Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 55


Тест

Тест Довольны ли Вы собой?
Довольны ли Вы собой?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи >

Здоровье и фитнес

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Всего статей: 952


Собираемся на дачу – о чем важно не забыть? Медицина
Близится долгожданный летний сезон. Согласно статистике, каждый пятый россиянин, как правило, проводит его на даче или садовом участке. А раз так – не забудьте о том, что в любой домашней или дачной аптечке необходим минимальный лекарственный набор.
Комплектуя собственную «дачную» аптечку, учитывайте следующие факторы:
• Сколько человек в семье, и каков их возраст, есть ли в семье маленькие дети, беременные женщины и пожилые люди; Читать далее →
 
MedNovost   15 мая 2014    1468 0 1  
Рейтинг: +2


Ароматерапия против стресса и депрессии
Ароматерапия против стресса и депрессии С каждым днем все больше людей испытывают на себе негативное влияние современного ритма жизни. Постоянные перегрузки, переутомление, боязнь что-либо не успеть- все это может привести к стрессу. Особенно плохо сказывается на человеке хронический стресс, который может привести к депрессии и другим расстройствам психики. Читать далее →
3 фотографии
 
яна ястребова   2 июля 2014    1909 1 1  
Рейтинг: +7


Слайд-аэробика Спорт и фитнес
Слайд-аэробика Слайд-аэробика – относительно новый вид фитнеса(появился в 1993 году), гармонично сочетающий в себе особенности обычной классической аэробики и силовых упражнений. Своё название получила благодаря особому коврику – слайду – непременному атрибуту данного типа тренировок. Отличается от других спортивных ковриков наличием специальной скользящей поверхности, для использования которой необходима особая спортивная обувь либо спортивные бахилы, одетые поверх обычных кроссовок. Читать далее →
 
яна ястребова   2 июля 2014    1672 0 2  
Рейтинг: +5


Полезная привычка: вкус к жизни
Полезная привычка: вкус к жизни Согласны ли вы с утверждением, что для того чтобы излучать любовь и оптимизм, нужно вначале вкусить это самой? Ведь нельзя же поделиться тем, чего у тебя нет, правда? Если вы полностью разделяете такую позицию, прошу познакомиться с моим секретом сохранения хорошего настроения.
Свою полезную привычку я называю «вкус к жизни». И прежде всего я понимаю под ней наслаждение пищей.
Это не касается чревоугодия или, напротив, жесткого слежения за весом. Читать далее →
3 фотографии
 
Any   22 июля 2014    3353 3 44  
Рейтинг: +37


Мои подружки пиявки и… гирудотерапия
Мои подружки пиявки и… гирудотерапия С детства меня бросает в дрожь от прикосновения к пауку, червю, змее. А тут предложили лечение пиявками. Люди вспомнили, что много лет назад их предки почти при каждом заболевании ставили пиявок или «пускали кровь». Сейчас это становится модным и популярным. А раз становится популярным – сразу появляется масса целителей, которые этим занимаются. Читать далее →
 
Bystrymovich   9 августа 2014    2293 3 26  
Рейтинг: +11


Щётка Philips DiamondClean – это просто здорово!
Щётка Philips DiamondClean – это просто здорово! Электрическая щётка у меня уже довольно давно, но я пользовалась ею не так часто, как должна была бы. Почему? Да вот как-то мне то не нравилось то, что она вибрирует, потом я почему-то решила, что слишком уж она «драит» мои зубки, а эмаль у меня очень чувствительная, ну и… Вот как-то в этом плане я не совсем «продвинутая». Всё изменилось, когда у меня появилась щётка Philips DiamondClean!
Прежде всего я получила эстетическое удовольствие – она просто красива! Читать далее →
2 фотографии
 
Jackline   12 августа 2014    1402 0 5  
Рейтинг: +2


Уникальный опыт – похудение стоя Диеты и похудение
Уникальный опыт – похудение стоя Пока остальные сидят на диетах и усиленно качают мышцы в спортзалах, журналистка Луиза Аткинсон из Великобритании испробовал собственный метод похудения – стоя. За месяц женщине удалось сбросить восемь килограммов без изменений в рационе и нагрузках.
Ученые много говорят о вреде сидячего образа жизни. Но Луиза на своем примере доказала, что именно сидячий образ жизни является одной из причин избыточного веса. Читать далее →
 
Jackline   24 сентября 2014    12427 2 20  
Рейтинг: +24


Дачная история или проверенное средство для лечения комариных укусов
Дачная история или проверенное средство для лечения комариных укусов Начало:
Эта история случилась в тот год, когда покинула наш мир свекровище Елены Васильевны. После неё осталась дача…, если можно так назвать 6 соток земли, заросшей джунглями из вишнёво-черешневой поросли и кирпичным сооружением в 4 стены с 2-мя проёмами для окон, мозаично заполненных разнокалиберными частями старых оконных рам, одной дверью, крышей и фантастическим перекрытием на уровне оконных проёмов. Читать далее →
 
елевася   20 октября 2014    1801 0 1  
Рейтинг: +2


5 принципов активного отдыха зимой! Спорт и фитнес
5 принципов активного отдыха зимой! С наступлением зимы многие устремляются к горнолыжным склонам или на прогулку в лес, чтобы вновь насладиться любимыми видами спорта — лыжами или сноубордом. Для тех, кто только собирается попробовать свои силы, а также для продвинутых райдеров и любителей отдыха всей семьей я собрала несколько универсальных советов, как сделать зимние каникулы еще более приятными и запоминающимися!
Одеваемся многослойно
Одним из самых важных принципов для зимнего отдыха является правильно подобранная одежда. Читать далее →
6 фотографий
 
Виктория Пойда   8 декабря 2014    1961 0 1  
Рейтинг: +5


Факты и рекомендации желающим привести себя в форму Спорт и фитнес
Факты и рекомендации желающим привести себя в форму Новогодние праздники остались позади, и многие представительницы прекрасного пола задумались о набранных килограммах, а также о приближающейся весне... Глядишь, там уж и лето не за горами с пляжным сезоном.
У меня есть опыт работы в фитнес-клубе плюс образование психолога, и мне интересны литература и исследования насчет нашего тела и здоровья. Хочу поделиться с вами выводами, к которым я пришла за последние три года. Читать далее →
 
lizaveta2411   13 января 2015    3278 1 5  
Рейтинг: +8


Перейти к странице:
Назад    1 ... 89 90 91 92 93 94 95 96    Вперед