Салат из моркови и ананаса
Всё просто до безобразия!
Сырую морковь натереть на тёрке,добавить консервированный(не было свежего,к сожалению) ананас кусочками(или нарезать,если колечками).Заправить ананасовым соком.Всё!
Приятного аппетита!
********************************************************************
Ананас консервированный
Многие интересуются, насколько полезен и безопасен ананас консервированный. Ананас консервированный содержит чуть меньше полезного, чем «живой» ананас. Читать далее →
Сырую морковь натереть на тёрке,добавить консервированный(не было свежего,к сожалению) ананас кусочками(или нарезать,если колечками).Заправить ананасовым соком.Всё!
Приятного аппетита!
********************************************************************
Ананас консервированный
Многие интересуются, насколько полезен и безопасен ананас консервированный. Ананас консервированный содержит чуть меньше полезного, чем «живой» ананас. Читать далее →
4 фотографии
Постный Греческий салат
Состав
* помидоры - 3 шт,
* огурец - 1-2 шт,
* лук репчатый - 1-2 шт,
* маслины - 20 шт,
*
* для салатной заправки
* растительное или оливковое масло - 1/3 стакана,
* лимонный сок - 2 ст. л,
* соль,
* перец
Приготовление
Вымыть и обсушить овощи.
Помидоры порезать крупными дольками.
Лук порезать полукольцами.
Огурцы порезать кружочками.
Часть маслин порезать колечками, а часть оставить для украшения. Читать далее →
* помидоры - 3 шт,
* огурец - 1-2 шт,
* лук репчатый - 1-2 шт,
* маслины - 20 шт,
*
* для салатной заправки
* растительное или оливковое масло - 1/3 стакана,
* лимонный сок - 2 ст. л,
* соль,
* перец
Приготовление
Вымыть и обсушить овощи.
Помидоры порезать крупными дольками.
Лук порезать полукольцами.
Огурцы порезать кружочками.
Часть маслин порезать колечками, а часть оставить для украшения. Читать далее →
Надюшенька 18 марта 2011 891 5 10 |
Рейтинг:
+11
|
Салат из красной капусты
Нашинковать краснокочанную капусту,немного помять её с солью.
Добавить натёртую на тёрке морковь,натёртое сочное яблоко,сахар,укус или лимонный сок по вкусу.Заправила я салат растительным рапсовым маслом.
Весь день занималась карвингом и решила салатик тоже украсить!
Приятного аппетита!
Краснокочанная капуста
Краснокочанная капуста является разновидностью белокочанной. Она имеет синевато-фиолетовые, иногда с пурпурным оттенком листья, специфическая окраска которых видна уже у сеянцев. Читать далее →
Добавить натёртую на тёрке морковь,натёртое сочное яблоко,сахар,укус или лимонный сок по вкусу.Заправила я салат растительным рапсовым маслом.
Весь день занималась карвингом и решила салатик тоже украсить!
Приятного аппетита!
Краснокочанная капуста
Краснокочанная капуста является разновидностью белокочанной. Она имеет синевато-фиолетовые, иногда с пурпурным оттенком листья, специфическая окраска которых видна уже у сеянцев. Читать далее →
3 фотографии
Еще один постный майонез.
вода- 100 мл
оливковое масло-100 мл
сок лимона - 1-1,5 чайной ложки
соль 1/4 чайной ложки
соевая мука -2 чайные ложки
готовая горчица -1/2 чайной ложки
Как-то не внушает мне доверие покупной постный майонез.Поискала в ИНЕТЕ нашла рецептик, где необходимо присутствие соевого молока. В продаже в этом году такового не оказалось. Читать далее →
оливковое масло-100 мл
сок лимона - 1-1,5 чайной ложки
соль 1/4 чайной ложки
соевая мука -2 чайные ложки
готовая горчица -1/2 чайной ложки
Как-то не внушает мне доверие покупной постный майонез.Поискала в ИНЕТЕ нашла рецептик, где необходимо присутствие соевого молока. В продаже в этом году такового не оказалось. Читать далее →
6 фотографий
Постный майонез.
Вот вам новый рецепт, по заявкам! (кстати в Интернете не так уж и много рецептов, в основном все используют готовый покупной постный майонез).
Готовить майонез не долго, но нужно в определенный момент приложить усилия. В результате получается очень вкусный соус с ярким ореховым вкусом, который можно добавлять в овощные салаты, постные супы. Этот соус хорошо пойдет и тем, кто не может по состоянию здоровья есть молочные продукты и яйца. Читать далее →
Готовить майонез не долго, но нужно в определенный момент приложить усилия. В результате получается очень вкусный соус с ярким ореховым вкусом, который можно добавлять в овощные салаты, постные супы. Этот соус хорошо пойдет и тем, кто не может по состоянию здоровья есть молочные продукты и яйца. Читать далее →
6 фотографий
Бобовый паштет
Сегодня, наконец, приготовила блюдо, которое ушло "на ура" у моей младшенькой. Причем, это был тот случай, когда она не возражала насчет постного меню.
Итак, понадобится стакан бобов, луковичка побольше, морковка, масло, растительное, раз постимся.
Ну и майонез - можно купить в магазине постный или приготовить самим (Руслена, где запись с майонезом?).
Бобы залить холодной водой и замачивать не меньше суток. Чтобы не закисли, воду менять почаще и доливать очень холодную. Читать далее →
Итак, понадобится стакан бобов, луковичка побольше, морковка, масло, растительное, раз постимся.
Ну и майонез - можно купить в магазине постный или приготовить самим (Руслена, где запись с майонезом?).
Бобы залить холодной водой и замачивать не меньше суток. Чтобы не закисли, воду менять почаще и доливать очень холодную. Читать далее →
natocnkakom 16 марта 2011 2841 6 44 |
Рейтинг:
+23
|
Постные бутерброды
Я очень люблю авокадо,и в салатах и бутерброды делаю с ним.Многие побаиваются покупать авокадо,не уверены,что понравится,с осторожностью к нему относятся.А я всё-таки рекомендую Вам попробовать!Те,кто уже вкусил этого плода,как я например,уже не откажутся от него!Очень вкусно и быстро утоляет голод!Тем более,что авокадо очень полезный продукт!
Экзотический и очень полезный фрукт авокадо улучшает память и уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Читать далее →
Экзотический и очень полезный фрукт авокадо улучшает память и уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Читать далее →
2 фотографии
Салат "Фунчоза"
Для салата вам понадобится:
• 3 пачки крахмальной лапши
она бывает рисовая и из муки бобовых, которую я люблю больше.
• 3 сладких перца разных цветов
• 200 гр корейской моркови • 2-3 зубчика чеснока
• масло растительное
• пара огурчиков
• соевый соус
• немного специй -красный перец.
Лапшу заливаем холодной водой на 10 минут, затем на 5 минут кипятком.
Перец режем тонкими дольками, морковь я брала корейскую.Если есть терка специальная, можно приготовить и самой. Читать далее →
• 3 пачки крахмальной лапши
она бывает рисовая и из муки бобовых, которую я люблю больше.
• 3 сладких перца разных цветов
• 200 гр корейской моркови • 2-3 зубчика чеснока
• масло растительное
• пара огурчиков
• соевый соус
• немного специй -красный перец.
Лапшу заливаем холодной водой на 10 минут, затем на 5 минут кипятком.
Перец режем тонкими дольками, морковь я брала корейскую.Если есть терка специальная, можно приготовить и самой. Читать далее →
2 фотографии
Апельсиновый сок - 9 литров из 4 апельсинов!!!
Из четырех апельсинов получается 9 литров сока!!! Сначала не поверила, но все-же решила попробовать сделать (т. к. очень люблю апельсиновый сок))))
Получился превосходный напиток!!! От магазинного не отличишь!!! И опять же ингридиенты все натуральные, а в магазинный сок чего только не добавляют!!! Главное - все делать по рецепту. Производство получается безотходное, т. к. из остатков апельсина можно сварить вкусное апельсиновое желе)))
Сок апельсиновый Читать далее →
Получился превосходный напиток!!! От магазинного не отличишь!!! И опять же ингридиенты все натуральные, а в магазинный сок чего только не добавляют!!! Главное - все делать по рецепту. Производство получается безотходное, т. к. из остатков апельсина можно сварить вкусное апельсиновое желе)))
Сок апельсиновый Читать далее →