Составляем план на день. Метод "Альпы"
Для начала вспоминаем SMART.
SMART – это схема для постановки целей.
Цель должна быть:
Specific – конкретной.
Например: хочу велосипед красного цвета, 7 скоростной, фирмы Stark.
Measurable – измеримой.
Например: велосипед за 20 тысяч.
Ambitious – амбициозной, но при этом соответствовать возможностям. Например: сейчас я езжу на самокате, а планирую купить велосипед.
Realistic – реальной. Читать далее →
SMART – это схема для постановки целей.
Цель должна быть:
Specific – конкретной.
Например: хочу велосипед красного цвета, 7 скоростной, фирмы Stark.
Measurable – измеримой.
Например: велосипед за 20 тысяч.
Ambitious – амбициозной, но при этом соответствовать возможностям. Например: сейчас я езжу на самокате, а планирую купить велосипед.
Realistic – реальной. Читать далее →
4 фотографии
Начинаем курс "Персональный менеджмент". Давайте вместе будем теститься и анализировать себя
У меня сохранились материалы по семинару "Персональный менеджмент".
Несколько лет назад мне действительно это помогло и в решение рабочих вопросов и в решении личных проблем. Неважно кто вы, домохозяйка или директор, когда все по полочкам, ко всему есть подход, то жить легче.
Каждый день я буду публиковать 1 упражнение семинара.
Итак, начнем.
Вспомните вчерашний день! Что вы сделали, какие задачи решили, с кем встретились, кто вам мешал работать, сколько на это ушло времени? Читать далее →
Несколько лет назад мне действительно это помогло и в решение рабочих вопросов и в решении личных проблем. Неважно кто вы, домохозяйка или директор, когда все по полочкам, ко всему есть подход, то жить легче.
Каждый день я буду публиковать 1 упражнение семинара.
Итак, начнем.
Вспомните вчерашний день! Что вы сделали, какие задачи решили, с кем встретились, кто вам мешал работать, сколько на это ушло времени? Читать далее →
Конкурс завершен! Поздравляю победителей!
Дорогие Джулиане!
В группе "Тайм-менеджмент для женщин" сегодня завершился конкурс.
http://www.myjulia.ru/community/235165/
Надо сказать, что это был самый первый конкурс в нашей группе, прошел он очень быстро, срок проведения был очень коротким.
Жюри конкурса, состоящее из меня лично, то есть администратора группы, подвело итоги. Я немного сама с собой поспорила, сама себя поуговаривала, сама себя поубеждала, сама себя разубедила.... Читать далее →
В группе "Тайм-менеджмент для женщин" сегодня завершился конкурс.
http://www.myjulia.ru/community/235165/
Надо сказать, что это был самый первый конкурс в нашей группе, прошел он очень быстро, срок проведения был очень коротким.
Жюри конкурса, состоящее из меня лично, то есть администратора группы, подвело итоги. Я немного сама с собой поспорила, сама себя поуговаривала, сама себя поубеждала, сама себя разубедила.... Читать далее →
Тайм-менеджмент. Салат-бар (выпуск 11)
Сколько времени ты теряешь, а лет все прибавляется.
Эмиль Кроткий
Добавляйте свои афоризмы о времени в группу "Тайм-менеджмент для женщин". Жду вас в группе
http://www.myjulia.ru/community/235165/
У нас проходит конкурс. Сегодня, 31 января до 24.00 по московскому времени Вы можете разместить в группе пост о своем ежедневнике и выиграть полезный приз!
http://www.myjulia.ru/post/586304/
Спешите, времени осталось мало.
Эмиль Кроткий
Добавляйте свои афоризмы о времени в группу "Тайм-менеджмент для женщин". Жду вас в группе
http://www.myjulia.ru/community/235165/
У нас проходит конкурс. Сегодня, 31 января до 24.00 по московскому времени Вы можете разместить в группе пост о своем ежедневнике и выиграть полезный приз!
http://www.myjulia.ru/post/586304/
Спешите, времени осталось мало.
Джулиане! В группе "Тайм-менеджмент для женщин" проходит конкурс"
Хочу снова обратиться к жителям джулианского сайта!
У нас есть группа "Управление временем или тайм-менеджмент для женщин".
Вот адрес группы:
http://www.myjulia.ru/community/235165/
В группе проходит конкурс.
Об условиях конкурса можно узнать здесь:
http://www.myjulia.ru/post/586304/
Расскажите о своем ежедневнике!
Вступите в группу, разместите пост в группе и участвуйте в конкурсе.
До завершения осталось совсем немного времени! В начале февраля мы подведем итоги! Читать далее →
У нас есть группа "Управление временем или тайм-менеджмент для женщин".
Вот адрес группы:
http://www.myjulia.ru/community/235165/
В группе проходит конкурс.
Об условиях конкурса можно узнать здесь:
http://www.myjulia.ru/post/586304/
Расскажите о своем ежедневнике!
Вступите в группу, разместите пост в группе и участвуйте в конкурсе.
До завершения осталось совсем немного времени! В начале февраля мы подведем итоги! Читать далее →
Мой выбор!
Классика тайм-менеджмента. SMART
Уважаемые джулиане!
Приглашаю вас в группу "Тайм-менеджмент для женщин".
http://www.myjulia.ru/community/235165/.
В нашей группе до конца января проводится конкурс.
Стать участником конкурса вы сможете здесь:
http://www.myjulia.ru/post/586304/.
А здесь Вы сможете прочитать посты, которые участвуют в конкурсе и проголосовать:
http://www.myjulia.ru/post/587438/
http://www.myjulia.ru/post/587541/
А сегодня мы вспомним классику жанра.... Читать далее →
Приглашаю вас в группу "Тайм-менеджмент для женщин".
http://www.myjulia.ru/community/235165/.
В нашей группе до конца января проводится конкурс.
Стать участником конкурса вы сможете здесь:
http://www.myjulia.ru/post/586304/.
А здесь Вы сможете прочитать посты, которые участвуют в конкурсе и проголосовать:
http://www.myjulia.ru/post/587438/
http://www.myjulia.ru/post/587541/
А сегодня мы вспомним классику жанра.... Читать далее →
Я и мой домохозяйский ежедневник
Ну что, я первая рассказываю про свой ежедневник?
Вот он:
Вообще, ежедневником для меня может служить и обычная тетрадь, и обычный блокнот. Тогда я просто от руки проставляю на каждой странице дату (день, месяц, день недели). Для меня важно, чтобы на странице было достаточно места (по этой причине маленькие записные книжки и блокнотики не подходят), т.к. планы могут меняться, корректироваться, дополняться. Приходится черкать, исправлять, отделять чертой перечеркнутое и планировать заново. Читать далее →
Вот он:
Вообще, ежедневником для меня может служить и обычная тетрадь, и обычный блокнот. Тогда я просто от руки проставляю на каждой странице дату (день, месяц, день недели). Для меня важно, чтобы на странице было достаточно места (по этой причине маленькие записные книжки и блокнотики не подходят), т.к. планы могут меняться, корректироваться, дополняться. Приходится черкать, исправлять, отделять чертой перечеркнутое и планировать заново. Читать далее →
6 фотографий