Тайм-менеджмент. Салат-бар (Выпуск 26)
Полезная привычка июля. Пьем чистую воду.
http://www.myjulia.ru/post/620694/
О пользе питья чистой воды сегодня сказано немало. Это и профилактика запоров, выведение шлаков из организма, выведение тяжелых металлов, солей, профилактика многих серьезных заболеваний, улучшение состояния кожи, борьба с лишним весом, с мнимым голодом, профилактика преждевременного старения, борьба с морщинами. Этот ряд можно продолжать.
Человек состоит на 70% из воды. Важно, чтобы водный баланс в организме поддерживался надлежащим образом. Читать далее →
О пользе питья чистой воды сегодня сказано немало. Это и профилактика запоров, выведение шлаков из организма, выведение тяжелых металлов, солей, профилактика многих серьезных заболеваний, улучшение состояния кожи, борьба с лишним весом, с мнимым голодом, профилактика преждевременного старения, борьба с морщинами. Этот ряд можно продолжать.
Человек состоит на 70% из воды. Важно, чтобы водный баланс в организме поддерживался надлежащим образом. Читать далее →
Привычка месяца. Анонс темы.
Дорогие участники группы "Таймменеджмент для женщин".
Недавно мы начали разговор о полезных привычках.
http://www.myjulia.ru/post/618992/
Хочу предложить вашему вниманию новую тему.
Каждый месяц я буду рассказывать вам о полезной привычке, которую вы можете ввести в свою жизнь.
Делать это не обязательно, отчета от вас не требуется.
Но я исхожу из того, что часто нужная информация приходит к нам именно тогда, когда мы в ней нуждаемся. Это во-первых. Читать далее →
Недавно мы начали разговор о полезных привычках.
http://www.myjulia.ru/post/618992/
Хочу предложить вашему вниманию новую тему.
Каждый месяц я буду рассказывать вам о полезной привычке, которую вы можете ввести в свою жизнь.
Делать это не обязательно, отчета от вас не требуется.
Но я исхожу из того, что часто нужная информация приходит к нам именно тогда, когда мы в ней нуждаемся. Это во-первых. Читать далее →
Тайм-менеджмент. Салат-бар (Выпуск 24)
Полезные ежедневные привычки
Наши привычки формируют наш образ жизни. От того, что именно вы сделаете своей привычкой, зависит очень многое: Ваш путь к цели, Ваша самооценка, Ваше настроение, Ваше здоровье и так далее…
Есть привычки вредные и полезные для здоровья, для душевного равновесия, для достижения успеха.
Специалисты считают, что для закрепления привычки, для того, чтобы то или иное действие стало автоматическим, привычным, необходимо выполнять это действие 21 день. Читать далее →
Есть привычки вредные и полезные для здоровья, для душевного равновесия, для достижения успеха.
Специалисты считают, что для закрепления привычки, для того, чтобы то или иное действие стало автоматическим, привычным, необходимо выполнять это действие 21 день. Читать далее →
Тайм-менеджмент. Салат-бар (Выпуск 23)
11 советов как упростить работу
1. Принимайтесь за работу пораньше.
Рано приступать к работе один из главных секретов – в тишине, до того, как начнутся телефонные звонки, болтовня и собрания, можно успеть очень много сделать.
2. Ограничьте время.
Это смешно, люди работают часами и думают, что они плодотворно трудятся и успевают сделать больше. Однако на решение проблемы они тратят целые часы. Вместо этого сократите время и установите лимит — 6 или 7 часов в день — и всю важную работу выполняйте в этот срок. Читать далее →
Рано приступать к работе один из главных секретов – в тишине, до того, как начнутся телефонные звонки, болтовня и собрания, можно успеть очень много сделать.
2. Ограничьте время.
Это смешно, люди работают часами и думают, что они плодотворно трудятся и успевают сделать больше. Однако на решение проблемы они тратят целые часы. Вместо этого сократите время и установите лимит — 6 или 7 часов в день — и всю важную работу выполняйте в этот срок. Читать далее →
Laapsa_laapsa 20 июня 2013 974 1 8 |
Рейтинг:
+9
|