Рецепт стройной фигуры: сними халат, тапки и займись … половой жизнью
Статья с картинками, заранее прошу прощения у тех, кто бережет трафик, но я постаралась сделать их минимального размера.
Эта статья не про постель, в ней нет ни слова о сексе. В ней – только про стройную фигуру. Так что ещё раз извиняюсь, если вы ждете про это.
Секреты стройной фигуры? Их у меня пять. Остальные способы – не совсем для меня. Гантели – скучно, тренажеры – глупо, на зарядку и медитации часто жалко времени, от диет только голова болит. Читать далее →
Эта статья не про постель, в ней нет ни слова о сексе. В ней – только про стройную фигуру. Так что ещё раз извиняюсь, если вы ждете про это.
Секреты стройной фигуры? Их у меня пять. Остальные способы – не совсем для меня. Гантели – скучно, тренажеры – глупо, на зарядку и медитации часто жалко времени, от диет только голова болит. Читать далее →
11 фотографий
Как вернуть себе молодость. Советы бывалой лентяйки
Пожалуй, то, что я напишу, будет адресовано женщинам постарше.
Но хочу поделиться опытом со всеми, так как с удовольствием вернулась бы лет на 10 назад, чтобы пересмотреть свое отношение к здоровью, образу жизни. Я всегда знала, что чем раньше, тем лучше. Но поверила только сейчас. Пришлось. На днях мне исполнилось 45 и у меня нет никакого желания разглагольствовать на тему как «все возрасты хороши». (Прихожу в себя после бурных застолий).
В какой-то мере, это правда. Читать далее →
Но хочу поделиться опытом со всеми, так как с удовольствием вернулась бы лет на 10 назад, чтобы пересмотреть свое отношение к здоровью, образу жизни. Я всегда знала, что чем раньше, тем лучше. Но поверила только сейчас. Пришлось. На днях мне исполнилось 45 и у меня нет никакого желания разглагольствовать на тему как «все возрасты хороши». (Прихожу в себя после бурных застолий).
В какой-то мере, это правда. Читать далее →
Дневник худеющей
Сразу признаюсь: диетами я никогда не увлекалась, поскольку благодаря какой-то счастливой особенности организма мой вес на протяжении многих лет оставался неизменным. Но год назад я незаметно начала полнеть. Причем сначала даже не обратила на это внимания. Очнулась лишь тогда, когда обнаружила, что прибавила 7 кг и 2 размера, с 44 на 48. Тут-то я и поняла, как сложно выбрать тактику и стратегию похудения. Что же все-таки делать? Устроить череду разгрузочных дней? Читать далее →
3 фотографии
По секрету всему свету
У каждой женщины есть свои секреты по уходу за внешностью. Есть они и у меня. Хочу поделиться некоторыми из них: может пригодятся кому-нибудь.
Моя юность прошла в приморском городе. Целыми днями пропадая на море, я наблюдала различные типы фигур женщин, то восхищаясь, то ужасаясь увиденному. Пляж – это зрелище не для слабонервных! Уже в шестнадцать лет я для себя твердо решила: я никогда не буду полной! Ни при каких обстоятельствах! Читать далее →
Моя юность прошла в приморском городе. Целыми днями пропадая на море, я наблюдала различные типы фигур женщин, то восхищаясь, то ужасаясь увиденному. Пляж – это зрелище не для слабонервных! Уже в шестнадцать лет я для себя твердо решила: я никогда не буду полной! Ни при каких обстоятельствах! Читать далее →
4 фотографии
Красивая фигура
Женщина в наше время должна следить за собой,для этого сейчас существует достаточно условий.Это и косметические салоны,и тренажерные залы и плавательные бассейны.Ясно,что у многих из нас не хватает времени,мы все в заботах,в делах....Но кто же позаботиться о нас,если не мы сами?
Можно перечислять множество способов,но все ли они будут эффективны и безопасны?
Для самых ленивых можно посоветовать косметическую операцию ЛИПОСАКЦИЮ. Читать далее →
Можно перечислять множество способов,но все ли они будут эффективны и безопасны?
Для самых ленивых можно посоветовать косметическую операцию ЛИПОСАКЦИЮ. Читать далее →
7 фотографий
romanets1979 26 июля 2009 3979 1 51 |
Рейтинг:
+14
|
Хочешь стройную фигуру? Занимайся физкультурой!
Хочешь стройную фигуру? Занимайся физкультурой!
И вовсе не обязательно посещать дорогие спорт клубы или бегать в тренажерные залы.
Хочу поделиться замечательным набором упражнений, которые не имеют никаких противопоказаний, и перед выполнением которых абсолютно незачем советоваться с врачом. Данный комплекс можно выполнять сразу, а можно разбить на группы и выполнять в течение дня.
И о самом главном. Читать далее →
И вовсе не обязательно посещать дорогие спорт клубы или бегать в тренажерные залы.
Хочу поделиться замечательным набором упражнений, которые не имеют никаких противопоказаний, и перед выполнением которых абсолютно незачем советоваться с врачом. Данный комплекс можно выполнять сразу, а можно разбить на группы и выполнять в течение дня.
И о самом главном. Читать далее →
5 фотографий
Стройная фигура
Иметь стройное ухоженное тело для каждой женщины- это один из первых пунктов,способствующих уверенности в себе и хорошему психологическому состоянию. И не всегда можно верить тому, что женщина, не ухаживающая за своим телом, уверена, что " меня полюбят и такой". А где-то в глубине души это замаскировано и дает о себе знать всяким недовольством окружающим миром. Читать далее →
Фигуру заказывали?
Здравствуйте милые Дамы!
Я уверена, что красота – это постоянное совершенствование. Как говорит японская пословица, если женщина к 40 годам еще не стала красавицей, значит она глупа. Быть красивой – значит быть на полшага впереди всех. Очень надеюсь, что вы, дорогие Дамы, думаете и поступаете именно так. Я написала специально для вас про лучшие и реально действующие рецепты красоты, которые для себя открыла.
Итак, начинаем!
1. СТРОЙНАЯ ФИГУРА
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ Читать далее →
Я уверена, что красота – это постоянное совершенствование. Как говорит японская пословица, если женщина к 40 годам еще не стала красавицей, значит она глупа. Быть красивой – значит быть на полшага впереди всех. Очень надеюсь, что вы, дорогие Дамы, думаете и поступаете именно так. Я написала специально для вас про лучшие и реально действующие рецепты красоты, которые для себя открыла.
Итак, начинаем!
1. СТРОЙНАЯ ФИГУРА
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ Читать далее →
Я хочу заболеть анорексией!
Вот примерно, такое сообщение я получила от одной из моих знакомых. Бедная, она устала бороться с избыточным весом. Сколько разных "чудодейственных " средств она только не перепробовала! Японская диета, диета Ларисы Долиной, кремлевская диета!.. Сколько раз она, то приобретала абонемент в дорогие фитнес-клубы (тайно надеясь, что вот в этот раз будет посещать регулярно, потому что это пробило изрядную брешь в ее бюджете), то начинала бегать в парке по утрам. И все это заканчивалось... Читать далее →
3 фотографии