Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

nadegdada

Зарегистрированных: 1
Гостей: 44


Тест

Тест Ленивы ли Вы?
Ленивы ли Вы?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Группы > Здоровье

Похудение без обмана

Похудение без обмана

Похудение без обмана. Что нужно знать и уметь, чтобы правильно худеть.


Участники (92)
Фотоальбомы (1)
Пока нет фото.
Добавить фото



Дневник группы:

Содержание

Витарелин - революция красоты и здоровья
Хотите стройную спортивную фигуру? Красивую упругую кожу как у младенца? Стремитесь продлить молодость? Жаждете выглядеть моложе и реально чувствовать себя моложе? Хотите подтянуть овал лица, разгладить морщины? Нормализовать гормональный фон? Может быть, вам необходимо улучшить работу сердца, печени и почек? Преследуете цель стать энергичнее, чувствовать себя бодрее? Мечтаете, наконец, каждую ночь хорошо высыпаться, избавиться от бессонницы и этих темных кругов под глазами? Читать далее →
 
unclefedor   14 января 2013    4569 0 4  
Рейтинг: +1


Пистрели Энтузиазм на старте
Энтузиазм - это конь, на котором легко и просто скакать... До первого препятствия... Как только перед тобой нарисуется проблема Энтузиазм сразу сдохнет прямо под тобой.
Если пристрелить Энтузиазм, то и лошадь по кличке Эйфория тебя тоже не побеспокоит. А эта лошадь по-любому нарисуется, когда ты добьешься некоторых успехов скача галопом на Энтузиазме. У тебя вырастут крылья, ты будешь думать, что тебе всё по плечу... Читать далее →
 
unclefedor   9 марта 2010    1232 1 3  
Рейтинг: +5


10 правил, делающих живот плоским
Часто можно читать, слышать как люди ищут какие волшебные пилюли, средства, методики, диеты, опять же. Такое ощущение, что голивудские фильмы принимают за реальность, а то, что могут позволить себе только богачи пытаются проделать с собой обычные люди, с далеко не высокими доходами. И больше всего поражает эта самая Сила Веры в Чудо. Словно все так и остались 5-ти летними детьми, которые верят в Бабу-Ягу, Деда Мороза и прочую нечисть. Читать далее →
 
unclefedor   1 марта 2010    2584 8 5  
Рейтинг: +26


Физиология стресса
Во, тема! Обожаю её! Итак, физиология стресса в иллюстрациях ))))))))))
Для этой самой иллюстрации я возьму... производство колбасы. Пара стрессор-стресс в производстве колбасы выглядит следующим образом. В качестве стрессора выступает желание производителя срубить бабла. Стрессом является само производство колбасы. А результатом производства является конечный продукт - деньги, которые текут в карман производителя от продажи колбасы. Т.е. в результате стресса наступила адаптация в виде денег. Читать далее →
 
unclefedor   6 октября 2009    1286 0 10  
Рейтинг: +4


Опасные примеры
Чего я хотел добиться предыдущим постом? Раскрываю секрет для тех кто в танке.
Ориентируясь на примеры людей с высокими физическими возможностями, люди не обладающие таковыми начинают предъявлять к своему организму требования, с которыми последний в принципе не в состоянии справиться.
К чему это приводит? Отписывайтесь в камментах.
 
unclefedor   30 сентября 2009    1026 0 4  
Рейтинг: +7


Герои среди нас
Вот, сподобился. Прикалывают меня примеры того, как чья-то там подруга скинула 30 кг за пол-года и у неё ничего не отвисло. И таких примеров сотни. Ими пестрят форумы, сайты, подобные Джулии, газеты, журналы и прочее и прочее. И нико не задумывается о том, что эти люди, которых приводят в пример - одарённые в физическом плане. Это означает, что если бы они себя не откормили до состояния поросёнка, то они ВСЕГДА оставались бы стройными без вообще каких0либо проблем. Читать далее →
 
unclefedor   28 сентября 2009    1237 0 13  
Рейтинг: +10


Вредный стресс
Отчего же стресс, в основе своей полезная и нужная штука, становится причиной разных сбоев в организме? Ответ очевиден - он превышает возможности организма, т.е. получается вредный стресс. Т.е. стрессор настолько силён, что организм не может адаптироваться! Что в этом случае происходит? Стресс превращается в дистресс и организма как бы "зависает" в этом состоянии. Совсем как компьютер, выполняя бесконечный цикл.
Организм начинает без остановки гонять по кругу одну и ту же цепочку химических реакций. Читать далее →
 
unclefedor   24 сентября 2009    1023 0 2  
Рейтинг: +3


Результаты похудения
Вот. Мои результаты похудения. Мой рост - 173 см.
Первое фото - 18.11.2007. Вес 107 кг, пузо 103 см.
Второе фото - 09.11.2008. Вес 90 кг, пузо 93 см.
Третье фото - 26.07.2009. Вес 75 кг, и уже талия 83 см.
На текущий момент во мне 73 кг и талия 82 см.
Предлагаю поделиться своими результатами.
1 фотография
 
unclefedor   24 сентября 2009    12059 0 30  
Рейтинг: +25


Полезный стресс
Да-да, на самом деле стресс - это польза для организма. Стресс - это ничто иное, как адаптационный механизм, который позволяет организму эволюционировать, развиваться и комфортно чувствовать себя в постоянно меняющейся окружающей среде. Это защитный механизм, который позволяет нашему организму с минимальными потерями существовать в условиях постоянного прессинга. Читать далее →
 
unclefedor   23 сентября 2009    1295 0 10  
Рейтинг: +4


Источники стресса
Ууууууууууу, круто, не думал что такой резонанс вызовет заметка про стресс.
Значит надо разобраться с источниками стресса. В самом деле, что может быть источником стресса? Т.е. тем самым пресловутым стрессором.
Ну крик начальника, разборка на парковке - это понятно. Но почему то все только эмоциональные напряги рассматривают в качестве стрессоров. А как насчёт визуальных образов?
Например, красивая девушка... Упс, а у вас уже зависть... Стрессовая реакция в организме запущена. Читать далее →
 
unclefedor   22 сентября 2009    915 0 5  
Рейтинг: +6


Перейти к странице:
1 2    Вперед