Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 32


Тест

Тест Хороший ли Вы сосед/соседка?
Хороший ли Вы сосед/соседка?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи >

Здоровье и фитнес

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Всего статей: 952


Вибромассажные пояса, сауна-пояс и сауна-шорты: мифы и реальность Диеты и похудение
Малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, недостаток времени для регулярных занятий спортом - все это приводит к накоплению жировых отложений, ослаблению тонуса мышц, появлению неэстетичной «апельсиновой корки» на коже. Все эти проблемы поддаются коррекции с помощью массажного пояса Х. Этот пояс заменит вам тренажерный зал, руки опытного массажиста! А главное - Вы экономите Ваши деньги! Всего 10-15 минут занятий в день - и уже через 2 недели Вы себя не узнаете! Читать далее →
 
Галина Волконская   17 сентября 2008    2641 0 0  
Рейтинг: +3


Бедность не порок?
Наталия Антонова
Этой фразой утешалось ни одно поколение россиян.
Теперь же учёные утверждают, что бедность даже имеет некоторые преимущества.
Например, бедняки не могут позволить себе ежедневно покупать дорогущие вредные продукты.
Вместо корейки, бекона, жирного мяса, масла, всевозможных колбас, им приходится, есть крупы, ту же гречку, овсянку, овощи, например, капусту, как свежую, так и квашеную в больших количествах. Читать далее →
 
Наталия Антонова   17 сентября 2008    1314 0 5  
Рейтинг: +4


Не только женская проблема
Не только женская проблема Так сложилось, что способность иметь детей и зачатие всегда считалось проблемой исключительно женской. И во всех неудачах винили только женщин. Множество пар рассталось из-за того, что в семье не было детей, женщина проходила все круги ада, обследовалась, обследовалась, а желанного малыша все не было. Однако на сегодняшний день статистика такова: у 30% супружеских пар бесплодие связано с нарушениями в организме женщины,  а у  других 30% - в мужском организме. Читать далее →
 
glamourcch   17 сентября 2008    2104 0 0  
Рейтинг: +3


Вреден ли зеленый чай?
Вреден ли зеленый чай? Узнав о том, как ловко антиоксиданты зеленого чая расправляются со свободными радикалами, как богат он витаминами  и  минералами, как чрезвычайно полезен для похудения, что он защищает от компьютерного излучения и избавляет от похмелья, мы с вами судорожно принялись выпивать по три литра чая в день, причем не самого замечательного качества. А между тем, у медали всегда есть оборотная сторона. Читать далее →
 
Amarula   17 сентября 2008    24299 2 31  
Рейтинг: +7


О фитнесе...и варикозе. Спорт и фитнес
О фитнесе...и варикозе. Все мы знаем, что без движения стройной фигуры не видать. Но как быть, если возможности тренироваться ограничены нашими собственными венами?
Грустно, но факт: более 60% из нас склонны к варикозному расширению вен. И речь вовсе не о людях старшего возраста – зачастую проблема возникает у тех, кому еще нет 40 лет. Как это выглядит, долго объяснять не надо: кровь плохо "возвращается" из ног и нижней части тела в сердце, вены начинают набухать, выпирать, болеть…
Почему так происходит? Читать далее →
 
Olkhen   16 сентября 2008    3100 0 3  
Рейтинг: +12


Не нужно бороться с лишним весом, нужно мирно с ним расстаться Диеты и похудение
Не нужно бороться с лишним весом, нужно мирно с ним расстаться Все мы это делаем, становимся у зеркала и берем в руки складочку на животе и представляем как бы мы выглядели без нее и все бы тогда стало на свои места, я все были бы счастливы. Да? Так ведь это происходит? У всех (ну почти у всех) нас есть лишний килограммчик, лишняя складочка, ну и целлюлитик в придачу.   Думаю, что на все 100 мы от всего этого не избавимся, но можем попытаться придти в форму на столько, чтобы не робеть на пляже. Читать далее →
 
ZUZU   16 сентября 2008    7072 1 2  
Рейтинг: +17


Этикет вредных привычек. Спорт и фитнес
Этикет вредных привычек. Так уж повелось, что вредные привычки человека всегда считались страшным злом для общества, по этому поводу мы слышали немало нелестных высказываний и каждый понедельник собирались начинать  новую жизнь в смысле избавления от вредных привычек.    Но новая жизнь постоянно откладывалась, а вредные привычки оставались. И тогда встал вопрос, как же примирить свои вредные привычки с жизнью общества с наименьшими потерями для обоих? В этот момент умные люди и придумали Читать далее →
 
Маринелзи   15 сентября 2008    3603 0 3  
Рейтинг: +6


Шоколадная диета. Диеты и похудение
Шоколадная диета. Я могу себя ограничивать в еде, но совершенно не могу отказаться от сладкого. Поэтому эта диета мне очень помогла. Покупаешь плитку шоколада и в течении дня ешь только ее по 1-2 дольки запивая чаем. Похудение идет не за счет потери жира, а лишней жидкости, которой в организме от 2 -5 л. Сидеть часто на такой диете нельзя: 1 раз в неделю максимум. Только при помощи этой диеты сбросила вес с 59 до 52 кг. Изредка занималась гимнастикой.
С утра очень легко: совершенно не хочется есть. Читать далее →
 
mmila3   14 сентября 2008    1582 0 5  
Рейтинг: +4


Плоский живот... Мечта? Спорт и фитнес
Плоский живот... Мечта? Плоский живот — это не просто подтянутая и красивая часть тела. Хорошо развитые мышцы брюшного пресса делают талию тоньше, бедра — стройнее, а фигуру — более спортивной и подтянутой. У многих женщин, и даже тонкокостных, живот имеет некрасивую форму, сильно выдается. То есть дело здесь не только в лишнем весе. Форма живота зависит от толщины жирового слоя и состояния мышц брюшной стенки. Слабость этой группы мышц приводит к образованию выпяченного или отвисшего живота. Читать далее →
 
Olkhen   14 сентября 2008    2997 6 0  
Рейтинг: +21


Разумные способы стать стройнее Диеты и похудение
Начну с того, что всё что я напишу проверено на моём опыте. Все хотят родив ребёнка опять вернуться к былой стройности и привлекательности. Только вот не задача - времени, как правило совсем не хватает заняться собой. Вот вам и первое оправдание запустивших себя женщин.
Моя дочка была (да и сейчас) очень беспокойная, ни минуты с ней покоя. Надоело мне однажды придумывать оправдания моей расплывшейся фигуре и я сделала первый шаг. Это ведь главное сделать первый шаг. Читать далее →
 
Ариша   11 сентября 2008    2434 0 2  
Рейтинг: +16


Перейти к странице:
Назад    1 ... 90 91 92 93 94 95 96    Вперед