Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 27


Тест

Тест Способны ли Вы выучить иностранный язык?
Способны ли Вы выучить иностранный язык?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Группы > Отношения и психология

Борьба с лишним весом и плохим настроением

Борьба с лишним весом и плохим настроением

Группа поддержки для желающих улучшить настроение,похудеть и т.д.Принимаются советы из личного опыты,а журналы мы и сами почитаем...


Участники (388)
Фотоальбомы (1)
Добавить фото



Дневник группы:

Содержание

Ну, если не лениться............
1 видеоролик
 
albinanick   14 апреля 2013    679 2 2  
Рейтинг: +5


Лишний вес
9 причин, почему ты перестала худеть
Решила похудеть, выбрала для себя диету, сбросила несколько килограммов - и дальше всё! Стрелка весов предательски замерла. Знакомая ситуация, не правда ли? Что это - временная остановка или конечный пункт? Скорее сигнал - нужно менять тактику похудения или в принципе пересмотреть свои цели.
МОНОДИЕТЫ. Если посидеть неделю на рисе, бананах, соках или яблоках, что-то точно сбро-сишь, но дальше продолжать в том же духе бессмысленно. Вес замрет на одной точке. Читать далее →
 
Бассик   22 марта 2013    739 1 0  
Рейтинг: +2


Прекрасная фигура – всерьез, надолго и с удовольствием
Итак, начнем…
А начинать надо с малого. Причем не надо ждать понедельника или какого-то другого особенного дня. Просто в один обычный день сделай утром небольшую зарядку. Для этого даже не обязательно вставать с кровати, можно просто хорошенько потянуться, сделать несколько несложных упражнений на растяжку. Если ты основную часть дня проводишь сидя в офисе, то в обеденный перерыв полезно будет выйти на прогулку. Для начала можешь погулять минут двадцать. Читать далее →
 
Бассик   22 марта 2013    751 1 0  
Рейтинг: 0


Что можно есть после шести вечера
Многие люди, которые сидят на диете или хотят похудеть, очень часто задумываются над тем, что можно есть после шести вечера.
 
Сила воли вещь хорошая, но кушать от этого меньше не хочется, тем более, если ты ложишься спать около одиннадцати или двенадцати ночи.
И от этого непроизвольно заглядываешь в холодильник и размышляешь, чем бы таким некалорийным перекусить. Но давайте для начала разберемся, чем, же так вреден прием пищи после шести вечера? Читать далее →
 
zolotaia   29 апреля 2012    1080 1 8  
Рейтинг: +6


Великий Пост. Каков стол, таково и здоровье
Уж сколько раз твердили миру, что пост - это не диета, а нечто большее, всё равно медицина считает, что он даёт отличный детоксационный эффект, помогает сбросить лишнее, обновить организм, правильно питаться.
  Читать далее →
17 фотографий
 
Оладушек   2 марта 2012    1427 2 12  
Рейтинг: +7


Диета для ленивых.
Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:
 
Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания! Читать далее →
 
Elena100   18 февраля 2012    1223 4 10  
Рейтинг: +13


Энерджи Диет
Всем привет, начала худеть с помощью Энерджи Диет. Пока сбросила 4 кг за 1,5 недели. У кого есть отзывы об этом продукте поделитесь пожалуйста своим опытом.
 
Elena100   14 февраля 2012    1295 2 10  
Рейтинг: +6


прекрасный рецепт быстрого сброса веса
Фиточай,который улучшает работу пищеварительного тракта, избавляя от тошноты, изжоги, вздутия живота, предотвращает формирование хронических запоров, способствует заживлению слизистых оболочек пищеварительного тракта.
Фиточай, который обладает мягким мочегонным, противовоспалительным и спазмолитическим действием, улучшает работу мочевыделительной системы. Восстанавливает режим мочеотделения, устраняет боль внизу живота и снимает отеки. Читать далее →
 
SvetlanaSvetik deleted   24 июня 2011    1597 1 14  
Рейтинг: +9


Мне помогает, а что думаете Вы?
Приветик! Девчонки, слышла, что грейфрукт помогает похудеть , я его ем перед тем как идти спать, и заметила, что у меня начал изчезать
животик, кожа перестаёт быть как апельсиновая кожура. Вот сижу и думаю правда, что я вижу или я очень хочу похудеть , а и после
19.00 я не кушаю , и ещё хожу по лестнице на 5 этаж где я живу.
 
maluska1   25 апреля 2011    905 0 3  
Рейтинг: +13


Здоровье,бодрость, молодость,красота.
Группа"Борьба с лишним весом и плохим настроением", такое название у группы. Слово борьба.....это единственное , что я ставлю под сомнение. Надо ли с чем то бороться? Осознавать - надо, и осознавать надо , чтобы быть здоровой, бодрой, молодой, и конечно стройной, красивой)))))А разве можно быть здоровой, бодрой, молодой, красивой, если бороться?)))) Читать далее →
 
ради   17 апреля 2011    1114 0 8  
Рейтинг: +10


Перейти к странице:
1 2 3 4 5 6 7 ... 15    Вперед