Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 47


Тест

Тест Правильно ли Вы питаетесь?
Правильно ли Вы питаетесь?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи > Здоровье и фитнес >

Спорт и фитнес

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (302) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (121) | Раздел: Здоровье и фитнес


На меня напали!
На меня напали!
Мне с трудом удавалось сдержать себя в руках. На меня не просто напали, а напали в собственном доме! Я снова и снова возвращалась мыслями к эпизоду, ища свои ошибки, проигрывая другие варианты развития событий, недоумевая почему… И наконец, напряжение только на следующий только день вылилось в комменте к посторонней теме:
«Представляешь! Вчера ко мне пришла ученица первый раз, одна. И на нее напал у самой калитки алкаш. Сделать ничего не успел. Читать далее →
11 фотографий
 
YuliYa   25 февраля 2009    2762 6 99  
Рейтинг: +41


Мое новое увлечение
Мое новое увлечение Расслабиться... Дышать спокойно... Голова пустая... Ну как остановить это колесо мыслей?!
Еще раз...забыла все...кажется, я забыла взять полотенце...возьму здесь напрокат...интересно, в сауну сегодня все пойдут?
Так, начнем снова! Слушаем себя! Наклониться ниже! Ягодицы выше! Собака мордой вниз! Что-то не помню, чтоб моя Джой стояла в этой позе... Вот полежать она любила...как и я...милая моя собачка...Опять я отвлеклась.
Да, это я осваиваю первые асаны йоги. Впервые в жизни. Читать далее →
3 фотографии
 
Alba Regia   21 февраля 2009    3012 1 78  
Рейтинг: +37


Я и друг мой сноуборд
Я и друг мой сноуборд Мои взаимоотношения со сноубордом складывались непросто. Даже можно сказать – сложно и в какой-то мере трагично. Как вообще получилось, что я встала на доску? Самой мне в голову это никогда бы не пришло, могу вас уверить. Всему виной был мой Лучший Друг по прозвищу Винч.
Честно говоря, следует отдать ему должное – Винч пытался вытащить меня из затяжной депрессии, каковая накрыла меня несколько лет назад, и для этой цели использовал все мыслимые и немыслимые способы. Читать далее →
 
Nordlicht   11 февраля 2009    1879 0 12  
Рейтинг: +14


Ледовые коньки – инструкция для чайников
Ледовые коньки – инструкция для чайников Поднимаясь в третий раз, со льда пришла мне в голову мысль написать эту статью. Ведь не я одна катаюсь второй раз в жизни. А многие и не стояли на коньках вовсе, не зная с чего начать. А потому доступно для всех о ледовых коньках от чайника для чайников.
Шаг 1: Ведомые желанием научиться кататься вы приходите в магазин. Какие коньки выбрать? Начну с того, что покупать коньки лучше в фирменных магазинах – там и выбор большой, и гарантия и продавец поможет с выбором. Читать далее →
 
Ная   4 февраля 2009    3723 0 1  
Рейтинг: +2


Йога и я
Йога и я В йоге я новичок. Я начала заниматься йогой в октябре прошлого года. У меня сидячая работа и в целом малоподвижный образ жизни (что уж скрывать), поэтому необходимость дополнительных физических нагрузок была очевидна. Интенсивные тренировки меня быстро утомляют, по этой причине идею приобретения абонемента в фитнес-клуб пришлось отклонить. Тренажёры меня никогда не привлекали, через пять минут утренней пробежки мне хочется вернуться домой, а любимые мной коньки и плавание – сезонные виды спорта. Читать далее →
 
Irina98   25 января 2009    3562 2 30  
Рейтинг: +27


Крещенье
Крещенье Крещенье это большой праздник и вроде бы все пристойно прорубь,сто грамм и ощущение снизошедшей на тебя благодати.Но когда начинаешь смотреть фото иногда получается цирк.
4 фотографии
 
Мамбет   21 января 2009    2879 0 27  
Рейтинг: +31


Тренажер для всей семьи
Тренажер для всей семьи Как-то одним зимним днем появился в нашем доме друг. Вернее сказать был он мне подарен любимым мужем на День Святого Валентина. Подарок пришелся к месту, потому как я пребывала в интересном положении и однажды увидела его в каком-то глянцевом журнале для беременных. С тех пор  я, вероятно,  озвучивала свое желание познакомиться с таким вот чудом. Когда я заглянула в коробочку, то увидела что-то аморфное,  в пупырышках, синего цвета. Читать далее →
 
Mamay   13 января 2009    4434 3 27  
Рейтинг: +13


Тихо-тихо...сам с собою....
Депрессия - модное нынче слово, газеты, журналы, ТВ, подруги звонят, пишут. Ах, устала,у меня депрессия /правда, звучит так гламурненько.../ Не знаю, не встречалась я с это "гламурненькой". Но на размышления эта "гламурненькая" натолкнула. Депрессия, скука - что появилось раньше? Мое предположение - скука, о ней мноооого написано Пушкиным,Толстым и многими другими известными писателями и поэтами. Так вот, скука в одиночестве и произвела на свет депрессию. Читать далее →
 
Kceniya Novozheeva   13 января 2009    1214 0 43  
Рейтинг: +20


Медузообразный мужчина
Медузообразный мужчина В тренажерный зал я хожу давно, у меня потрясающий тренер, который за два часа тренировок выжимает из меня все что можно выжать. Так,  что выходя из зала, я понимаю, как все-таки легко и просто быстро ходить, в то время как на беговой дорожке вспоминаешь каждую свою конфету или кусок булочки, который ты украдкой съела только потому что она такая свежая и аппетитная. И мысленно ругая себя,  ты стараешься, по крайней мере не смотреть на эти сдобные произведения.   Читать далее →
 
Taia   27 декабря 2008    1979 0 13  
Рейтинг: +11


Танцы, как вид фитнеса.
Дорогие мои Девченки! Все мы хотим иметь красивую, подтянутую фигуру, не так ли? Практически, все Вы, преследуя эту цель, занимаетесь различными видами фитнеса: шейпингом, аэробикой и т.д. и т.п. Но лично я так не люблю все эти приседания, отжимания, прессокачания и поэтому считаю, что самый лучший фитнес - это танцы. Они могут быть любого рода и направления: хип-хоп, RnB, степ, танец живота и многое-многое другое. Читать далее →
3 фотографии
 
Снежка3   21 декабря 2008    1406 0 6  
Рейтинг: +7


Перейти к странице:
Назад    1 ... 5 6 7 8 9 10 11    Вперед