Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 54


Тест

Тест Не пора ли сбавить темп?
Не пора ли сбавить темп?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи > Здоровье и фитнес >

Диеты и похудение

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Раздел: Здоровье и фитнес


Вся жизнь — сплошная диета
Согласно статистике, практически каждая российская женщина около 10 лет своей жизни проводит на диете — большая часть этого времени приходится на весенне-летний период. Нередко стремление подготовиться к пляжному сезону и как можно скорее расстаться с лишними килограммами заканчивается для организма плачевно. Читать далее →
 
Tatyana_T   4 мая 2011    2106 1 6  
Рейтинг: +12


"Что бы такое съесть, чтобы похудеть?"
"Что бы такое съесть, чтобы похудеть?" Старое шуточное выражение, которое многие из нас, с иронией и даже самокритикой, произносили не раз...
Но, как известно, в каждой шутке есть доля правды. Такие продукты действительно существуют.
Очень частой похудеть и достичь желаемых параметров фигуры нам мешает не большой объем потребляемой пищи и отсутствие физических нагрузок. Да, количество потребляемых и сжигаемых калорий безусловно играет важную роль в процессе похудения. Но есть еще один немаловажный момент - скорость обмена веществ. Читать далее →
 
Ane4kA-VN1   12 марта 2011    7078 2 76  
Рейтинг: +32


Худейте вкусно!
Худейте вкусно! Недавно американские ученые выяснили, что в среднем 31год своей жизни женщина тратит на диеты. Я не буду озвучивать то, что я думаю об американских ученых, которые постоянно проводят ненужные никому исследования и страдают прочей фигней, вместо того, чтобы вкалывать на производстве на пользу человечества. Я озвучу то, что этот 31год жизни лично я хочу провести красиво, весело и феерично. А на изнурительных диетах и медицинских препаратах пусть сидят занудные американские ученые! Читать далее →
10 фотографий
 
Тундра   27 февраля 2011    8734 25 488  
Рейтинг: +98


Операция "Преображение". Родившим, худеющим и не только...
Операция "Преображение". Родившим, худеющим и не только... "Я самая обаятельная и привлекательная"- каждый раз говорю я своему отражению в зеркале, критически рассматривая растолстевшую после родов фигуру. Видимо организм, сделав свою главную функцию-рождение ребенка, решил расслабиться, отдохнуть и дал волю моему телу расползтись в разные стороны, как дрожжевое тесто. За время беременности я вырастила не только прекрасного 4-килограммового малыша, но и обзавелась шестью килограммами лишнего веса. К сожалению, аутотренингом живот не подтянется, попа Читать далее →
 
Помидорка   13 февраля 2011    6228 18 33  
Рейтинг: +52


Худеем вместе
Худеем вместе Мне 30 лет. Глядя на себя в зеркало:
 
-Не понимаю, откуда на людях жир нарастает? Складненькая, ладненькая, вес 50 кг. Едят что ли много?
 
 
Я с 16 лет при росте 162 см. весила 47-50 кг, размеры 90 - 60
- 90 были моей нормой. Уверенность, что это никогда не изменится, если я такая много лет, сыграла со мной злую шутку.
 
Кушала я всегда хорошо, но не много, даже на обед, что-то одно: первое или второе блюдо. Всегда после еды пила сладкий чай. Читать далее →
16 фотографий
 
LanaSvetlana1   10 февраля 2011    16975 47 271  
Рейтинг: +270


Методика глубокого очищения
Методика глубокого очищения Чтобы понять суть методики глубокого очищения и успешно применять ее рекомендации, необходимо выяснить, где и как происходит максимальное самоотравление организма. Мы сейчас не будем касаться увеличения внутри- и внешнеклеточного мусора. В этих процессах нет места локализации и бороться с ними следует комплексно (информацию об этом вы найдете в других моих статьях). Мы же ищем постоянный процесс самоотравления, на который попытаемся повлиять. Место действия очевидно – это желудочно-кишечный тракт. Читать далее →
 
zercalshic   7 января 2011    2187 2 4  
Рейтинг: +7


Диеты – новый вирус сознания
Диеты – новый вирус сознания Сегодня интернет-реклама изводит баннерами, обещающими девичью стройность. В ход идут 25 кадр и наговоры вещуньи в седьмом поколении Маруси Пупкиной, секретные диеты кремлевских небожителей и методики, сжегшие лишние жировые отложения поп-звезд. Массовость акции показывает, во-первых, наличие постоянного спроса, во-вторых, возможность этот спрос стимулировать и втюхивать полное фуфло на волне ажиотажа. Читать далее →
 
zercalshic   5 января 2011    2102 2 19  
Рейтинг: +21


Новая жизнь с…
Новая жизнь с… Социальная сеть для www.Diets.ru рада представить Вашему вниманию конкурс «Новая жизнь с…», организованного при партнерстве бренда Vitomin– первой специализированной национальной сети магазинов здорового образа жизни. Давно ли в Вашей жизни случалась потребность в корне изменить окружающий мир, поставить все с ног на голову (или наоборот), и с чистым сердцем, с понедельника, как водится, начать новую жизнь? Расскажите нам об этом. Читать далее →
 
natocnkakom   15 декабря 2010    1653 0 1  
Рейтинг: +8


Сахар в нашем рационе и о том, как его контролировать.
Сахар в нашем рационе и о том, как его контролировать. Сахар – это «чудо-ингредиент», благодаря содержанию которого многие блюда становятся вкусными, а у людей поднимается настроение, делая нас счастливыми. По сегодняшний день ведутся споры о его полезности и норме потребления.
Контролировать количество сахара, содержащегося в употребляемых продуктах, очень сложно. Даже, находясь на диете, мы не можем точно посчитать, какое количество сахара принимаем в сутки. Все дело в том, что определенная доля сахара есть почти во всех продуктах питания. Читать далее →
 
Alesya_Marchenko   28 ноября 2010    2737 0 179  
Рейтинг: +31


Сухофрукты - ценные продукты!
Сухофрукты - ценные продукты! Проходя мимо прилавка, усыпанного разнообразными сухофруктами, невозможно оторвать глаз. Янтарная курага, чернослив, золотистый изюм, инжир и сахарные финики с давних времен ценились своими целебными свойствами. С наступлением зимы организм нуждается в дополнительной подпитке, поэтому не стоит забывать о сухофруктах, этих природных источниках витаминов, которые также богаты легкоусвояемыми минеральными веществами.
Пожалуй, самым популярным в семействе сухофруктов считается вкусный и питательный изюм. Читать далее →
 
Ekaterina Batrakova   25 ноября 2010    4161 4 2  
Рейтинг: +8


Перейти к странице:
Назад    1 ... 3 4 5 6 7 8 9 ... 25    Вперед