать некоторые признаки беременности – совсем не лишнее.  Существуют простые и доступные способы прояснения ситуации. Конечно, 100% гарантии не дает ни одна методика, и окончательное заключение можно получить только после осмотра врача и дополнительного обследования. Читать далее →
 
Марина Аль-Рабаки   11 октября 2008    5410 1 2  
Рейтинг: +12


ВРАЧИ
ВРАЧИ Я не хочу навязывать вам своё мнение, но хочу услышать от вас ответ на волнующий меня вопрос: «Это правильно?»
Сегодня был на второй Фрунзенской и в поисках одной поликлиники я случайно оказался в детском центре диагностики и лечения им. Семашко. Около регистратуры и в коридорах бегало множество детишек, а на скамейках сидели с озабоченными лицами мамаши. Мимо ходили люди в белых халатах, большая часть которых преклонного возраста. Читать далее →
 
Саша Вятич   12 октября 2008    2862 1 35  
Рейтинг: +20


Перейти к странице:
Назад    1 ... 5 6 7 8 9 10 11 ... 96    Вперед