Если хочешь быть здоровой... Витамины и минералы в помощь организму!
Продолжая тему здорового питания, не могу пропустить обсуждение витаминов и микроэлементов. Они не просто необходимы человеку для ведения здорового образа жизни – без них наш организм не сможет функционировать полноценно.
У каждой группы витаминов, у каждого микроэлемента свое предназначение и своя польза. Не могу так же не сказать, что во всем нужно знать меру!!! Читать далее →
У каждой группы витаминов, у каждого микроэлемента свое предназначение и своя польза. Не могу так же не сказать, что во всем нужно знать меру!!! Читать далее →
2 фотографии
Расцветаем мы, расцветают они…
Все мы по дороге домой, на работу, на учебу или просто по делам, пряча нос в шарф и руки в карманы, с нетерпением ждем, когда уже растают эти сугробы в человеческий рост, и когда упадут последние сосульки с крыш. Желание увидеть текущие ручейки и щуриться от солнца возрастает в нас с каждым днем. Как уже хочется снять с себя тяжелую зимнюю куртку, стянуть тугую шапку и вытащить свои ручки из варежек поближе к солнцу. Читать далее →
2 фотографии
На доктора надейся...
Недавно мне попалась статья о врачебных ошибках. Наверное, на эту тему не шутит только ленивый. Начиная с известных выписок из историй болезни, которые читаются как анекдоты, и заканчивая случаями, ярко описывающим, ЧТО забыли врачи внутри пациента во время операции. Врач – это совершенно особая профессия. Ошибка, скажем, парикмахера – это неприятность, а ошибка врача – катастрофа. Ведь цена, которую мы платим за врачебные ошибки слишком велика. Читать далее →
5 фотографий
Мастопатия и рак груди. Перед выбором.
Многим, наверное, известно изречение: "в здоровом теле - здоровый дух". Другими словами - душевное здоровье зависит от того, как мы относимся к своему телу.
Это верно, так же как и то, что различные проблемы и стрессы могут сильно влиять на здоровье. Стоит заболеть чем-то и настроение падает, активность снижается, мысли пугающие возникают. Знакомая картина?
Вероятные действия:
а) само пройдет, надо взять себя в руки;
б) срочно к врачу, пусть выпишет чудо-таблетки; Читать далее →
Это верно, так же как и то, что различные проблемы и стрессы могут сильно влиять на здоровье. Стоит заболеть чем-то и настроение падает, активность снижается, мысли пугающие возникают. Знакомая картина?
Вероятные действия:
а) само пройдет, надо взять себя в руки;
б) срочно к врачу, пусть выпишет чудо-таблетки; Читать далее →
Когда режутся зубки или как помочь малышу?
У всех малышей процесс прорезывания зубов проходит по-разному. У кого-то поднимается высокая температура, сильно чешутся десны; у других – сопровождается диареей и рвотой; у третьих – сильный насморк и головные боли. Очень часто родители паникуют, подозревая наличие инфекционных заболеваний и простуды. Поэтому, главное - сразу исключить такие варианты, вызвав на дом врача, который объяснит вам причину плохого самочувствия Вашего ребенка. Читать далее →
4 фотографии
Флюороз!!! Что это и как с ним бороться?
Вы когда-нибудь задумывались, по какому принципу мы выбираем зубную пасту для себя и своих детей? Шикарные улыбки на огромных щитах, многочисленная реклама на экранах наших телевизоров – все это, безусловно, подкупает, однако… К сожалению, не многие из нас знают, что высокое содержание фтора вредит не только зубам, но и всей костной системе. Флюороз - что это?
Флюороз – заболевание, возникшее в результате воздействия на организм высокой концентрации фтора. Читать далее →
Флюороз – заболевание, возникшее в результате воздействия на организм высокой концентрации фтора. Читать далее →
4 фотографии
Замолвите слово о травах лекарственных.
Как говорится в Библии, растения и травы, Бог, создал на третий день. Все это он отдал Адаму и Еве, чтоб они питались травами и растениями. Первые письменные записи о лечебном использовании трав и растений обнаружили в ассирийском перечне, который был составлен 6000 лет назад. В него входит описания 250 трав. Так же нашли папирус, которому 3500 лет и в нем упомянуто о 700 разных травяных лекарствах, многие даже сейчас используются. Читать далее →
4 фотографии
Чудо – лекарство сильнее которого нет ничего на свете.
Как – то зашла в супермаркет и на мои глаза попался корень имбиря. Мне захотелось его посадить (раньше уже садила, выросли стебли с листвой похожей на наш камыш). Выбрала покрасивее корешок и оплатила его на кассе.
Но имбирь не только красивое растение, с красивой листвой, но и очень полезный.
Вполне возможно, что некоторые, впервые слышат об имбире, а может и слышали что это, но не знают, зачем и с чем его едят? Вот, девочка на кассе, меня спросила, для чего его покупаю и что я с ним делаю. Читать далее →
Но имбирь не только красивое растение, с красивой листвой, но и очень полезный.
Вполне возможно, что некоторые, впервые слышат об имбире, а может и слышали что это, но не знают, зачем и с чем его едят? Вот, девочка на кассе, меня спросила, для чего его покупаю и что я с ним делаю. Читать далее →
3 фотографии
Визит к доктору - платить или уповать на помощь государства?
Всю жизнь боюсь врачей и не люблю к ним ходить… Причем бывала у разных – в «обычных» поликлиниках по «обычному» страховому полису, в «крутых» клиниках у разрекламированных врачей за деньги. В первых - ощущение, что тебя все НЕНАВИДЯТ – от теток в регистратуре и справочном, и заканчивая страховым столом при закрытии больничного. Более того, есть мнение, что обслуживание специально происходит на таком уровне, чтобы люди в следующий раз просто не обращались! Читать далее →
Как я спасаюсь от гайморита
Гайморит я заработала в колхозе. В советские времена была традиция: всех работающих горожан в сентябре отправлять в близлежащие колхозы «на картошку». Помогая селянам убирать урожай под осенним дождем, а иногда и первым снегом, мы и обзаводились кто чем: легкой простудой, гайморитом или циститом. В отличие от насморка, гайморит зачастую переходит в хроническую форму. Так случилось и у меня. Головные боли, затруднение дыхания, особенно по ночам, сильно осложняли жизнь. Читать далее →
нескучайка 4 августа 2010 14077 7 37 |
Рейтинг:
+27
|