Как похудеть – новости от «учёного мира»
По статистике, регулярно обнародуемой поисковыми системами, в числе самых популярных запросов – «диета» и «похудеть». Это неудивительно – все мы денно и нощно пытаемся бороться с лишними килограммами, а ученые, как командиры корабля «Счастье быть худышкой», указывают нам верный путь. Итак, чего же такого узнали ученые мужи за последнее время?..
Вишенка
Вишенка – это не только логотип всеми любимого и почитаемого (а также читаемого) женского журнала myJane.ru. Читать далее →
Вишенка
Вишенка – это не только логотип всеми любимого и почитаемого (а также читаемого) женского журнала myJane.ru. Читать далее →
Марина Тумовская 16 июля 2010 6782 5 38 |
Рейтинг:
+42
|
Похудеть? Не вопрос! Часть 4.
Разговор на пляже:
- Петь, а Петь!
- Чего?
- Видишь вооон ту женщину в красном купальнике?
- Ну, вижу!
- Скажи мне - только честно! - она толще меня?
- Конечно!
- А ты не врёшь?
- Зуб даю!
/с облегчением/: - Тогда купи мне ещё парочку чебуреков! Уж больно они здесь вкусные...
Глядя на обложки модных светских журналов, мы легко даём себе обещание с завтрашнего дня начать худеть и лезем в интернет или терзаем подруг в поисках новомодных диет. Читать далее →
- Петь, а Петь!
- Чего?
- Видишь вооон ту женщину в красном купальнике?
- Ну, вижу!
- Скажи мне - только честно! - она толще меня?
- Конечно!
- А ты не врёшь?
- Зуб даю!
/с облегчением/: - Тогда купи мне ещё парочку чебуреков! Уж больно они здесь вкусные...
Глядя на обложки модных светских журналов, мы легко даём себе обещание с завтрашнего дня начать худеть и лезем в интернет или терзаем подруг в поисках новомодных диет. Читать далее →
У меня своя диета. Пока «работает»
С тех пор как я стала, как и любая женщина, интересоваться вопросами питания, усовершенствования фигуры и похудения, прошло не так уж много времени. Ну, правда, если сравнивать этот промежуток с хотя бы жизненным путем – так это каких-то лет 7-10. Крохотный такой этапчик, скажете. И я скажу, согласна полностью. Читать далее →
7 фотографий
Julietta Romeo 25 июля 2010 4273 5 41 |
Рейтинг:
+37
|
Похудеть? Не вопрос! Часть 5. И последняя...
Разговор двух девушек:
- Вот, записалась в "Славянскую клинику", - говорит пышечка с 2-х литровой бутылкой пива и телевизионной пачкой чипсов. - Завтра иду худеть.
- А сегодня? - с подозрением спрашивает вторая.
- А сегодня у меня - разгрузочный день....
Вот об этом давайте и поговорим.
Что такое разгрузочный день?
Это когда Вы употребляете низкокалорийную и легкоусвояемую (почти как про "Кроликов") пищу. В результате Ваш желудок чувствует себя обманутым, обделённым и ненакормленным. Читать далее →
- Вот, записалась в "Славянскую клинику", - говорит пышечка с 2-х литровой бутылкой пива и телевизионной пачкой чипсов. - Завтра иду худеть.
- А сегодня? - с подозрением спрашивает вторая.
- А сегодня у меня - разгрузочный день....
Вот об этом давайте и поговорим.
Что такое разгрузочный день?
Это когда Вы употребляете низкокалорийную и легкоусвояемую (почти как про "Кроликов") пищу. В результате Ваш желудок чувствует себя обманутым, обделённым и ненакормленным. Читать далее →
Арбуз и дыня: как "вычислить" нитраты
Мы весь год с нетерпением ждем сезона этих чудесных ягод. И, наконец, они созревают, радуя своим вкусом, размерами, прохладой! Братец и сестричка – арбуз и дыня – их любят все. Восточная мудрость гласит: «Дыня делает волосы блестящими, губы свежими, мужчин неутомимыми, а женщин - прекрасными». Арбуз тоже славится целым спектром полезных для организма минеральных веществ. Но речь пойдет не об этом. Читать далее →
нескучайка 5 августа 2010 14032 3 42 |
Рейтинг:
+19
|
Самые модные диеты или как подорвать здоровье. Часть первая.
В последнее время женщины и девушки все больше и больше экспериментируют с различными вариантами диет, доходя не то что до абсурда, а просто до уничтожения собственного здоровья своими же руками.
Прогулявшись по Всемирной паутине, я сделала подборку самых модных диет и показала ее знакомому врачу-терапевту. Опубликую диеты с профессиональными комментариями. А вот что важнее – здоровье или идеальный вес - решать вам.
Кофейная диета Читать далее →
Прогулявшись по Всемирной паутине, я сделала подборку самых модных диет и показала ее знакомому врачу-терапевту. Опубликую диеты с профессиональными комментариями. А вот что важнее – здоровье или идеальный вес - решать вам.
Кофейная диета Читать далее →
Виктория Носова 21 августа 2010 3323 1 16 |
Рейтинг:
+23
|
Самые модные диеты или как подорвать здоровье. Часть вторая.
Хотите похудеть? Не вопрос! Различные интернет ресурсы раздают советы налево и направо. Но мало кому приходит в голову, что подобные советы могут быть небезопасными для здоровья, ведь результат важнее всего. Итак, продолжаем эпопею о том, как оперативненько сбросить лишние кило, но при этом пожертвовать своим здоровьем. Давайте рассмотрим вторую половину самых модных диет и комментарии врача-терапевта по этому поводу.
Острая диета. Читать далее →
Острая диета. Читать далее →
Виктория Носова 22 августа 2010 2428 2 5 |
Рейтинг:
+18
|
Как я похудела за месяц на 5 килограммов
Лет с тринадцати я интересовалась диетами, способами похудения, упражнениями для снижения массы тела. Но, довольно часто, закладки на страницах журналов и календарей, где подробно были расписаны методы похудения , не дождавшись своего часа, поселялись там навечно. То диеты не соответствовали кошельку, то боялась остаться голодной, то физические упражнения выполнять было лень. Так вздыхали с подружками о том, что хотелось бы быть стройнее, но частенько на этом всё и заканчивалось. Читать далее →
Опыт борьбы с лишним весом отъявленной лентяйки
Думаю, не ошибусь, если скажу, что, как минимум, две трети женщин недовольны своим весом и желали бы его изменить. Честно признаюсь, что на протяжении последних десяти лет и я постоянно сталкиваюсь с лишним весом. Лично для меня, проблема усугубляется еще и тем, что, по сути своей, я лентяйка. Поэтому выдерживать сложные и долгие диеты для меня очень утомительно. Я уж молчу про занятия спортом! Обычно они сводятся к обещанию обязательно начать с завтрашнего дня… ну, или с ближайшего понедельника. Читать далее →
4 фотографии
90-60-90 (или обращение к молодым худеющим особам)
Написать всё вот это, было навеяно случайной встречей в маршрутке сегодня утром. Еду к папе в больницу, по пути садится женщина, которая работает в гардеробной нашей больницы с огромной клетчатой «китайской авоськой», но видимо, лёгкой по весу. Поездка наша продолжается по утренним осенним улицам, усыпанным разноцветной листвой и я становлюсь невольной свидетельницей разговора женщины с «клетчатой авоськой» с ещё одной попутчицей.
- Тебя что-то не было видно?? Читать далее →
- Тебя что-то не было видно?? Читать далее →
4 фотографии
наталия_ласточка 12 октября 2010 5062 0 63 |
Рейтинг:
+67
|