Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 59


Тест

Тест Умеете ли Вы взять от жизни всё?
Умеете ли Вы взять от жизни всё?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи > Здоровье и фитнес >

Диеты и похудение

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Раздел: Здоровье и фитнес


У меня своя диета. Пока «работает»
У меня своя диета. Пока «работает» С тех пор как я стала, как и любая женщина, интересоваться вопросами питания, усовершенствования фигуры и похудения, прошло не так уж много времени. Ну, правда, если сравнивать этот промежуток с хотя бы жизненным путем – так это каких-то лет 7-10. Крохотный такой этапчик, скажете. И я скажу, согласна полностью. Читать далее →
7 фотографий
 
Julietta Romeo   25 июля 2010    4275 5 41  
Рейтинг: +37


Похудеть? Не вопрос! Часть 4.
Похудеть? Не вопрос! Часть 4. Разговор на пляже:
- Петь, а Петь!
- Чего?
- Видишь вооон ту женщину в красном купальнике?
- Ну, вижу!
- Скажи мне - только честно! - она толще меня?
- Конечно!
- А ты не врёшь?
- Зуб даю!
/с облегчением/: - Тогда купи мне ещё парочку чебуреков! Уж больно они здесь вкусные...
Глядя на обложки модных светских журналов, мы легко даём себе обещание с завтрашнего дня начать худеть и лезем в интернет или терзаем подруг в поисках новомодных диет. Читать далее →
 
ptiz_a   18 июля 2010    3628 6 27  
Рейтинг: +45


Как похудеть – новости от «учёного мира»
Как похудеть – новости от «учёного мира» По статистике, регулярно обнародуемой поисковыми системами, в числе самых популярных запросов – «диета» и «похудеть». Это неудивительно – все мы денно и нощно пытаемся бороться с лишними килограммами, а ученые, как командиры корабля «Счастье быть худышкой», указывают нам верный путь. Итак, чего же такого узнали ученые мужи за последнее время?..
Вишенка
Вишенка – это не только логотип всеми любимого и почитаемого (а также читаемого) женского журнала myJane.ru. Читать далее →
 
Марина Тумовская   16 июля 2010    6783 5 38  
Рейтинг: +42


Похудеть? Не вопрос! Часть 3.
Похудеть? Не вопрос! Часть 3. В кафе в детском супермаркете заходит беременная женщина.
- У вас есть клубничное мороженное с чесночным соусом?
- К сожалению, закончилось! Но я могу Вам предложить нежнейшую сельдь со взбитыми сливками...
При чём тут беременность? - спросите Вы. А я Вам отвечу! Находясь в "интересном положении", многие испытывали непреодолимое желание немедленно съесть что-нибудь ЭТАКОЕ... Читать далее →
 
ptiz_a   16 июля 2010    4008 7 35  
Рейтинг: +31


Похудеть? Не вопрос! Часть 2.
Похудеть? Не вопрос! Часть 2. В кабинете диетолога:
- Скажите, а как так получилось, что вы набрали 50 кг за год?
- Да, знаете, доктор, муж ест - я за ним доедаю, дети едят - я за ними доедаю...
- Так вы свинью заведите!
- Что, и за ней доедать?!
Такое бывает сплошь и рядом, согласитесь! И, прежде, чем продолжать, вспомним часть первую .
Список написан, где только можно развешан, платье заняло своё почётное место. Что дальше?
Давайте искать Причины. Читать далее →
 
ptiz_a   15 июля 2010    3271 6 53  
Рейтинг: +45


Похудеть? Не вопрос! Часть 1.
Похудеть? Не вопрос! Часть 1. - У вас есть что-нибудь, чтоб быстро похудеть на 10 кг?
- Есть! Рулон прекрасного 7-ми сантиметрового пластыря...
/Разговор в аптеке/
Знакомая ситуация, не правда ли?
Что же делать? - думает женщина, приняв твёрдое решение скорректировать свой вес.
Вот тут и кроется первая ошибка.
Мотивация.
Важно не что, а для чего!
Прежде всего определитесь, для чего это Вам нужно. Просто возьмите лист бумаги и ручку, сядьте за стол - для примера - и напишите список. Читать далее →
 
ptiz_a   15 июля 2010    3764 10 98  
Рейтинг: +51


10 заповедей для тех, кто хочет быть стройнее…
10 заповедей для тех, кто хочет быть стройнее… Я пришла на Джулию около трех месяцев назад со статьей о том, как снизить вес без диет. Тогда я писала, опираясь на свой личный опыт, который по моей оценке был более чем успешен и уже дал первые ощутимые результаты.
И в комментариях к той первой статье было очень верно подмечено : «Нельзя садиться на диету, если только ты не сможешь сидеть на ней всю жизнь!»
В ответ могу сказать, что мне действительно удалось найти такую ДИЕТУ, хотя вернее это было бы назвать ОБРАЗОМ жизни и питания. Читать далее →
13 фотографий
 
Стелла_1978   2 июля 2010    5007 7 123  
Рейтинг: +51


Ни рыба, ни мясо!
Ни рыба, ни мясо! Вообще-то я интересуюсь вопросами здоровья. Пенсия не за горами. Нужно встретить ее во всеоружии – бодрой, энергичной, готовой к путешествиям и новым приключениям. Одним словом, хочется подольше сохранить здоровье души и тела. А ленивая я …ужасно! Регулярные занятия спортом – не для меня. По врачам ходить некогда, да и не люблю. А вот пищу принимаю регулярно. Тут никаких особых усилий не требуется. Вот с этого и начнем битву за здоровье! Читать далее →
 
нескучайка   24 июня 2010    3492 1 16  
Рейтинг: +27


Нет худа без добра или как похудеть во время болезни
Нет худа без добра или как похудеть во время болезни Когда я училась в школе, девочки, склонные к полноте часто говорили мне, что я слишком худая и изображали при этом сожаление на лице. Мальчики говорили, что в 20 лет я расцвету и стану красавицей с идеальной фигурой. И то, и другое казалось мне обидным. Сейчас мне 24, и фигура меня до недавнего времени действительно радовала – «расцвела» и похорошела. Читать далее →
 
Сицилия   23 июня 2010    31728 0 16  
Рейтинг: +9


Проблема питания
Проблема питания В преддверии долгожданных летних отпусков проблема лишнего веса становится как никогда актуальной. Об этом свидетельствует и тема одной из передач «Красотка» по женскому каналу ТДК, затронувшая вопросы питания. Советы компетентного диетолога показались мне интересными, и я берусь их изложить – ведь мы постоянно сталкиваемся с противоречивыми мнениями, поэтому точка зрения грамотного специалиста поможет разобраться в обилии рецептов и отделить мифы от реальных фактов. Читать далее →
 
Елена-В-В   21 июня 2010    3386 3 27  
Рейтинг: +18


Перейти к странице:
Назад    1 ... 5 6 7 8 9 10 11 ... 25    Вперед